11 Gezondheid Geheimen Kinderarts Ouders willen dat je weet
Als het gaat om de gezondheid en conditie van uw kind, geeft niemand beter advies dan hun kinderarts. Hun mening is er een die je volledig kunt vertrouwen. En wanneer hun kinderarts ook een ouder is, is dat echt alles wat u nodig hebt. We hebben voor u de beste gezondheidsgeheimen verzameld die door ouders van kinderartsen worden gedeeld. In het dagelijkse leven, samen met je moeders instinct, helpen deze geheimen je kleintje om perfect gezond, energiek en fit te blijven!
1. Mis nooit meer het vaccinatieschema van uw kind
Als dit je vreemd overkomt - je zou het natuurlijk niet doen - zijn er mensen die denken dat vaccins moeten worden vermeden omdat ze niet veilig zijn. Lang geleden, in 1988, was er een arts genaamd Andrew Wakefield die een onderzoeksartikel publiceerde waarin hij het MMR-vaccin aan autisme koppelde. Maar niet alleen bleek de krant vals te zijn, maar hij was ook uitgesloten van het oefenen!
De waarheid is dat vaccins volledig veilig en noodzakelijk zijn om uw kind te beschermen tegen typische kinderziekten zoals polio, waterpokken, difterie en tetanus - een feit dat wordt gesteund door de Wereldgezondheidsorganisatie. Maak er een punt van om uw kinderen te vaccineren als en wanneer ze worden aanbevolen door uw kinderarts. Lees meer over waarom vaccinatie belangrijk is voor uw kind.
2. Google is je vriend, niet je dokter
Zou u een willekeurige persoon vragen om de medische problemen van uw kind te diagnosticeren? Geen recht? Maar veel ouders verwachten dat Google een dokter zal spelen. Google is goed voor veel dingen, maar niet voor het behandelen van uw medische problemen. Hoewel er online veel medische informatie beschikbaar is, is veel ervan onnauwkeurig en ongeverifieerd. Proberen om zelf medische symptomen te diagnosticeren zullen alleen resulteren in onnodige angst, angst en stress.
Als u zich zorgen maakt over een gezondheidstoestand, overleg dan eerst met uw kinderarts. Vergeet niet dat uw arts u alleen kan helpen als u hem of haar op het juiste moment ziet, niet nadat de aandoening verergerd is.
3. Begrijp wanneer een blessure moet worden genaaid
Terwijl een snee in de onderarm van uw kind elke ouder kan ontgroeien, hoeft u misschien niet altijd naar een eerstehulpafdeling te rennen. Kinderartsen stellen de "drie minuten durende test" voor om de ernst van de wond te beoordelen. Als uw kind net een val heeft gehad of gewond is geraakt, doe dit dan: wikkel ijs in een handdoek en breng het gedurende drie minuten op de snede aan. De druk en het ijs zouden het bloeden moeten stoppen als de wond niet te ernstig is. Als je kind nog steeds bloedt, heeft ze mogelijk een steek nodig.
4. Leer ze hoe belangrijk het is om handen te wassen
Kinderen hebben vaak het grootste risico op infectie door vuile handen. Er is veel wat ze de hele dag doen - inclusief in de modder en poepen. Laat ze zien hoe ze hun handen moeten wassen met water en zeep nadat ze naar de badkamer zijn gegaan, terugkeren van buiten spelen en voordat ze eten. Kinderartsen zeggen dat dit de gemakkelijkste manier is om ziektes te voorkomen. Als je op zoek bent naar manieren om dit aan je kind te leren, probeer dan onze creatieve ideeën voor het wassen van de handen. Psst, u kunt uw kind aanvankelijk interesseren voor het wassen van de handen door geurende handwas te gebruiken met lekkere, fruitige geuren.
5. Kies hele vruchten over vruchtensap
Vers geperst sap lijkt gezond, maar in werkelijkheid is het alleen gezonder dan de doosversie. Een hele vrucht bevat essentiële voedingsstoffen zoals vitaminen, mineralen, antioxidanten en vezels. Het sap dat eruit wordt gehaald verliest veel van deze voedingsstoffen en alle vezels. In feite kan het consumeren van dergelijk vruchtensap de bloedsuikerspiegel snel verhogen. Volgens een onderzoek van Harvard School of Public Health is het eten van hele vruchten zoals appels, bosbessen en druiven het risico op diabetes type 2 aanzienlijk lager. Dus of ze het nu leuk vinden of niet, zorg ervoor dat je kind dagelijks fruit eet.
6. Knuffel je baby terwijl je ze voedt
Knuffel je je baby terwijl je hem voedt? Deze is een geheim waar veel moeders aan kunnen voldoen! Door baby's te knuffelen voelen ze zich geliefd en veilig en kunnen ze zich beter met je verbinden. Kinderartsen geloven dat baby's die gehecht zijn aan hun ouders opgroeien om een ​​goed zelfrespect en sterke copingvaardigheden te hebben. Met dergelijke voordelen, zorg ervoor dat je zoveel mogelijk knuffelt!
7. Begrijp de echte risicofactoren voor uw kind
Eet je kind eten van de grond, speelt het op een schommel of gooit het een gewelddadige driftbui in? Nou, het feit is dat deze dingen niet echt zo gevaarlijk zijn als sommige andere dingen. Artsen adviseren u om voorzichtiger te zijn met betrekking tot risico's zoals scherp meubilair, open ramen en zwembaden. Baby-proofing is zeker één ding dat je nooit lichtvaardig mag nemen!
8. Je hoeft niet bang te zijn voor verkoudheid en koorts
Verkoudheid maakt kinderen chagrijnig en ongemakkelijk gedurende 7 tot 10 dagen, maar het zijn meestal geen ongewone dingen. En wat koorts betreft, zelfs temperaturen tussen 100 en 104 ° F mogen niet gevaarlijk zijn. In feite helpen ze het lichaam om infecties te bestrijden terwijl ze het immuunsysteem inschakelen. Als uw pasgeboren baby (0 tot 3 maanden) koorts krijgt boven de 100, 4 ° F, dient u onmiddellijk naar uw kinderarts te gaan. Als u niet zeker weet of uw reactie op de ziekte van uw kind klopt, doe dan deze quiz om erachter te komen.
9. Begin vroeg met hygiënetraining
Het is nooit te vroeg om uw kinderen kennis te laten maken met hygiëne. Pediatrische ouders proberen thuis zo snel mogelijk hygiënenormen in te stellen - en dit omvat het onverwijld veranderen van de luier van uw baby, baden, twee keer per dag tanden poetsen en schone kleding dragen. Dit maakt het voor uw kinderen duidelijk dat netheid geen optie is, maar een noodzaak.
10. Verminder de babypraat
Praat je met je baby in een verzonnen taal die gewoonlijk bekend staat als babypraat? Als je denkt dat het schattig is om 'wuv' te zeggen in plaats van liefde, weet dan dat je hun spraak- en taalontwikkeling vertraagt ​​door hen op de verkeerde manier te leren praten.
Kinderartsen raden aan in plaats daarvan in Parentese te spreken. Baby's reageren er niet alleen beter op, het helpt hen ook sneller te leren praten.
11. Haast u niet naar de dokter of de medicijnfles
Ouderschap is moeilijk, maar dat betekent niet dat je je de hele tijd zorgen hoeft te maken om je kinderen. Ze zullen onvermijdelijk ziek worden, zichzelf bezeren en je in het algemeen een zware tijd bezorgen. Leer loslaten en neem het allemaal op uw voet - net zoals ouders van kinderartsen dat doen. Overmatig angstig worden of te veel afhankelijk zijn van medicatie is altijd een slecht idee. Denk eraan - ook dit zal voorbijgaan.
Oh, voordat we sluiten, is er nog een ander belangrijk geheim dat we zouden willen delen. De kinderarts van uw kind zal hier zeker mee instemmen. Mam, zorg alsjeblieft voor jezelf!
Alleen als de ouders gezond zijn, een goed leven leiden en een positieve gemoedstoestand hebben, kunnen de kinderen leren in hun voetsporen te treden. Dus, eet fris, oefen en blijf gelukkig.