10 weken zwanger: week na week zwangerschap

Inhoud:

Nog een week in het eerste trimester, nog een week waarin je je waarschijnlijk misselijk en moe voelt: dat is de ongelukkige waarheid van de derde maand van de zwangerschap, en week 10 zit er midden in! Deze maand van de zwangerschap is voor de meeste vrouwen echt piekmorgen, dus weet dat er een lampje aan het einde van de tunnel is, want dit is vrijwel zeker het ergste en je zult je snel beter voelen. Hier is wat je nog meer moet weten over 10 weken zwanger zijn.

Baby na tien weken zwanger

Stap uit de liniaal: deze week brengt je baby de kaart in 1, 25-1, 75 inch kroon om te stuiteren. Combineer dat met een gewicht van ongeveer 0, 18 ounce en je baby ongeveer de grootte van een snoei.

Binnen dat kleine embryo zijn alle vitale organen begonnen zich te vormen (en hij / zij heeft zelfs functionerende ellebogen!). Botten worden gevormd uit kraakbeen en knoppen voor tanden ontwikkelen zich. En je baby wordt steeds slimmer omdat zijn of haar kleine hersenen elke seconde 250.000 nieuwe neuronen produceren.

Het geslacht van je baby werd bepaald bij de conceptie, hoewel het te vroeg is als je een jongen of een meisje hebt. Als het een jongen aan boord is, zijn zijn kleine testikels al begonnen met het produceren van testosteron! Nog een wow: je baby beweegt in je rond, met dank aan het geweldige vermogen van de vrouw om een ​​ander mens te laten groeien. Nee, je kunt die bewegingen nog niet voelen (markeer je kalender over zes weken vanaf nu), maar het is nog steeds cool om te weten, toch ?!

Hoewel het niet iets is waar je over zou kunnen posten op sociale media, is het einde van week 10 nogal belangrijk voor je baby. Het markeert het einde van de embryonale periode van ontwikkeling, waarin het ontwikkelende leven het meest vatbaar is voor schadelijk gedrag. Anders gezegd, dat is wanneer de meeste aangeboren afwijkingen optreden, en zich zelden vormen nadat hij / zij zich na de embryonale periode ontwikkelt. Maar natuurlijk kan uw ongeboren kind nog steeds worden geschaad door middelengebruik zoals drugs en alcohol, of dingen zoals röntgenfoto's, dus ga door met uw gezonde zwangerschapslevensstijl.

Je lichaam is 10 weken zwanger

De meeste vrouwen ervaren op dit moment zeer echte vroege zwangerschapssymptomen, hoewel het onwaarschijnlijk is dat de meeste mensen je kunnen vertellen dat je zwanger bent door naar je te kijken. Hoewel je borsten misschien opgezwollen zijn, vertoont je buik waarschijnlijk op dit moment slechts een heel kleine kiekeboe.

Er gebeuren grote veranderingen in je lichaam om je baby te laten groeien. Je longen passen zich aan om meer lucht op te nemen, om te voldoen aan de toegenomen vraag naar zuurstof. Je merkt misschien dat hier en overal aderen lijken te verschijnen, vooral op je borsten, benen en enkels. Dat zijn geen nieuwe aderen, alleen bestaande die zijn uitgebreid om de verhoogde bloedstroom naar je baby te ondersteunen. Ze zullen zich na de zwangerschap weer terugtrekken.

Tandheelkundige zorg is belangrijk wanneer u zwanger bent na 10 weken en tijdens de zwangerschap, omdat hormonen en een verhoogde bloedstroom uw tandvlees zachter maken dan normaal, waardoor u bloedingen of gezwollen tandvlees krijgt. Bovendien zorgen zwangerschapsveranderingen in uw lichaam ervoor dat er meer plaque in uw mond wordt geproduceerd, wat kan leiden tot ophoping van tandsteen. Dus als u een regelmatige gebitsreiniging hebt gepland, sla dan de afspraak niet over. Zorg ervoor dat u uw tandarts vertelt dat u zwanger bent, omdat hij of zij die informatie nodig heeft om u te adviseren over het nemen van röntgenfoto's (de kans is groot dat ze aanbevelen zonder te gaan totdat uw baby arriveert).

Tien weken zwangere echografie

Na tien weken is het mogelijk dat uw arts de snel kloppende hartslag van uw baby kan bepalen met behulp van een draagbare foetale doppler. Dit apparaat lijkt een soort microfoon op de buik. Als je het niet hoort, raak dan niet in paniek: er zijn een aantal redenen waarom de foetale Doppler de hartslag misschien niet opneemt. Het kan de locatie van je baby zijn of de placenta dit verhindert, of je uitgerekende datum kan iets afwijken. Een beetje extra opvulling op je buik kan het ook moeilijk maken.

Hoe groot is mijn baby na 10 weken zwanger?

Als je 10 weken zwanger bent, is je baby zo groot als een druif, die gemiddeld 1, 2 inch lang is en gemiddeld 0, 4 gram weegt.

Tien weken is hoeveel maanden zwanger?

In dit stadium van je zwangerschap ben je twee maanden, twee weken zwanger (2 m2) en ongeveer driekwart van het eerste trimester.

Veel voorkomende symptomen na 10 weken zwanger

• Misselijkheid en ochtendmisselijkheid: als je het moeilijk hebt om grote maaltijden te eten, probeer dan kleinere, frequentere snacks te eten, met als doel altijd iets - zelfs als het alleen frisdrankcrackers zijn - in je maag te houden, wat zal helpen bij misselijkheid . Neem kleine slokjes limonade en zuig op ijslollys om uitdroging te voorkomen.
• Vermoeidheid: alle ontwikkeling en veranderingen die uw lichaam in het eerste trimester doormaakt, kunnen u ernstig uitgeput of zelfs vermoeid maken. Het goede nieuws is dat je energie vrijwel zeker terugkeert tijdens het tweede trimester.
• Frequent urineren: uw zich uitbreidende baarmoeder zit direct op uw blaas, dus als u merkt dat u moet gaan, geef de zwangerschapanatomie nu en dan de schuld! Goed nieuws: in week 12 of 13 is je baarmoeder voorbij je bekken en in je buik uitgezet, waardoor de druk op je blaas wordt verlicht (voorlopig in ieder geval!).
• Buikdruk en milde pijn: het is niet ongewoon om verschillende pijnen en kwalen te ervaren wanneer u zwanger bent na 10 weken. U kunt enige buikdruk voelen als uw baarmoeder groeit en de verhoogde bloedstroom. De spieren en ligamenten rond je baarmoeder rekken ook uit om ruimte te maken voor je baby. Lichte kramp is normaal, maar als uw pijn ernstig is, bel dan onmiddellijk uw arts. Ernstige pijn kan een teken zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap of een miskraam.
• Constipatie: het zwangerschapshormoon progesteron vertraagt ​​de spijsvertering, zodat uw lichaam voedingsstoffen beter kan opnemen om uw groeiende baby te voeden. Met je dikke darm meer water opnemend en je mogelijk grillige zwangerschaps-eetgewoonten, kunnen dingen schijnbaar tot stilstand komen in je darmen. Dit kan ook de bron van gas en een opgeblazen gevoel zijn. Bekijk deze tips om dingen in beweging te krijgen en constipatie tijdens de zwangerschap te voorkomen.
• Ademloosheid: naarmate de zuurstofbehoefte van uw baby omhoog gaat, kunt u enige kortademigheid ervaren. Je lichaam past zich aan deze nieuwe eisen aan, maar aangezien ze aanzienlijk zijn, wees niet verbaasd als je gemakkelijk wordt opgewonden!
• Congestie: Zwangerschap rhinitis - benauwdheid en verstopte neus als gevolg van je zwangerschap - is een veel voorkomend symptoom en een dat waarschijnlijk blijft bestaan. Probeer natuurlijke methoden voor verlichting en praat met uw arts voordat u vrij verkrijgbare medicijnen inneemt voor advies over wat u tijdens de zwangerschap kunt gebruiken.
• Hoofdpijn: Van de veranderende hormoonspiegels in uw lichaam is bekend dat ze tijdens de vroege zwangerschap hoofdpijn en zelfs migraine veroorzaken. Als je er iets voor wilt nemen, wordt aangenomen dat acetaminophen (Tylenol) een veilige keuze is voor incidenteel gebruik; vraag uw arts wat aanvaardbaar gebruik en dosis is. Neem geen ibuprofen (Advil, Motrin), aspirine of naproxen (Aleve), die niet worden aanbevolen om op enig moment tijdens de zwangerschap in te nemen.

Zwangerschapschecklist na tien weken zwanger

• Rust en ontspan: de kans is groot dat u deze week niet veel wilt doen op een checklist - tenzij die lijst op de bank ligt of gemberthee drinkt. Dat is helemaal goed. Je lichaam werkt overuren, dus het is de hoogste prioriteit om veel rust te krijgen.
• Krijg het griepvaccin: Hoewel verkouden worden geen probleem is tijdens de zwangerschap, kan griep gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen. Dat is de reden waarom experts het griepvaccin aanbevelen als een van de weinige vaccinaties die alle zwangere vrouwen zouden moeten krijgen. Als het griepseizoen is waar u woont, praat dan met uw arts over het krijgen van het vaccin.
• Hydrateren: hoewel je misschien het gevoel hebt dat je altijd naar de badkamer rent, moet je ervoor zorgen dat je gehydrateerd blijft als je zwanger bent na 10 weken. Als je water moe wordt, overweeg dan om je water met vers fruit te infuseren of fruit te kiezen met een hoog watergehalte zoals watermeloen of meloen. Smoothies kunnen ook een geweldige manier zijn om uw vochtinname te verhogen en ze kunnen vol zitten met voedingsstoffen. Meer informatie over heerlijke smoothierecepten.
• Praat met uw arts: celvrije DNA-screening (cfDNA), ook wel niet-invasieve prenatale screening genoemd, is een vorm van genetische testen die al in de tiende week van de zwangerschap beschikbaar is. Deze test wordt gebruikt om te screenen op genetische problemen, zoals het syndroom van Down, en het kan ook vroege kennis verschaffen over het geslacht van uw baby. Bespreek met uw arts of deze genetische test geschikt is voor u.

Wat te verwachten bij 11 weken zwanger