17 Echte borstvoedervragen over allergieën, spugen en nog veel meer, beantwoord door een expert
Borstvoeding kan een moeilijke, isolerende en emotionele reis zijn, en daarom is het zo belangrijk om ondersteuning te krijgen. Daarom lanceerde een Facebook-community voor borstvoeding, Borstvoeding TBH - om het voeden van een ander mens met je eigen lichaam een beetje gemakkelijker te maken. Elke dag stellen lezers vragen omdat, laten we eerlijk zijn, borstvoeding ingewikkeld is, en elke week in Rack Facts, spreekt met een lactatiekundige om zoveel mogelijk van die vragen te beantwoorden. Iedereen kan immers een beetje hulp van een expert gebruiken, vooral als het gaat om het voeden van je kind.
"Borstvoeding is de normaalste zaak van de wereld", zegt de maatschappij. Zeker. Tenzij je op reis bent. Of ziek als een hond. Of gebruik een tepelhoedje om uw baby te laten vastklikken. Dan wordt de borstvoeding oneindig ingewikkelder. Je weet dat het de moeite waard is voor je baby, maar als ik iemand anders hoor vertellen dat borstvoeding veel gemakkelijker is dan flesvoeding, dan kan ik misschien gewoon breken.
Beide hebben hun voors en tegens, maar omdat de voeding die je je baby geeft afkomstig is van je eigenlijke lichaam, is het een beetje moeilijker om het met nonchalance te behandelen en jezelf ervan te overtuigen dat alles in orde zal zijn. Wanneer je je niet goed voelt, wanneer je voeding je baby beïnvloedt, en wanneer je allergische reactie maakt dat je je zorgen maakt om je kleintje, wordt borstvoeding moeilijk.
Maar dat is waarom de experts er zijn. Ik heb met de International Board Certified Lactation Consultant Nadine Fournier van KW Breastfeeding gesproken om haar advies en expertise te krijgen, zodat je je borstvoeding zo natuurlijk mogelijk kunt laten voelen, ongeacht wat je omstandigheden zijn.
1 Bevroren melk bederven
Ik ging onlangs weer aan het werk en op maandag was ik van plan om bevroren melk te nemen zodat ik kan draaien wat ik heb opgeslagen. Ik heb gemerkt dat mijn bevroren melk van een paar maanden geleden al is verwend, maar ik heb haar bevroren melk gegeven voordat die een paar weken bevroren was en prima. Enig inzicht hoe lang je het kunt bevriezen voordat het slecht gaat?
Fournier zegt dat moedermelk kan worden bevroren tot zes maanden in het aparte vriesvak van een koelkast of maximaal een jaar in een diepvriezer. Als je weet dat je melk bevroren zal worden, raadt ze aan het zo snel mogelijk te bevriezen in een opslagcontainer of -zak speciaal gemaakt voor het bewaren van moedermelk en melk achterin de vriezer te bewaren in plaats van de deur, en ervoor te zorgen dat je vriezer is ingesteld op de juiste temperatuur. "Tenzij de melk een kenmerkende zure melkgeur heeft, is het veilig om de baby te voeden, " zegt Fournier. "Als de moedermelk blijft stinken of slecht ruiken, zelfs bij een goede bewaring, is het mogelijk dat er een overmaat aan lipase is, die kan worden behandeld door de melk voor het invriezen te broeien."
2 Allergische reactie tijdens het geven van borstvoeding
Als ik per ongeluk iets eet waar ik allergisch voor ben en ik reageer, moet ik dan nog steeds de borst geven of wachten tot het uit mijn systeem is?
Fournier zegt dat het veilig is om borstvoeding te geven terwijl je een allergische reactie hebt, maar dat sommige allergiemedicijnen echter een effect kunnen hebben op je aanbod. Zij stelt voor om bij uw apotheker te informeren of contact op te nemen met een plaatselijke lactatiekundige om een medicatie te vinden die geschikt is voor borstvoeding.
3 Zal de melk opraken?
Ik pomp uitsluitend en heb gemerkt dat mijn voorraad bijna op is. Als uw melk op is, is het dan voorgoed verdwenen?
"Als u merkt dat uw aanbod is afgenomen, kunt u deze weer verhogen", zegt Fournier. "Verander de membranen en slangen op uw pomp om te zien of dit van invloed is op uw uitvoer." Ze stelt ook voor om elke dag een extra pompsessie toe te voegen en één keer per week zoveel mogelijk te pompen (u kunt elke keer dat u uw pomp passeert gedurende tien tot vijftien minuten pompen). Maar Fournier merkt ook op dat als je menstruatie is teruggekeerd, je aanbod kan schommelen als gevolg van je menstruatiecyclus en dat het misschien nuttig is om met een lactatiekundige te praten over het gebruik van galactogogues.
4 Melk opslaan terwijl het weg is van de baby
Mijn 4 maanden oude dochter krijgt voornamelijk borstvoeding via pompen. Ik ga de stad uit tijdens mijn eerste zakenreis naar Montreal gedurende drie dagen in oktober. Ik wil zeker geen melk verspillen, maar zijn er wel aanbevelingen voor het veilig bewaren van de melk gedurende deze langere tijd?
"Ik zou bij je hotel willen nagaan of je toegang hebt tot een koelkast in je kamer. Als je overdag uit de buurt van je kamer bent, bewaar de melk dan in een zachte koeler met gelpacks totdat je het in de koelkast kunt doen. koelkast, 'zegt Fournier. "Als u geen toegang heeft tot een koelkast of een manier om de gelverpakkingen bevroren te houden, gebruik dan het ijs van het hotel om de melk in de koeler te verpakken. De melk zal kouder blijven als u een krant met ballonnen gebruikt in de lege ruimte in de koelkast. de koeler ook. "
5 Ouder kind wil moedermelk
Ik pomp meestal voor mijn 5 weken oude dochter en vandaag vroeg mijn bijna 5-jarige dochter of ik haar wat melk in een glas wilde pompen om haar ook te laten drinken. Is dit normaal? Ik voel me er wat onhandig over.
Het is absoluut normaal dat een ouder kind moedermelk wil proberen als ze zien hoe hun jongere broer of zus het drinkt, aldus Fournier. Ze merkt op dat het helemaal aan jou is of dit iets is dat je haar wilt laten proberen.
6 koude geneeskunde tijdens het geven van borstvoeding
Toen het koude seizoen naderde, was ik benieuwd welke medicijnen veilig waren voor moeders die borstvoeding gaven? Ik weet iets te vermijden met Sudafed, maar hoe zit het met zaken als Mucinex of Tylenol Cold en Allergy?
Fournier adviseert contact op te nemen met het Infant Risk Center of met uw arts en / of apotheker om koude medicijnen te vinden die veilig zijn voor borstvoeding.
7 Reizen met opgepompte melk
Ik ben nu een week op vakantie en heb mijn melk gepompt en opgeslagen in de vriezer van mijn ouders. Thuis is ongeveer drie uur rijden. Hoe kan ik mijn melk op de juiste manier vervoeren en bevroren houden op de weg naar huis zonder al de melk die ik heb opgeslagen te bederven?
"Je melk kan met bevroren gelpacks naar huis in een koeler worden vervoerd en je kunt ook een krant met ballonnen gebruiken om lege ruimtes in de koeler te vullen, " zegt Fournier. "Als u vliegt, moet u mogelijk de moedermelk met uw bagage controleren, maar dit is afhankelijk van de TSA-voorschriften."
8 Dikke gele kak in de borstgevoede baby
Mijn zoon is 1 maand oud en alleen borstvoeding. Hij had een paar dagen last van constipatie, dus hielp ik hem poepen. Maar toen het uitkwam, was het geel en dik, zoals pasta. Moet ik me zorgen maken?
"Als uw baby jonger is dan zes weken en niet minstens één tot twee ontlasting per dag heeft, neem dan contact op met uw arts. Na zes weken komt het vaker voor dat baby's minder vaak ontlasting hebben, maar als uw baby gasachtig lijkt of geconstipeerd (ongemakkelijk), controleer dan bij uw arts, "zegt Fournier.
9 Baby spuugt alleen op met opgepompte melk
Ik ben een nieuwe moeder en mijn baby is momenteel 14 dagen oud. Als hij borstvoeding geeft, is hij in orde, maar als ik hem melk uit de koelkast geef en warm krijg, spuugt hij constant op en krijgt hij hik. Is dit normaal voor zo'n nieuwe baby of is er iets dat ik verkeerd doe?
"Het klinkt alsof je baby meer lucht inneemt met de fles, " zegt Fournier. "Met behulp van gestimuleerde voedingen (gebruik een tepel met langzame stroming, houd de fles parallel aan de vloer en kantel hem net genoeg zodat er melk in de tepel zit), en vaak stoppen om te boeren, zal waarschijnlijk helpen." Fournier zegt ook om de tekens van je baby te bekijken, omdat het gemakkelijk is om je baby te overvoeden door de baby aan te moedigen de fles af te maken wanneer ze vertragen en tekenen vertonen van vol te zijn.
10 Green Poop In Breastfed Baby
Mijn baby krijgt uitsluitend borstvoeding, maar ik pomp op mijn werk en geef het aan mijn man om onze zoon te voeden terwijl ik aan het werk ben. Wanneer ik thuiskom en hem voed, voelen mijn borsten niet erg vol, maar ik voer hem natuurlijk altijd. Later die avond heeft hij meestal een lichtgroene kak, niet de gebruikelijke mosterdgele en oranje kleur. Is dit normaal of doe ik iets verkeerd?
Het is heel normaal dat baby's volgens Fournier allemaal verschillende kleuren ontlasting hebben. "Zolang je baby tevreden is en goed groeit, zou ik me geen zorgen maken over de groene ontlasting", zegt ze.
11 Toevoer van één borst vergroten
Mijn ene borst produceert veel minder melk dan de andere. Ik pomp en krijg het dubbele van het ene dan van het andere. Is er hoe dan ook om mijn melkvoorraad in de ene borst te vergroten? Ik probeer het vaker te verzorgen, maar het maakt geen enkel verschil.
Fournier merkt op dat het heel gebruikelijk is om een borst te hebben die minder melk produceert dan de andere. "Je kunt proberen vaker op die borst te beginnen (in plaats van elke feed af te wisselen) en een extra pompsessie toe te voegen voor precies die borst, " zegt ze. "Massage vóór en tijdens het pompen (probeer een handsfree beha) en handuitdrukking na het pompen om uw algehele volume te helpen verhogen. Zolang uw totale volumes voldoende zijn om de baby te voeden, zou ik me geen zorgen maken over het verschil in volume in elke borst."
12 Borstvoeding Dieet voor Gassy Baby
Mijn dochter is 4 weken oud en ik geef uitsluitend borstvoeding, maar de laatste tijd is ze zo gasvormig en soms zelfs verstopt. Ik sprak met de kinderarts en ze zei dat alles in orde was, alleen dat haar spijsverteringskanaal niet sterk genoeg is om te hard te duwen. Ze denken dat het iets is dat ik eet dat het veroorzaakt. Ik kan er niet achter komen. Ik denk dat mijn vraag is wat het beste voedsel is om te eten als je borstvoeding geeft en wat is het ergste?
"Als u en uw arts bezorgd zijn dat het uit uw dieet komt, raad ik u aan om een geregistreerde diëtist te zoeken met ervaring in eliminatiediëten", zegt Fournier. "De diëtist kan een aangepast plan maken dat u helpt te bepalen welk voedsel de problemen veroorzaakt. Sommige ouders vinden ook dat het geven van de baby een probioticum (zoals Biogaja) kan helpen bij problemen met de spijsvertering." Ze merkt ook op dat als je baby toevallig vitamine D-druppels heeft, het overschakelen op een merk zonder kunstmatige zoetstoffen kan helpen.
13 Kinderziektes, Stuffy Baby wil niet verplegen
Mijn 7-maanden-oude kind is tot de laatste twee dagen een geweldige kweker geweest. Hij heeft sinds kort drie tanden gesneden en nummer vier is niet ver achter. Hij beet ook een keer eerder dan een week geleden en is sindsdien verpleegd. Als ik nu probeer hem te verzorgen, gooit hij een aanval en zal hij er niets van hebben. Hij heeft ook een lichte, verstopte neus, maar hij drinkt een fles heel snel. Tips of ideeën?
"Je baby zal waarschijnlijk regelmatig teruggaan naar de verpleging na deze tandjes en benauwdheid, " zegt Fournier. "Het is belangrijk om te pompen om je voorraad te behouden als hij niet regelmatig naar de borst gaat. Dagelijks huid tegen huid zal helpen om je baby terug naar de borst te krijgen, maar blijft de borst regelmatig aanbieden zonder hem te forceren."
14 Pompen voordat baby geboren is
Mijn arts windt me snel op. Bij mijn eerste geboorte was ik niet in staat om melk te produceren, dus ik kon nooit borstvoeding geven. Ik wil ervoor zorgen dat ik dit keer kan, dus is het goed om te pompen en een voorsprong te nemen voordat ze wordt geboren?
"Het is veilig om colostrum te oogsten tijdens de late zwangerschap zolang je zwangerschap niet als een groot risico wordt beschouwd, " zegt Fournier. Ze suggereert handuitdrukking en / of gedurende 15 minuten pompen en de melk verzamelen in een kleine container of spuit. Bevries de melk om te gebruiken na de bevalling van de baby. "Het verzamelen van de melk tijdens de zwangerschap is een geweldige manier om extra biest te krijgen zodra de baby is geboren, maar het zal uw totale melkvolumes niet verhogen, " zegt Fournier. "Ik zou willen voorstellen om zo snel mogelijk een IBCLC te bekijken om je problemen met de melkproductie te helpen oplossen."
15 Aanbod neemt af terwijl je ziek bent
Zowel ik als mijn baby zijn ziek en de laatste twee dagen is mijn melkaanvoer aanzienlijk gedaald tot het punt dat ik denk dat ik misschien moet aanvullen. Is dit normaal? Wat kan ik doen om mijn voorraad snel te vergroten? Ik wil echt niet dat ik moet aanvullen.
"Als zowel jij als je baby ziek zijn, kan de verminderde aanvoer te wijten zijn aan het feit dat zowel je baby een verminderde eetlust heeft (minder vaak voedt of kleinere volumes) als uitdroging aan je kant", zegt Fournier. "Probeer jezelf gehydrateerd te houden en gezonde maaltijden te eten. Bied regelmatig de borst aan, maar misschien moet je ook pompen om je voorraad te behouden totdat je je beide beter voelt."
16 Aftappen van een borstschild
Mijn baby is 10 weken oud. Ik moest een tepelhoedje gebruiken toen ze een week oud was, omdat ze met de lip was vastgebonden en ik aan één kant was omgekeerd. Haar lip-stropdas was vastgesteld op twee weken en mijn lactatiekundige zei dat ik elke dag moest proberen om haar te laten sluiten zonder. Ze wil het niet en probeer het een paar keer per dag. Als ze dat doet, duurt het maar een paar minuten voordat ze mijn eerste teleurstelling krijgt. Daarna kan ze niet vergrendelen. Om het even welke ideeën om me te helpen ophouden gebruikend het schild?
"Probeer te vergrendelen met het schild tot nadat het afzwakken langzamer is en vervolgens het schild te verwijderen en snel opnieuw te vergrendelen, " zegt Fournier. "Naar achteren leunen terwijl je voedt, zal de baby ook helpen de flow te beheersen en een diepere grendel te bereiken."
17 Baby vroeg wakker, maar huilend tijdens de verpleging
Ik heb een groot probleem met mijn zoon. Hij is 3 maanden oud en is net begonnen aan een gekke routine. Hij wordt elke dag om vier uur wakker en normaal kan ik met hem naar beneden lopen en hij zal meteen weer gaan slapen na de verpleging, maar vanochtend werd hij wakker om vier uur en hield hij niet op met huilen tot na 6. Hij zou klink en verpleegster voor een paar seconden, maar dan zou hij eraf springen en weer gaan zeuren. Ik boeren hem, verander hem, swaddle hem, en nog steeds huilt hij. Ik zou graag advies willen over wat ik moet proberen.
"Het klinkt alsof dit minder te maken heeft met eten en meer een ontwikkelingsstadium waar je baby doorheen gaat, " zegt Fournier. "Helaas kunnen baby's ons niet vertellen wat er aan de hand is. Probeer met baby naar buiten te gaan voor wat frisse lucht of het dragen van de baby en een kleine wandeling door het huis te maken wanneer hij ontroostbaar wordt."