11 weken zwanger van een tweeling of een veelvoud

Inhoud:

In dit artikel

• De groei van de baby's op 11 weken
• Wat is de grootte van de baby's?
• Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen
• Symptomen van tweelingzwangerschap op 11 weken
• Tweelingzwangerschap - Buik op 11 weken
• 11 weken Twin Ultrasound
• Wat te eten
• Tips voor zwangerschapstips
• Waar je op moet letten

De eerste fasen van de zwangerschap doormaken is een van de moeilijkste dingen voor een vrouw. Als je een fase hebt bereikt waarin je jezelf 11 weken zwanger kunt noemen met een tweeling of meerdere baby's, wees dan trots op jezelf en ontspan. Je nadert de voltooiing van het eerste trimester en binnenkort zal er lastige misselijkheid uit je leven komen en zul je merken dat je veel meer energie hebt dan daarvoor. Veel vrouwen beginnen in deze fase zelfs prominent de hartslag van hun baby te horen terwijl hun maag ruimte maakt voor de kleintjes erin.

De groei van de baby's op 11 weken

Zodra je de 11e week van je zwangerschap hebt bereikt, zal de groei van je tweeling of veelvouden snel toenemen als nooit tevoren. In vergelijking met vrouwen die zwanger zijn van een enkele baby, zal de grootte van uw tweeling relatief kleiner zijn dan die van hen, en de grootte van de veelvouden zal zelfs kleiner zijn. Dit is een heel normaal feit, gezien de ruimte in de baarmoeder, en maak je geen zorgen als je kleintjes het snel zullen inhalen.

De geslachtsorganen van de baby's zijn al gevormd door deze tijd, maar het zal niet mogelijk zijn om ze nog uit elkaar te houden. Hun lichamen reageren echter al op hun geslacht door de respectieve hormonen of interne lichamen te ontwikkelen. De productie van testosteron bij een babyjongen begint goed en de eierstokken beginnen zich meteen in een meisje te vormen.

Het kleine haar dat een week geleden in eerste instantie was gespot, begint zowel over het hele lichaam als op het hoofd te groeien. De bedden voor de nagels komen ook goed naar voren op de vingers en de tenen beginnen rond dit punt te creëren.

Een van de belangrijkste ontwikkelingen waar baby's omheen gaan is de vorming van een diafragma, hoewel het niet veel nut heeft als ze zich in de baarmoeder bevinden. Sommige baby's neigen naar hikken terwijl ze binnen zijn en samen met deze interne bewegingen beginnen de kleintjes zelfs rond te rollen en keren ze vaak het vruchtwater in. Je zult hun bewegingen misschien niet voelen omdat ze niet sterk genoeg zijn om gevoeld te worden, maar hun bewegingen kunnen zeker worden waargenomen in een echografie.

Wat is de grootte van de baby's?

De meeste baby's wegen ongeveer 8 gram of zo, en de lengte, gemeten vanaf het hoofd tot aan de billen, is ongeveer 5 centimeter of zo. In dit stadium is hun hoofd de grootste en meestal de helft van de gehele lichaamsgrootte. Hoewel de kleintjes zo groot als een vijg kunnen zijn, kunnen de maten iets kleiner zijn in het geval dat veelvouden in de baarmoeder aanwezig zijn.

Gemeenschappelijke lichamelijke veranderingen

De buik is een van de sterkste herinneringen voor een vrouw dat ze de 11e week van haar zwangerschap is binnengekomen. Een vrouw die zwanger is van een tweeling of een veelvoud zal een paar verschuivingen merken in de manier waarop haar lichaam functioneert.

• De vergrote baarmoeder zal nu een heel klein beetje ruimte in de buik achterlaten, omdat de blaas en andere organen nu allemaal samen worden geperst. Dit zet druk op de spieren van het bekken en de sluitspier en kan het moeilijk maken om ze goed te beheersen. Veel vrouwen hebben de neiging om dit te realiseren wanneer ze per ongeluk in hun broek plassen als ze niezen of uiteindelijk zwaar lachen. Het veroorzaakt alleen maar een gêne en er is niets om je zorgen over te maken, omdat je je bekkenspieren kunt versterken met een paar Kegel-oefeningen.

• Een van de meest voorkomende veranderingen in het lichaam die vrouwen pas laat in hun zwangerschap opmerken, is een aanzienlijke groei van haar en nagels, wat een veel sneller tempo is dan voorheen. Het kan echter zijn dat je het op de elfde week zelf opmerkt en merkt dat je haar of nagels groter en glanzender zijn dan gewoonlijk. Dit alles is het gevolg van verhoogde hormoonspiegels in uw lichaam, die ook helpen bij het tegengaan van elk soort haarverlies dat u mogelijk eerder ervaart.

• De verhoogde bloedcirculatie kan ervoor zorgen dat u zich op willekeurige momenten warm voelt en zelfs kan resulteren in gevallen waarbij u merkt dat u zonder specifieke reden zweet. In de meeste gevallen zijn dit tekenen van opvliegers, die het gevolg zijn van een verhoogde bloedcirculatie voor de baby's en die volkomen normaal is. Als u zweet op specifieke momenten rond de avond of gepaard gaat met koorts en een gevoel van ziekte, kunt u uw arts vragen om een ​​kijkje te nemen.

Symptomen van tweelingzwangerschap op 11 weken

De tekenen van een tweelingzwangerschap na 11 weken zijn mogelijk op weg naar het einde van het eerste trimester. Daarom zou u deze symptomen willekeurig kunnen ervaren of ze kunnen nog geruime tijd ongewijzigd blijven.

• Uitputting zou meestal op zijn weg zijn als je lichaam zich aanpast aan al deze veranderingen die zich binnenin voordoen. Zo niet, dan zijn dit slechts de laatste paar weken totdat je je mojo terugkrijgt.

• Hetzelfde geldt voor ochtendmisselijkheid en voortdurende misselijkheid. Als je hebt gezien dat andere vrouwen zich beter voelen en je bent nog steeds vast aan je gevoelens, laat de tijd zijn gang gaan. Je momenten van vrede zijn snel weer op weg.

• Het glanzende haar en de stralende huid zijn allemaal het gevolg van hormoonverhogingen, en dat geldt ook voor je stemmingswisselingen. Als je door constante interactie met mensen geïrriteerd raakt, houd dan wat tijd vrij voor jezelf waar je kunt ontspannen of mediteren.

• Ligamentkrampen kunnen optreden als de baarmoeder zich uitbreidt, maar deze week kan ook het begin zijn van willekeurige krampen in de benen. U zult zich meestal 's nachts kramp in de benen voelen, maar deze kunnen vrij gemakkelijk onder controle gehouden worden door een substantiële consumptie van water en andere vloeistoffen te garanderen.

• Als je blij bent dat die ongewenste misselijkheid weg is, wees dan niet te blij, want zuurheid en constipatie zullen je vaak lastig vallen. Gecombineerd met gassen en een opgeblazen gevoel, kunnen deze je een verzadigd gevoel geven en je vaak tot scheet laten leiden. Al deze zijn het resultaat van hormonen en ontspannen spieren die het hele spijsverteringsproces vertragen. Er is echter niets veel dat gedaan kan worden als je een gezond dieet volgt dat rijk is aan vezelrijke voedselproducten en veel water drinkt, dan kun je tot op zekere hoogte verlichting voelen.

• De ontlading die door je vagina plaatsvindt, kan rond deze week sterker worden. Het dragen van dikker slipje of het gebruik van oud ondergoed kan rond deze tijd goed voor je zijn. Evenzo merk je plotseling de aanwezigheid van een donkere lijn langs je maag, zo niet eerder. Dat is ook volkomen normaal. Dus geen paniek!

Tweelingzwangerschap - Buik op 11 weken

Het is de 11e week van de zwangerschap die een vrouw het gevoel geeft dat ze eindelijk zwanger is, omdat het deze keer is dat haar buik een vrij prominente hobbel begint te vertonen en de beruchte gebogen zwangere buik haar oorspronkelijke aanwezigheid begint te vertonen. De baarmoeder vult het bekkengebied nu bijna volledig, wat ook kan worden gevoeld door de stevigheid van uw maag wanneer u het aanraakt.

Sommige vrouwen kunnen ook beweging in zich voelen en dit toeschrijven aan een opgewonden baby. Je tweeling is echter nog steeds te klein om je iets te laten voelen, en al die bewegingen kunnen waarschijnlijk gas zijn.

11 weken Twin Ultrasound

De meeste echo's worden in dit stadium uitgevoerd om te controleren of de baby's zich op de juiste manier ontwikkelen en om eventuele stoornissen bij het kind uit te sluiten. In gevallen van een tweeling en veelvouden kan uw arts u ook vertellen of u identieke of broederlijke baby's heeft, afhankelijk van de placenta-uitwisseling. Eventuele zwangerschapsproblemen worden bij deze controle ook in de kiem gesmoord.

Wat te eten

Een goede kijk op het dieet van een zwangere vrouw wordt ten zeerste aangeraden wanneer ze het merk van 11 weken bereikt. De aanwezigheid van eiwitten, ijzer, jodium, koolhydraten in uw dieet is belangrijk voor een gezonde tweelingzwangerschap. U moet echter niet teveel consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan deze, omdat dit kan leiden tot gassen en obstipatie, die de baby kunnen storen.

Het geven van hunkeren naar vette voedingsmiddelen is een strikt nee-nee. Ga voor gezonde groenten, kaasproducten, pap, die veel gezondere opties zijn dan wat dan ook. En maak, zoals altijd, water en andere sappen je beste maatjes tijdens de zwangerschap.

Tips voor zwangerschapstips

Met de voltooiing van het eerste trimester in zicht, zijn er enkele elementaire verzorgingstips die u in gedachten kunt houden om uzelf de komende maanden te ontspannen.

do's

• Probeer zoveel mogelijk te ontspannen in deze paar weken. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen van de eerste moeilijke fasen en je stressniveaus moeten minimaal zijn om het te helpen.

• Communiceer met andere zwangere moeders via een sociaal netwerk of tijdens eventuele zwangerschapsklassen die u bezoekt. Praten met hen kan u ondersteunen en u in contact brengen met vrouwen die ervaring hebben met een eerdere zwangerschap.

Dont's

• Eet niet te veel want het kan onherstelbare gevolgen hebben.

• Probeer ook niet om overeten te bestrijden met extra oefeningen. Beide kunnen dingen moeilijk maken voor je lichaam en je zwangerschap.

Waar je op moet letten

U kunt ervoor kiezen om te investeren in een kleine babyfoonversterker waarmee u naar de hartslag in uw baarmoeder kunt luisteren. Krijg ook een paar aardige incenses om je door deze laatste stadia van ochtendmisselijkheid heen te helpen.

Een tweeling huisvesten op 11 weken in de baarmoeder is een prestatie die moet worden beloond. Geniet samen met je partner van een goed diner en droom ervan hoe je samen een gezin gaat stichten. Een gezond lichaam en een gezonde geest kunnen wonderen verrichten door uw kleintjes gelukkig te houden in de baarmoeder.