11 Fysieke ontwikkelingsmijlpalen voor peuters (leeftijd 1-2) en activiteiten om hen te stimuleren
In dit artikel
- Fysieke ontwikkelingsmijlpalen
- Peuter lichamelijke ontwikkelingsactiviteiten
- Tekenen van lichamelijke ontwikkelingsachterstand bij peuters
Als ouder van een kind van een jaar oud is het belangrijk om te onthouden dat je baby evolueert naar een peuter en net begint de wereld te ontdekken. Eenjarigen gebruiken hun zintuigen actief om dingen te ontdekken en dingen te laten gebeuren. Peuters tussen de 1-2 jaar worden steeds mobieler en kunnen zelfstandig lopen, klimmen en zich voeden. Dit zijn enkele belangrijke mijlpalen in de fysieke ontwikkeling van een 12 maanden oude.
Tussen de maanden 12 en 24 zijn er genoeg fysieke mijlpalen die uw kind zal bereiken. Hier is een checklist van de ontwikkelingsmijlpalen waarop u moet letten bij uw peuters in de leeftijd van één tot twee jaar oud.
Fysieke ontwikkelingsmijlpalen
1. Staand
Rond de 13e maand kunnen baby's zich met steun opstapelen naar een staande positie. Hierna kunnen ze hun handen en lichaam van de steun af bewegen en ongeveer 14 maanden op zichzelf staan. Tegen de vijftiende maand moeten baby's vanuit een staande positie kunnen bukken om een ​​voorwerp op te rapen.
2. Saldo handhaven
In de leeftijd van 1-2 kunnen kleuters hun evenwicht bewaren terwijl ze zitten en spelen met voorwerpen zoals speelgoed.
3. Lopen en hardlopen
In de leeftijd van 1-2 leren kinderen lopen, rennen, springen en zelfs springen. Kinderen studeren af ​​op lopen en lopen tegen de leeftijd van 20 maanden. Typisch, zullen baby's van de ene plaats naar de andere gaan tijdens het staan ​​en vasthouden aan een steun, tot ongeveer 15 maanden lopen. Tegen ongeveer 20 maanden zal je baby aan het rennen zijn. Als ze twee jaar oud zijn, kunnen ze zelfstandig bewegen. Ze beginnen op zichzelf te lopen en kunnen ook achteruit lopen.
4. Knielen en klimmen
Ongeveer 12 maanden of zo zullen baby's knielen en de trap opkruipen. Ze proberen trappen te beklimmen met de steun van een reling en rennen veel meer rond dan vroeger. Klimmen op en af ​​meubels is ook iets dat ze op deze leeftijd zouden doen.
5. Hand- en vingercoördinatie
Eenjarigen vertonen verbeterde hand- en vingercoördinatie; ze kunnen echter nog steeds veel frumberen en objecten laten vallen. Ze kunnen hun handen ook veel meer gebruiken, soms gebruiken ze de ene meer dan de andere. Ze kunnen voorwerpen duwen en trekken en speelgoed oprapen. Peuters zullen ook dingen kunnen vangen en gooien. In dit stadium zullen peuters een grotere voorkeur hebben voor duw- en trekspeelgoed zoals speelgoedtreinen en auto's.
6. Bewegen en experimenteren met handen
Peuters beginnen hun handen te gebruiken om met objecten te experimenteren door ze in alle richtingen te draaien, te slaan en vaak naar hun mond te brengen. Peuters beginnen ook de wereld te ontdekken via aanraking en smaak. Hij of zij leert je te aaien of dingen in het rond te schudden en verschillende texturen te voelen zoals water, hout en muren. Ze kunnen ook boeken en pagina's omslaan. In het tweede jaar beginnen peuters met krabbelen op papier, muren, enz. Je ziet ze ook teken- en schildergereedschap van de ene hand in de andere verschuiven.
7. Gooien en schoppen
Aan het einde van hun eerste jaar kunnen peuters een kleine bal naar voren schoppen of gooien.
8. Zich voeden
Terwijl ze van 1-jarigen tot 2 groeien, vertonen peuters het vermogen om zichzelf te voeden. Als je aan de tafel zit, als je een kom met graan vult, zie je misschien dat je baby het op tafel legt en van het oppervlak eet.
9. Verkleden
Als je twee bent, kan je peuter zijn mouwen in zijn kleding duwen en zijn voeten in schoenen stoppen.
10. Duwen en trekken
Het duwen en trekken van speelgoed wordt interessant voor baby's in de leeftijd van 12 tot 18 maanden. Je kunt ze wielspeeltjes geven of zelfs een touwtje aan een speelgoedauto vastmaken zodat ze het rond kunnen slepen. Deze activiteit helpt hem ook om zijn coördinatie te verbeteren, omdat hij vooruit gaat door af en toe een blik achterom te werpen.
11. Kraken
Tot de leeftijd van ongeveer 12 maanden zou je baby zich hebben gebogen om zijn speelgoed op te halen. Het is vanaf de leeftijd van 12 tot 18 maanden dat hij in plaats daarvan gaat hurken. Laat hem zien dat hij zijn knieën kan buigen in plaats van zich bukken. Laat hem oefenen door zijn verschillende speeltjes van de grond te halen.
Afgezien daarvan, zou je kind op de leeftijd van 18 maanden de tanggreep onder de knie hebben, torens bouwen met zijn blokken, krabbelen op papier, zonder hulp een beker drinken, en langzaam doorgaan naar de volgende reeks mijlpalen!
Peuter lichamelijke ontwikkelingsactiviteiten
Er zijn verschillende leuke activiteiten en spelletjes waarvan je kleintje kan genieten, die zijn fysieke ontwikkeling kan stimuleren en die hem ook helpt verschillende elementen van de wereld om hem heen te begrijpen. Hier zijn een paar interessante die hem bezig kunnen houden!
- Gebruik alle kussens en kussens die je in huis hebt (hoe groter, hoe beter!) En strooi ze in een grote stapel. Je peuter zal zeker genieten van al het springen, balanceren en klimmen dat bij dit spel hoort!
- Kies een kleur en laat je kleintje door het huis rennen om het op verschillende items te vinden. Blijf doorgaan met een heleboel verschillende kleuren.
- Uitrekken! Je hoeft hiervoor geen yoga-expert te zijn. Strek gewoon je armen naar je toe en laat je baby je imiteren. Buig naar beneden om je tenen aan te raken, laat haar gaan zitten en vorm een ​​ruit met haar benen. Deze oefeningen helpen hem ook met groei en spierontwikkeling.
- Gooi sokken in uw wasmand. Bal ze op (schone bij voorkeur!) En leer je baby om op de basket te richten en er op te schieten. Houd de mand op een afstand, zodat hij daar een paar sokballen kan landen! Verplaats de mand verder weg zodra hij op de hoogte is van de huidige afstand en de bewegingen.
- Plak een rij tape in rechte of kronkelige lijnen op de vloer. Je baby kan tijdens het lopen balanceren oefenen of eroverheen springen. Kies een dikke tape die op vloeren of vloerkleden kan worden gebruikt zonder ze te beschadigen.
- Oud is goud, net als een goed ouderwets spel van Simon Says. Geef hem instructies zoals 'op en neer springen', 'op de grond hurken', 'loeien als een koe', 'geef me een zoen' - een verscheidenheid aan acties om te oefenen!
- Doe de lichten uit en maak patronen op de muur met je zaklantaarns, die je baby kan imiteren met zijn handen. Leer hem hoe je schaduwdieren kunt maken met zijn handen.
- Houd de ballonnen in de lucht! Blijf tikken op een ballon en deze zo lang mogelijk in de lucht houden. Zorg ervoor dat deze activiteit op een ruim gebied wordt uitgevoerd.
- Speel doen alsof met je kinderen, door verschillende vogels en dieren na te bootsen, en vraag hem om ook je acties te imiteren en te identificeren.
Deze fysieke ontwikkelingsactiviteiten voor peuters helpen niet alleen de motorische vaardigheden en ontwikkeling van je kind te bevorderen, maar leren hem ook zijn verbeelding te gebruiken, leren over verschillende nieuwe dingen en zorgen voor een welgekomen onderbreking van de routine van tv-kijken en het spelen van mobiele games!
Tekenen van lichamelijke ontwikkelingsachterstand bij peuters
Lichamelijke ontwikkelingsachterstand bij kinderen kan worden aangetoond door bepaalde tekens, van 3 tot 4 maanden oud.
Als uw baby de volgende keer niet het volgende doet, kan dit reden tot bezorgdheid geven:
- Grijpt of houdt geen voorwerpen vast (3 tot 4 maanden)
- Rolt helemaal niet (5 maanden)
- Kan niet zitten zonder ondersteuning (6 maanden)
- Reikt niet actief naar objecten (7 maanden)
- Kruipt niet of kan niet staan ​​zonder ondersteuning (1 jaar)
- Kan niet lopen of objecten duwen (18 maanden)
- Loopt nog steeds op de tenen of kan niet zelfverzekerd lopen (2 jaar)
Mijlpalen voor fysieke ontwikkeling zijn dingen die uw kind op een bepaalde leeftijd zou moeten kunnen doen. Hoewel deze mijlpalen indicatoren zijn voor de groei van uw kind, is het belangrijk om te onthouden dat elk kind anders is. Daarom hoeft u zich geen zorgen te maken als uw kind er iets langer over doet om deze mijlpalen te bereiken.