20 weken zwanger van een tweeling of een veelvoud
In dit artikel
- De groei van de baby's op 20 weken
- Wat is The Size of the Babies
- Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
- Symptomen van tweelingzwangerschap na 20 weken
- Tweelingzwangerschap - Buik op 20 weken
- Tweelingzwangerschap op 20 weken - echografie
- Wat te eten
- Tips voor zwangerschapstips
- Waar je voor moet shoppen
Je hebt het gehaald! Je bent nu officieel voor 50% het teken dat je je baby's moet dragen. Met een 20 weken durende tweelingfoetus in je baarmoeder, allemaal veilig en gezond, zou het geluk en de opwinding voor iedereen besmettelijk zijn. De meeste vrouwen hebben de neiging om zich op hun best te gedragen en voelen zich extatisch rond deze tijd, terwijl een paar ongelukkigen nog steeds tegen misslagen kunnen vechten. Het goede nieuws is dat het allemaal bijna tot een einde zal komen omdat er belangrijkere dingen op komst zijn. En deze zijn niet alleen gerelateerd aan je eigen lichaam, maar ook aan de baby's die de komende maanden enkele van de belangrijkste veranderingen in hun eigen lichaam zullen zien.
De groei van de baby's op 20 weken
De 20e zwangerschapsweek is enorm belangrijk voor baby's voor hun ontwikkeling, maar ook voor artsen omdat het een enorme hoeveelheid informatie over uw kinderen biedt, zodat ze de juiste medische beslissingen kunnen nemen.
Een van de grootste interne ontwikkelingen die uw kinderen hebben, is de ontwikkeling van het vermogen om te weten hoe de ene smaak verschilt van de andere. Ze kunnen ze misschien niet eenduidig identificeren of vastpinnen op een specifieke, maar ze kunnen het verschil proeven. Rond deze week beginnen baby's het vruchtwater te consumeren, waardoor ze hun voeding krijgen. Deze vloeistof heeft de neiging om de smaak te veranderen op basis van wat u in uw maaltijden hebt gehad. Meestal grenst de smaak aan zoet en lijkt het op dezelfde smaak als die van uw moedermelk. Gecombineerd met de reflexieve neiging om op hun duimen te zuigen als ze de vloeistof drinken, is dit de eerste duwtje in de rug van het evolutionaire proces om te leren borstvoeding te geven.
De drielingen of tweelingen die in je baarmoeder verblijven, beginnen nu hun eigen biologische genderidentiteiten te vormen. Mannelijke baby's zullen een kleine penis hebben ontwikkeld, terwijl hun scrotale zakjes zullen afdalen om de testikels te vormen. Dit proces is vrij geleidelijk, omdat het scrotum volledig moet worden gegroeid zodat de teelballen erin kunnen afdalen. Op dezelfde manier hebben vrouwelijke baby's hun eierstokken erin ontwikkeld, met meer dan 5 miljoen eieren die al in de eierstokken zijn gevormd, en die neigen te verminderen als ze de echte wereld in komen. Evenzo nadert haar baarmoeder haar voltooiing, terwijl haar vaginaal kanaal haar groei initieert deze week, en een wonderbaarlijk gezelschap in jou creëert.
Wat is The Size of the Babies
De meeste baby's groeien met ongeveer een extra centimeter van de vorige week, ongeveer 15 tot 16 centimeter, gemeten vanaf hun kop tot hun achterste. Hun gewicht neemt ook toe met ongeveer 40-60 gram, wat mogelijk minder is voor veelvouden. In elk geval zouden je kleintjes deze week zo groot zijn als een kleine banaan.
Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
De voltooiing van bijna de helft van de zwangerschapstrang begint het lichaam in een goed gevoel van kalmte en stabiliteit te brengen. Dat gezegd hebbende, bepaalde typische tekens kunnen het gedrag van het lichaam veel intenser beïnvloeden dan het uiterlijk van het lichaam.
- Of je nu een fitness liefhebber bent of een vrouw die meestal een fit lichaam heeft gehad, het begin van de zwangerschap en de groeiende buik zou rond deze tijd extreem raar aanvoelen. In de gebruikelijke staat worden de spieren die aanwezig zijn in de buikstreek, meestal aangeduid als buikspieren, gerangschikt in een specifieke volgorde, zelfs als ze al dan niet zichtbaar zijn onder uw buikvet. Maar zodra de baarmoeder je buik naar buiten begint te duwen en probeert ruimte te maken in de buikstreek, moeten de spieren zich ook verplaatsen en opnieuw rangschikken om aan de veranderde structuur te voldoen. Vrouwen die gewend zijn aan het zien van hun spieren kunnen een vreemd gezicht krijgen als ze gaan liggen en hun maag zien. Deze herschikking is nooit pijnlijk, maar er zijn maar weinig vrouwen die het meestal over lage rugpijn hebben.
- De uitbreiding van de baarmoeder verschuift niet alleen de organen in het abdominale gebied. Het begint ook de aanwezigen in de bovenste delen van je romp te beïnvloeden. Al dit schakelen begint je diafragma en je longen te beïnvloeden. Dit zal misschien niet fysiek aanvoelen, maar het effect ervan is vrij duidelijk als je jezelf inspant of deelneemt aan een activiteit die je hartslag verhoogt. De meeste vrouwen hebben de neiging te vertellen over momenten waarop ze een korte adem halen of niet diep inademen zoals eerder. Gelukkig veroorzaakt dit geen probleem voor de zwangere moeder, maar er moet wel voor worden gezorgd dat je jezelf er niet harder door laat duwen.
- Hoewel de meeste veranderingen je het gevoel kunnen geven dat de 20e week van de zwangerschap draait om het verwerken van wat meer lichamelijke veranderingen die je ongemakkelijk voelen, is een van de verwelkomde effecten een hoog niveau van energie die je kern op hol doet slaan. Met misselijkheidsniveau's die vallen en de opwinding van het vasthouden van je baby's die jou overnemen, zou deze periode halverwege de zwangerschap een van de hoogst gewaardeerde in je leven zijn.
Symptomen van tweelingzwangerschap na 20 weken
Geen van de signalen die u kunt zien als u zwanger bent van drietallen of meerdere baby's is iets buitengewoons van wat u in de voorgaande weken misschien hebt gezien. De meesten van hen zijn slechts herhaalde irritaties of alleen overblijfselen uit het verleden.
- Waterretentie, versterkte circulatie, samenvoeging van bloed en de zich steeds uitbreidende baarmoeder zullen allemaal resulteren in zwellingen en krampen in talrijke delen van het lichaam. De typische zijn je voeten en benen, samen met je gezicht in bepaalde gebieden. Zolang de zwelling niet ongewoon lijkt, lijkt het allemaal veilig. Evenzo, elke spanning op de buik of de rug zal resulteren in een pijn, die meestal lijkt te verdwijnen als het eenmaal op de juiste manier is gemasseerd.
- De maag en darmen werken samen om uw voedsel goed te verteren en helpen de voeding te synthetiseren. Hun functioneren hangt sterk af van hun juiste locatie in het lichaam en de niveaus van verschillende hormonen die hun activiteiten reguleren. Tijdens de zwangerschap zijn de hormoonspiegels overal aanwezig. Daarom zullen indigestie, voorbijgaande scheten en obstipatie al geruime tijd aanwezig zijn.
- Een ander teken van zorg voor vrouwen is misschien de ontlading die nog steeds vanuit de vagina optreedt. Hoewel het er misschien raar uitziet, is het normaal. Integendeel, het is een sterk teken dat je lichaam op de juiste manier functioneert. Elke vieze geur of een vreemde kleur van de ontlading kan de aanwezigheid van een infectie betekenen.
Tweelingzwangerschap - Buik op 20 weken
Als je eenmaal de 20ste week van je zwangerschap hebt bereikt, zouden de meeste artsen gaan meten hoe groot je buik is, en dat dan blijven doen. Dit wordt een andere parameter om de voortgang van uw zwangerschap bij te houden. De metingen worden meestal genomen vanaf de voorkant van de buik, beginnend bij de navel, rond naar je schaambeen.
De baarmoeder zakt verder onder in de buikstreek, waarbij de buik gestaag blijft groeien, met een toegenomen kromming. In de aanwezigheid van drielingen of veelvouden kan de druk te belastend voor je worden, wat kan worden verminderd door een zwangerschapsriem te gebruiken voor ondersteuning.
Tweelingzwangerschap op 20 weken - echografie
De echografie die uw arts rond deze periode uitvoert, is een van de meest cruciale op alle fronten.
Als u regelmatig controles heeft gehad, ziet u snel de langere duur van deze echoscopie. Dit komt omdat uw arts uw baby's diepgaand zou observeren om te begrijpen of er afwijkingen of afwijkingen zichtbaar zijn in hun groei.
Op dezelfde manier zou je je baby's in meer detail kunnen zien en ook kunnen luisteren naar hun krachtige hartslagen.
Wat te eten
Evenwichtige voeding moet deze week ook doorgaan. Dit is ook een uitstekend moment om over te schakelen van een typische maaltijd-etende routine naar een die zich meer richt op het grazen door voedsel gedurende de dag. Gekookte en gestoomde voedselproducten blijven bovenaan de lijst staan, samen met eventuele voedingssupplementen. Zorg ervoor dat uw hunkeren niet in de weg zit van een gezond dieet.
Tips voor zwangerschapstips
Hoewel dingen aan het veranderen zijn, heeft je zwangerschap alleen de nodige tips nodig om voor zichzelf te zorgen.
Dos
- Begin met het aanmelden voor een bevalling en bespreek uw geboorteplannen.
- Concentreer u zwaar op het handhaven van hoge ijzerniveaus in uw voeding.
Dont's
- Vermijd zich overgeven aan stressvol denken met betrekking tot de toekomst van uw kinderen.
- Vergeet niet om op het juiste moment lekker eten te koppelen aan een gezond oefeningsregime.
Waar je voor moet shoppen
Het middelpunt van je zwangerschap is een goed moment om wat nuttige dingen te doen. U kunt benodigdheden kopen zoals:
- Decoratieve voorwerpen voor de wieg of het kinderdagverblijf van het kind
- Thermische kleding en laarzen als de vervaldatum in de winter is
Twintig weken zwanger zijn van een tweeling zou je in een positie van geluk en vertrouwen moeten brengen. Je hebt je baby's zo ver veilig gekregen en er is precies dezelfde hoeveelheid tijd om door te gaan. Binnen de kortste keren zul je de baby's in je armen hebben en je hart zal vervuld zijn van vreugde over moeder zijn.
Vorige week : tweelingzwangerschap week 19