10 tips voor het lepelen van vaste stoffen voor baby's

Inhoud:

Hier zijn enkele essentiële do's en don'ts bij het lepelen van vast voedsel aan je baby.

Lepelvoeding Do's

Wacht tot je baby vers is van een dutje voordat je haar te eten geeft als je begint met het voeren met een lepel. Een vermoeide baby is niet in de stemming om nieuwe dingen te proberen. Als je baby erg honger heeft, geef hem dan eerst wat melk uit de borst of fles. Een hongerige baby zal niet het geduld hebben voor een voedselavontuur.
Maak van etenstijd een sociale tijd. Natuurlijk kun je je baby voeden met één oog op de baby en één op het tv-scherm. Maar gezonde voedselervaringen bevatten veel interactie, dus gebruik deze gelegenheid om met je babbelaar te praten.
Voel je vrij om kleine hoeveelheden veel voorkomende kruiden en specerijen te gebruiken wanneer je je eigen babyvoeding kookt. Als je dit doet, wordt het gemakkelijker voor je om nieuwe voedingsmiddelen te introduceren; als je kleine fijnproever is gegroeid van gepureerde zoete aardappel met een vleugje tijm, zal hij waarschijnlijk de gepureerde courgette met tijm accepteren de eerste keer dat hij het probeert.
Let op de signalen van je baby dat hij genoeg te eten heeft gehad. Hij kan zijn hoofd wegdraaien als je de lepel naar zijn mond brengt, weigert zijn mond te openen of meer geïnteresseerd lijkt in spelen dan eten. Als hij je het sein geeft, stop dan met etenstijd.

Blijf proberen als je 6-jarige de lepel met zijn tong uit zijn mond blijft duwen. Sommige baby's zijn pas na de zevende of achtste maand klaar voor vaste stoffen. De "tongstootreflex" - een primitieve reflex die uw baby beschermt tegen slikken wat hij niet zou moeten - is slechts één teken dat uw baby niet klaar is. Wacht een week of twee. Ondertussen geeft moedermelk of -formule hem alles wat hij voedingswaarde nodig heeft. Houd je hoofd koel als je baby het voedsel uitspuugt dat je haar geeft. Daar zijn slabbetjes voor! Ze probeert je niet te vertellen dat ze haar eten niet wil; ze weet gewoon nog niet precies hoe ze moet slikken.
Verwacht dat je baby geniet van het eten van een gewoon gebruiksvoorwerp - zelfs een kleine lepel. De beste lepels voor beginnende eters zijn een beetje buigzaam en bij voorkeur met een rubberen punt. (Zie onze favorieten hier.) Als het tandvlees van uw baby pijnlijk is van tandjes, probeer dan uw vinger als gebruiksvoorwerp te gebruiken - na het wassen natuurlijk!

Geef je baby honing, of rauwe of niet gaar vis of vlees - haar immuunsysteem is niet klaar om te gaan met potentiële bacteriën in deze voedingsmiddelen. Blijf ook uit de buurt van verstikkingsgevaren, zoals hele druiven, kerstomaatjes en popcorn. Experts zeggen nu dat het geven van een baby mogelijke allergenen zoals pinda's, schaaldieren, maïs, tarwe of eiwitten, de kans van een kind op het ontwikkelen van langdurige allergieën niet verhoogt. Maar vooral als er een geschiedenis van allergieën in de familie is, moet u uw baby goed in de gaten houden wanneer u mogelijk allergeen voedsel introduceert.
Geef na een paar pogingen nieuwe smaken op. Baby's weigeren automatisch de meeste onbekende smaken - het is een natuurlijke reactie die hen mogelijk tegen gif beschermt - en het kan minstens een dozijn proberen voordat een kleintje besluit dat ze echt van een voedsel houdt.
Voeg zout toe aan het voedsel van je baby - ook al smaakt het walgelijk saai voor je. Uw baby heeft geen toegevoegd zout nodig (baby's kunnen pas vier maanden lang zout proeven) en in feite kan teveel zijn nog kwetsbare nieren beschadigen. Aan de andere kant is het prima om je baby af en toe een voorproefje te geven van de (niet overdreven) gezouten familiemaaltijd.