13 weken zwanger van een tweeling of een veelvoud

Inhoud:

In dit artikel

• De groei van de baby's op 13 weken
• Wat is de grootte van de baby's?
• Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
• Symptomen van tweelingzwangerschap op 13 weken
• Tweelingzwangerschap - Buik op 13 weken
• Tweelingzwangerschap op 13 weken - echografie
• Wat te eten
• Tips voor zwangerschapstips
• Waar je op moet letten

Gefeliciteerd met het feit dat je je tweeling nu al heel lang veilig in je baarmoeder hebt en ja, je hebt 13 weken van je zwangerschap bereikt. 13 weken zwanger zijn van een tweeling of een veelvoud is niet gemakkelijk en ben er trots op dat de slechtste fase nu voorbij is. Deze week verlaat officieel het eerste trimester en begint de reis naar wat gewoonlijk wordt genoemd als het beste deel van de zwangerschap. Vieringen zijn in orde en je kunt een klein feestje houden met je geliefden om van dit moment te genieten. Je hoeft geen grote veranderingen in je levensstijl aan te brengen, gewoon doorgaan met alle goede dingen die je de afgelopen drie maanden hebt gedaan. De fysieke veranderingen in het lichaam zullen de komende maanden behoorlijk groot zijn en het is tijd dat je je op die veranderingen voorbereidt.

De groei van de baby's op 13 weken

Zit strak en sluit je aan omdat je baby's deze ontwikkelingsrace deze keer uitvoeren. De meeste moeders die zwanger zijn van een tweeling en vooral met veelvouden maken zich veel zorgen over de groei van hun baby's, omdat ze niet zo groot lijken als de alleenstaande. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, dit is volkomen normaal. Je moet onthouden dat hun ontwikkeling vrijwel op hetzelfde spoor zit.

Rond deze tijd neemt de groei van het hoofd van de baby aanzienlijk af. In de beginfase, omdat het hoofd van de baby's vrij snel groeit en ze een vrij groot hoofd hebben in vergelijking met het lichaam. Dus, deze paar weken concentreren zich op het lichaam om te helpen bij het inhalen van hun hoofd. Hun hoofd blijft groeien, maar de groei is traag.

Je baby's zullen rond deze tijd tekenen van beweging vertonen. Ze zullen hun handen tegen de baarmoedermuren drukken om hun ruimte te verkennen. Deze acties leiden tot de vorming van vingerafdrukken op hun vingertoppen. Geen twee menselijke wezens kunnen ooit dezelfde vingerafdrukken hebben, zelfs als ze een identieke tweeling of drieling zijn. Al deze bewegingen kunnen er ook toe leiden dat baby's hun eigen gezicht raken, evenals hun broers en zussen 'als ze in de normale zak zitten. Rond deze week zullen ook hun stembanden zich gaan ontwikkelen.

Wat is de grootte van de baby's?

Zoals eerder vermeld, zal de grootte van het hoofd van je tweeling of drieling meestal groot zijn, maar de groei van het hoofd zal vertragen naarmate hun lichaam begint te groeien naar het hoofd. Hun gewicht zal vanaf dit punt ook aanzienlijk toenemen, met een zweeftemperatuur tussen de 15 en 20 gram, wat per kind minder zou kunnen zijn voor meerdere baby's. Ook hun lengte blijft ergens rond de 7 centimeter naarmate hun lengte toeneemt.

Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen

Naarmate uw baby's groeien, zult u rond deze week een aanzienlijke verandering in uw maagomvang zien. Afgezien hiervan zal je lichaam vele andere veranderingen ondergaan in de 13e week van de zwangerschap.

• Je borsten zullen er de komende weken nogal anders uitzien, in vergelijking met wat je je misschien herinnert als ze aan het begin van je zwangerschap zijn. De duisternis van de tepels en de tepelhof zullen in een goed tempo blijven toenemen. De kleine kleine hobbels genoemd als de tuberkels van Montgomery zullen ook duidelijk zijn, en deze zijn noodzakelijk voor de baby om de tepel te voelen en goed vast te maken. Deze nemen ook toe in hoeveelheid op je borsten, in combinatie met hun toenemende grootte.

• Je baarmoeder zal ook groter worden om de groeiende baby's te huisvesten en zal zich in alle richtingen uitbreiden, inclusief waar je diafragma zich bevindt. Dit kan ertoe leiden dat het bezwijkt onder druk en niet zo goed als mogelijk uitbreidt en inkrimpt. Als gevolg hiervan ervaar je kortademigheid in deze periode. Wanneer je probeert te gaan zitten, zal de toestand zelfs verslechteren, vooral als je veelvouden in je baarmoeder hebt.

• Pijn in de ligamenten, meestal ervaren aan de rechterkant van de buik, zal vaker voorkomen en soms zelfs scherper. De baarmoeder zal ervoor zorgen dat veel spieren en vezels zich gaan uitrekken, en dit zal alleen maar toenemen. Elke snelle beweging die je spieren verder belast, kan de pijn veroorzaken.

• Verhoogde bloedcirculatie gedurende deze tijd kan ook oplopen tot aan je tandvlees, waardoor ze zacht en zachter zijn dan normaal. Dit kan resulteren in willekeurige momenten van bloeden, vooral wanneer u uw tanden poetst. Dit onder controle houden is noodzakelijk door zorgvuldig maar regelmatig te poetsen.

Symptomen van tweelingzwangerschap op 13 weken

De tekenen van een tweelingzwangerschap na 13 weken zijn niet zo sterk en irriterend als voorheen. Integendeel, de meeste symptomen werken als een bron van revitalisatie voor je lichaam en channelen de opwinding.

• Omdat je baby rond deze tijd snel groeit, hebben ze zuurstof en andere essentiële voedingsstoffen nodig om zichzelf te ondersteunen. Als gevolg hiervan neemt de omvang van de placenta toe door een grotere hoeveelheid bloed uit uw lichaam op te nemen. Uw lichaam zal reageren door het volume van het bloed te verhogen en ervoor te zorgen dat het hart sneller gaat pompen, om alle systemen optimaal te laten functioneren. Je aderen dragen veel bloed en zullen ook in omvang toenemen. Dit maakt ze zichtbaar in bepaalde gebieden, zoals je borsten, waar ze verschijnen als een netwerk van donkerblauwe lijnen.

• Tegen de 13e week zouden de meeste vrouwen opgelucht zijn om te zien dat vreselijke misselijkheid en de vaak voorkomende ochtendmisselijkheid gestopt zijn met het zien van het licht van de dag. Je lichaam is bijna helemaal gereed om je aan te passen aan de reis, en het is bereid om op je bevel te dienen. Dit verhoogt meestal de energie van een vrouw en je wilt beginnen met het ondernemen van tal van activiteiten of je verjongd voelen op je werkplek.

• De 13e week van de zwangerschap kan best spannend voor je zijn, omdat je een terugkeer van energie zult ervaren en je zin in seks zal toenemen. De verhoogde bloedcirculatie in de vaginale regio zorgt er ook voor dat de geslachtsorganen worden gestimuleerd en u het gevoel krijgt dat u vies wordt. De meeste vrouwen die in het eerste trimester verschrikkelijk zwaar zijn geweest, vinden het extatisch om de komende weken seks met hun partner te hebben. Het is volkomen veilig om rond deze tijd seks te hebben, het enige neveneffect is dat er aan het einde van de handeling minder bloed wordt gespot.

Tweelingzwangerschap - Buik op 13 weken

De explosieve groei van de tweeling zal je baarmoeder vrij snel doen uitzetten, waardoor je buikmaat toeneemt. Dit zal de buikholte opvullen en de maag een beetje strak en stevig maken in het gebied onder de navel. De ronding van je buik zal nog sterker worden, samen met de opeenhoping van vet in andere delen van het lichaam.

Tweelingzwangerschap op 13 weken - echografie

De echo-scans die worden uitgevoerd in de eerste maanden van de zwangerschap zijn een middel om het aantal baby's in uw baarmoeder en hun groei vast te stellen. Een echoscopie die in deze periode wordt uitgevoerd, biedt echter meer informatie. Sommige artsen zullen u deze week een vervaldatum geven terwijl anderen misschien nog een paar wachten. Een echoscopie gedurende deze tijd zal ook specifieke parameters vaststellen die de aan- of afwezigheid van afwijkingen aangeven, evenals het hartritme van de baby's controleren, samen met hun chromosomale structuren.

Wat te eten

Uw dieet rond deze tijd moet bestaan ​​uit voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten, vetten en koolhydraten, omdat deze voedingsstoffen helpen bij de groei van de baby. Kies ook zoveel mogelijk voor verse en natuurlijke producten en houd u aan zelfgemaakte gerechten. Ga voor biologische groenten als je wilt voorkomen dat ziektekiemen of schadelijke stoffen je lichaam binnendringen. Groene bladgroenten, rode bieten, gedroogde noten, tomatensap, gepureerde vruchten, zijn allemaal goed te consumeren in het tweede trimester van je zwangerschap.

Tips voor zwangerschapstips

Naarmate je de 13e week van je zwangerschap bereikt, voel je je op de top van de wereld. De moeilijke momenten van het eerste trimester zijn al lang voorbij en je zult je een stuk beter voelen, maar dat betekent niet dat je onvoorzichtig wordt. Je moet voor jezelf zorgen.

do's

• Breng uw werkplek en andere familieleden op de hoogte van uw zwangerschap. Alle noodzakelijke voorbereidingen die moeten worden uitgevoerd, kunnen al vroeg worden gestart.
• Ga terug naar uw trainingsschema als u het eerder hebt gestopt, maar houd het licht en gemakkelijk.

Dont's

• Laat je niet verrassen door je extatische geluk door te voldoen aan je trek in het straatvoedsel. Eet gezond eten.
• Er is geen reden om geslachtsgemeenschap te vermijden als je daar zin in hebt. Stop het alleen als u veel bloedingen ziet nadat u ermee klaar bent.

Waar je op moet letten

Als je nog steeds last hebt van ochtendmisselijkheid, moet je gezonde groene thee-extracten krijgen die doordrenkt zijn met mooie aroma's. Investeer in compressiesokken die je enkel zwelling en pijn onder controle houden.

Het tweede trimester is officieel als je 13 weken zwanger bent van een tweeling of drieling. Vrouwen die veelvouden in hun baarmoeder dragen, hebben het meestal een beetje moeilijker dan degenen die zwanger zijn van een enkele baby. Maak echter het beste van wat je kunt en geniet van de luxe van zwangerschap.

Vorige week : tweelingzwangerschap week 12