7 comfortabele positie voor zwangere vrouwen die geen rugpijn willen

Inhoud:

Intiem zijn met je partner is altijd belangrijk, maar tijdens de zwangerschap lijkt het nog hoger op de prioriteitenlijst. Het is een enorme tijd zowel in jou als in je SO's, en die tijd om opnieuw te verbinden en intiem te zijn is absoluut noodzakelijk. Maar het komt wel met zijn complicaties, zoals het proberen om comfortabele kussenposities te vinden terwijl je zwanger bent.

Ik weet dat veel relaties kussen niet als een groot deel van hun intimiteit beschouwen als ze een tijdje samen zijn geweest, maar ik blijf erbij. Ik denk dat dit een van de beste manieren is om fysiek contact te maken met je partner en soms kan het een veel grotere stoot geven dan alleen seks. Het is een herinnering aan de intieme connectie die je deelde tijdens je eerste date en, laten we eerlijk zijn, het maakt seks een heel stuk aangenamer als je elkaar volledig wakker hebt gemaakt met een hete make-out-sesh.

Als je zwanger bent, heeft kussen een ander groot voordeel - het is geen seks. Seks tijdens de zwangerschap is niet onmogelijk, maar hoe groter je babybult en hoe meer problemen je hebt, zoals rugpijn of zwelling, hoe moeilijker het kan zijn om ervan te genieten. Kussen geeft alle zwangere vrouwen de kans om wat van die intimiteit met hun partner terug te winnen en hun opwindingsniveau te verhogen zonder gekke, intense posities te doen.

Maar die babybult kan nog steeds een heet zoenmoment in de weg staan, daarom heb je deze zeven comfortabele kussenposities nodig. Verlos uzelf van eventuele rug- en nekpijn en voorkom dat uw baby uw kussen onderbreekt. Vertrouw me, je baby zal een betere manier vinden om dat te doen als ze uit je baarmoeder zijn.

1 Leg zij aan zij

Je kunt zelfs door je zwangerschapskussen heen tussen je benen of onder je buik als je dat wilt, maar naast elkaar leggen betekent minder spanning op je rug en nek zonder de hete factor weg te nemen.

2 Ga lekker zitten met uw partner voorover leunend

Voor een standaard, goed ouderwetse make-out-sesh kun je je babybult nog steeds op een bank werken, je hebt alleen je partner nodig om de neiging te hebben. Maak het je gemakkelijk en leun achterover als je wilt terwijl je partner over je heen leunt om het kussen te doen. Je neemt niet alleen stress van je rug af door achterover te leunen, maar het biedt ook ruimte voor je SO om wat handigheid te krijgen.

3 Praat over

Afhankelijk van hoe ver je bent in je zwangerschap, kan de positie in de straddle nog steeds werken. Laat je partner zich op zijn gemak voelen en draai dan de schoot naar voren. Je SO kan helpen je gewicht te ondersteunen, je babybuil kan comfortabel tussen je twee rusten en, in tegenstelling tot bovenop, hoef je niet naar beneden te leunen om je partner te kussen. Je kunt ook meubels gebruiken om je te helpen, door jezelf hoger te tillen zodat je partner tegenover je kan staan ​​met je benen over elkaar heen.

4 Zit tegenover elkaar

Als je baby hobbel officieel te groot geworden is om je partner te bestoken, probeer dan tegenover elkaar te zitten. Strek uw benen uit als dat nodig is, maar als u allebei samen op een bed of een bank zit, zou u een comfortabele plek moeten vinden zodat u en uw partner elkaar kunnen kussen. Nogmaals, geen stress op de rug en je probeert je hobbel niet in een positie te persen waarin hij niet past.

5 Geknuffeld

OK, knuffelen is niet altijd gemakkelijk als je zwanger bent, maar je kunt het laten werken - vooral als het gaat om kussen. Afhankelijk van hoe groot je babybult is, kun je misschien zonder veel problemen elkaar face-to-face houden of op de borst van je partner liggen. Maar als je bobbel eruit en trots is, probeer dan op je rug te liggen terwijl je SO je van de zijkant knuffelt. Helemaal comfortabel en toch een leuke manier om te zoenen.

6 Zet je partner tussen je knieën

In de latere maanden van de zwangerschap kan het ongelooflijk moeilijk zijn om op je rug of zijkant te liggen. En zit te comfortabel in een stoel? Ugh, je komt er nooit uit. Voor deze positie, ga op een bank zitten, maar blijf op de rand zodat je voeten stevig op de grond staan. Laat je partner knielen tussen je benen zodat ze je kunnen kussen, maar alle spanning van de positie is op hen. Je zult je niet ongemakkelijk voelen en je zult je geen zorgen hoeven te maken dat je later uit positie probeert te komen.

7 Missionaris

Missionaris kan nog steeds een heel hete zoenhouding zijn, zelfs als je een paar wijzigingen moet aanbrengen vanwege je zwangerschap. Het is duidelijk dat je partner zijn / haar handen moet gebruiken om zijn / haar gewicht op het bed te dragen en dat ze hun lichaam niet tegen het jouwe kunnen laten rusten. Maar voor een make-out-sesh die je herinnert aan de pre-baby-buildagen? Deze is een winnaar.