11 manieren om dichter bij je kind te komen op één dag
Wanneer de chaos van mijn dagelijks leven 's nachts afneemt en ik een laatste keer stiekem de kamers van mijn kind in sluip om ze te bekijken terwijl ze slapen, begin ik me zorgen te maken of ik die dag goed genoeg was. Heb ik te veel geschreeuwd? Heb ik gezegd dat ik genoeg van hen hield? Heb ik vandaag genoeg contact met ze gehad? Als je dezelfde zorgen hebt als een moeder, ben je niet de enige. Maar gelukkig kunt u uzelf beter laten voelen door manieren te vinden om dichter bij uw kind te komen in slechts 24 uur.
Dit hoeven geen grote gebaren van genegenheid en liefde te zijn, kosten je een cent of vereisen dat je ruimte vindt voor nog een enorm speeltje. Er zijn slechts kleine dingen die je elke dag kunt doen en die een groot verschil maken in je connectie met je kind.
Dus zelfs wanneer je nog een miljoen dingen over hebt op je takenlijst, gooit iemand nog een keer over en dan heb je geen idee wat eten is. Je kunt je dag afsluiten met de wetenschap dat je manieren hebt gevonden om contact te maken met je kleintjes. Dus ga je gang en haal 's nachts diep adem, mama. Je hebt het goed gedaan.
1 Heb de juiste reactie
Stel je voor dat elke keer dat je een kamer binnenliep iemand je met een grote glimlach begroette. Kun je je voorstellen hoe geweldig dat je elke dag het gevoel zou geven? Denk daar elke keer aan als je het gezicht van je kind ziet en hoe jouw glimlach hen zo goed kan laten voelen over zichzelf en jou.
2 Blijf dichtbij
Kies activiteiten die ervoor zorgen dat jij en je kind naast elkaar kunnen staan: boeken lezen, knuffelen tijdens een show, samen kleuren. Ze zullen genieten van de fysieke nabijheid en je krijgt de hele dag veel extra knuffels. Een win / win voor iedereen
3 Stel de juiste vragen
Sla de typische over "hoe was je dag?" en stel ze echte vragen zodat je echte antwoorden krijgt. Waarom moest je vandaag lachen? Waarom ben je trots geworden vandaag? Als u drie wensen had, wat zou u dan willen? Wat was het stomste wat je vandaag zag? Deze zullen laten zien dat je echt geïnteresseerd bent in wat ze te zeggen hebben, en geven je veel om over te praten.
4 Luister echt naar hen
Stop met multi-tasking! Wanneer je hen vragen stelt of ze vertellen je een verhaal, stop dan met wat je doet, ga op hun niveau en luister echt naar hen. Alle andere dingen kunnen wachten.
4 Delen om te laten zien dat u om u geeft
Deel met uw kind verhalen over wanneer u oud was of over momenten waarop u door soortgelijke situaties ging waar zij doorheen gaan. Laat ze elke dag weten dat je je kunt verhouden en begrijpen.
5 Zeg ja
Heb je ooit het gevoel dat je als moeder alleen nee zegt? Nee, je kunt geen snoepje hebben als ontbijt. Nee, je kunt niet op die muur klimmen. Nee, je kunt geen badpak naar school dragen. Misschien ja zeggen tegen een aantal van de eenvoudigere verzoeken van je kind, zoals een ander boek voor het slapen gaan of een spelletje spelen na het eten.
7 Laat Love Notes achter
Zelfs als u niet bij hen bent, kunt u uw kinderen nog steeds laten weten dat u van hen houdt. Laat kleine liefdesbriefjes achter in hun lunchbox of op hun favoriete speeltje. Als ze niet kunnen lezen, laat een briefje met harten achter.
8 Wees gek
Stop met zo serieus te zijn de hele tijd! Laat je kinderen weten dat je onnozel met ze kunt zijn.
9 Geef jezelf een pauze
Als je niet voor jezelf zorgt, kun je niet voor iemand zorgen. Dus neem elke dag een paar minuten om jezelf een pauze te geven. Dit wat, wanneer het tijd is om weer moeder te zijn, ben je klaar om te gaan.
10 Oefen geduld
Ik weet dat je je zoon hebt verteld dat hij ongeveer 375 keer zijn schoenen moet pakken en je dochter moet vragen om de hondenkoekjes niet meer te voeren. Maar in plaats van te schreeuwen en je kalmte te verliezen, haal diep adem en vind een beetje geduld.
11 Omhul Bedtijd
Je bent uitgeput, je hebt een miljoen dingen te doen en niemand zal zijn pyjama aantrekken. De normale bedtijdroutine lijkt al veel te lang, maar in plaats van gewoon het licht uit te doen en welterusten te zeggen, blijf je wat langer hangen. Lees nog een paar boeken, vertel nog een paar verhalen en knuffel nog een beetje langer. In plaats van de bedtijd routine te overrompelen, omarm je de kans om contact te maken met je kinderen voordat ze in slaap vallen.