13 dingen die elke nieuwe moeder moet weten bij het verzorgen van een pasgeborene
Je pasgeboren thuisbrengen is misschien wel een van de beste momenten in je leven, maar het is ook een van de engste. Nadat je je baby hebt afgeleverd, heb je meestal een team van professionals om je heen (voor minimaal een dag) terwijl je rust en herstelt en hecht aan je baby. Wanneer je thuis bent, alleen, je pasgeborene en met niemand anders dan Dr. Google om te vertrouwen, begint die beruchte nieuwe ouderpaniek meestal. Er zijn dingen die elke nieuwe moeder moet weten over pasgeborenen, die kunnen helpen die paniek te bestrijden ; dingen die je niet per se in een baby- of opvoedingsboek zult vinden omdat, nou ja, er zijn dingen die alleen tijd en ervaring je kunnen leren.
De eerste drie maanden thuis met je baby (de pasgeboren maanden) zijn niet bepaald zo opwindend als we hopen dat ze zouden zijn. Er is veel redundantie en stress en werk in verband met de zorg voor pasgeborenen, handig gecombineerd met een ernstig gebrek aan slaap, dus die eerste paar maanden thuis voelen niet noodzakelijkerwijs zo gelukzalig als die traan-schokkende reclames ze laten zijn. In die maanden gaat het niet zozeer om lachen en spelen met je baby (maak je geen zorgen, je komt uiteindelijk wel bij dat gedeelte), omdat ze gewoon gaan over de behoeften van je pasgeboren baby, een nuttige routine opzetten, aanpassen aan je nieuwe leven als ouder en herstellende van bevalling en bevalling.
Je postpartum leven kan verwarrend en spannend en rauw en emotioneel zijn en het is allemaal zo prachtig en angstaanjagend. Het is ook moeilijk om je niet helemaal alleen te voelen in de ervaring, zelfs als je wordt omringd door toegewijde vrienden en familieleden en je partner, als je die hebt. Er is zoveel te leren en te doen en te leren, dus het doet geen pijn om een voorsprong te krijgen, te beginnen met dingen die elke nieuwe moeder moet weten wanneer hij voor een pasgeborene zorgt:
Zij slapen. Zoals, Veel ...
Hoeveel slapen pasgeborenen precies? Pasgeborenen slapen tussen 16-17 uur per dag, maar hun slaappatroon is in het begin erg onregelmatig, wat betekent dat het zelf gaan slapen waarschijnlijk niet zal gebeuren (tenzij u hulp hebt). Een slapende baby is schattig, ja, maar je kunt er maar zo veel naar staren voordat je je een beetje verveelt. Het goede nieuws is dat een slapende baby zich ontwikkelt, omdat baby's het meest groeien en ontwikkelen tijdens hun REM-slaap, wat typisch is waar ze als pasgeborenen in verblijven.
... en ze eten veel ...
Pasgeborenen hebben een onverzadigbare eetlust. Ze eten meestal elke 2-3 uur, waarbij de hoeveelheden variëren afhankelijk van of ze borstvoeding krijgen of flesvoeding krijgen en hoe oud ze zijn. Hun eetlust groeit net zo snel als ze, en je ziet een toename van het aantal dat ze bijna elke week eten tijdens de eerste paar maanden van hun leven.
... En natuurlijk doen ze veel kak
Pasgeborenen kwijlen veel, soms 8-10 keer per dag. Geen twee baby's zijn precies hetzelfde, dus als je baby geen 8-10 stoelgang per dag heeft, hoef je je daarover waarschijnlijk geen zorgen meer te maken. Borstgevoede baby's hebben meer stoelgang dan baby's met formulevoeding, en baby's met een formulevoeding hebben iets meer kans op verstopping. Zolang je baby regelmatig natte luiers heeft en elke dag poepen, of om de dag, is er waarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. Als uw baby echter een gezwollen buik heeft en kieskeurig is, kunnen zij problemen hebben met het zelfstandig hebben van de ontlasting, dus spreek met uw arts.
Ze zijn niet zo fragiel als je denkt
Elke nieuwe ouder is bang om hun baby te breken. Ja, echt, allemaal. Dat is begrijpelijk, want baby's zijn zo klein en hulpeloos dat ze hun hoofd niet kunnen steunen of zelfs maar heel lang hun ogen open kunnen houden. Toch is de waarheid dat baby's werden gebouwd om hun ouders te weerstaan. Het is natuurlijk altijd een goed idee om voorzichtig te zijn, maar onthoud hoe je baby de wereld is binnengekomen. Ik bedoel, het was niet bepaald een makkelijke reis, dus de kans dat je ze schade toebrengt als je ze hanteert, is heel erg klein.
Ze gaan waanzinnig snel groeien
Volgens de Mayo Clinic: "Vanaf de geboorte tot de leeftijd van 6 maanden kan een baby 1/2 tot 1 inch (ongeveer 1, 5 tot 2, 5 centimeter) per maand groeien en 5 tot 7 ounce (ongeveer 140 tot 200 gram) per week krijgen. uw baby om zijn of haar geboortegewicht met ongeveer 5 maanden te verdubbelen. " Natuurlijk zal uw arts de groei van uw baby bij elk goed bezoek volgen om er zeker van te zijn dat ze op het goede spoor zijn, en elke baby groeit anders. Maar toch, als iemand je vertelt "ze zo snel volwassen worden", dan bedoelen ze het, omdat baby's niet heel lang baby's zijn.
Hun luiers vertellen je alles wat je moet weten
Zoals eerder vermeld, kan uw baby tussen 8-10 stoelgangen per dag hebben . Niet elke baby heeft zoveel en je zult snel leren wat wel en niet normaal is voor jezelf, maar wat in die luiers zit, is net zo informatief als het aantal dat je aan het veranderen bent. De kak van een baby kan variëren in grootte, textuur en kleur, afhankelijk van wat ze eten, en er zijn een aantal mooie kleuren in die regenboog. Ook is het aantal natte luiers dat u verandert een belangrijke indicatie voor de gezondheid van uw pasgeborene. Hoe meer je baby aan het eten is, en hoe ouder ze worden, hoe meer output ze zullen hebben, dus als je merkt dat je niet veel natte luiers aan het veranderen bent (gemiddeld vijf per dag nadat ze een aantal dagen oud zijn), neem dan contact op met je kinderarts. zorg ervoor dat je baby niet uitgedroogd raakt.
Ze zullen niet meer dan een paar uur op een rij kunnen slapen gedurende meerdere weken, misschien maanden
Je baby zal in eerste instantie veel gaan slapen, maar nooit meer dan een paar uur per keer. Ze moeten vaak worden gevoed en veranderd, dus ze worden elke 2-3 uur wakker om dat te doen. Wanneer uw baby 6-8 weken oud is, zullen ze gedurende de nacht slapen voor langere spatten en gedurende de dag kortere dutjes doen (hoewel nog steeds vrij vaak). Die eerste paar maanden lijken vermoeiend als je zelf niet veel slaapt, maar ik beloof je dat je uiteindelijk de rest krijgt die je nodig hebt.
Ze kennen het verschil tussen nacht en dag niet
In het begin hebben baby's geen circadiaans ritme om hen te helpen differentiëren tussen dag en nacht. Daarom is het jouw taak, als ouder, om hen het verschil te leren. Probeer de dag helder en druk te houden en de nacht schemerig, kalm en rustig. Ze zullen beginnen te herkennen dat de nacht rustig is en zorgt voor een goede nachtrust, en dat er gedurende de dag veel aan de hand is dat ze waarschijnlijk wakker moeten blijven om te ervaren.
Je moet ze sponsbaden geven totdat hun navelstreng valt
De meeste navelstrengen vallen binnen drie weken af, hoewel sommige langer kunnen duren. Ze kunnen in tact blijven, opknoping door wat een draad lijkt te zijn gedurende meerdere dagen, maar de meeste artsen raden aan dat je hen niet hindert (tenzij je ze wit opruimt?) Of een alcoholdoekje. Zoals elke wond is het belangrijk om de navelstreng droog te houden zodat de huid eronder kan genezen.
Je hoeft niet bang te zijn voor de zachte plek op hun hoofd
De zachte plek op het hoofd van een baby lijkt in het begin een beetje raar, vooral als je het pulserend ziet, maar het is volkomen normaal en lang niet zo kwetsbaar als je in eerste instantie zou denken. De zwakke plek van je baby is slechts een opening tussen de fontanellen van hun schedel. De wil sluit in de loop van de tijd (hoogstwaarschijnlijk tijdens het tweede jaar van je baby), maar wordt eerst niet afgesloten, zodat de hersenen van je baby ruimte krijgen om te groeien (ze moesten ook flexibel zijn voor je baby om door het geboortekanaal te komen). Wees voorzichtig met hen, natuurlijk, maar wees niet bang voor hen.
Ze gaan waarschijnlijk Fuzzy haar verliezen
Dat pasgeboren perzikkleurige dons is een van de meest schattige dingen die je ooit zult zien, en het zal je smelten in een hulpeloze plas elke keer dat je je handen wrijft over het lieve hoofdje van je baby. Helaas duurt het voor sommigen niet lang. Pasgeborenen verliezen meestal een flink deel van het haar waarmee ze zijn geboren in de eerste zes maanden van hun leven. Verdrietig, ja, maar het is normaal en het zal terug groeien en net zo schattig zijn als altijd.
Ze kunnen in het begin misschien een beetje grappig lijken
Je baby kan een vreemd gevormd hoofd lijken te hebben als je hem of haar vaginaal hebt bevrijd. Ze zullen ook behoorlijk opgezwollen rond hun schattige kleine gezichten zijn, maar hebben een gerimpelde huid op hun slungelige armen en benen. Ze zijn natuurlijk schattig, maar misschien niet zo zacht en groot als je dacht dat ze zouden zijn. Houd er rekening mee dat ze gewoon negen of meer maanden nestliggen in je lichaam en omringd zijn door vruchtwater, dus ze zullen er de eerste paar dagen van hun leven iets anders uitzien dan wanneer ze een tijdje hebben doorgebracht buiten je baarmoeder.
Ze hebben jou ook nodig om voor je te zorgen
Je taak als moeder van je baby is om voor hen te zorgen en ze te verzorgen, maar het is belangrijk dat je ook voor jezelf zorgt. Je lichaam heeft rust nodig nadat je bent bevallen en je zult waarschijnlijk wat tijd voor jezelf moeten nemen zodat je de enorme verandering die net is gebeurd, emotioneel kunt vatten. Een baby krijgen is een groot probleem, bijna supermenselijk, maar je bent nog steeds een mens en je hebt nog steeds dezelfde aandacht en zorg nodig die je je baby geeft. Niet alleen voor jou, maar ook voor hen.