10 Slokas voor kinderen met betekenis
In dit artikel
- Waarom is Chantage Sloka Beneficial for Kids?
- Slokas voor kinderen met betekenis
Zingen is een ritmisch reciteren van woorden, vaak op een muzikale of melodieuze toon. De woorden hebben een betekenis die spiritueel significant is. Chanting is al honderden jaren een onderdeel van de menselijke cultuur. Voorbeelden hiervan zijn boeddhistische gezangen, psalmen in kerken, Afrikaanse en Indiaanse gezangen, Gregoriaanse gezangen, Joodse ceremoniële muziek, Koran-lezingen, Bahai-gezangen en Vedische gezangen.
Waarom is Chantage Sloka Beneficial for Kids?
Het is zeer gunstig voor kinderen om slokas te chanten. Het chanten van slokas heeft een positief effect op de cognitieve functies van de hersenen. Hier zijn enkele redenen waarom chanten voor kinderen nuttig is:
1. Verbetert de concentratie en het geheugen
Studies hebben aangetoond dat de concentratie, het geheugen en de sensorische waarneming verbetert.
2. Vermindert stress en verbetert de hogere functies van de hersenen
Chanting vermindert ook stress en verbetert de delen van de hersenen die hogere functies vervullen. Deze onderdelen zijn verantwoordelijk voor het nemen van beslissingen en het vertonen van eigenschappen zoals geduld en empathie.
3. Balanceert ons zenuwstelsel
Het chanten van sloka balanceert ook de reacties van ons zenuwstelsel door de vaguszenuw te stimuleren die het hart, de keel en de longen met elkaar verbindt.
4. Reguleert de ademhaling
Het reguleert ook ons ademhalingsritme en ontspant en kalmeert ons.
5. Voorkomt neurodegeneratieve ziekten
Het is gebleken dat chanten de grijze massa in onze hersenen substantieel verhoogt en de temporale cortexregio verdikt. Dientengevolge worden neurodegeneratieve ziekten zoals Alzheimer voorkomen.
Slokas voor kinderen met betekenis
Hier zijn 10 Sanskriet slokas voor kinderen die kinderen gemakkelijk kunnen onthouden en reciteren. De betekenissen van de sloka's zijn ook uitgelegd.
1. Asathoma Sadh Gamayah
Dit is een van de kleine slokas voor kinderen die diep betekenisvol is en ook gemakkelijk te zingen. Het is een gebed van vrede en komt uit de Upanishads.
Sloka Lyrics
asatho mah sadgamaya
tamasomah jyotir gamaya
mrityormaamritam gamaya
Om Shantih Shantih Shantih
Betekenis van de Sloka
De letterlijke betekenis van de sloka is: leid mij naar de waarheid vanuit onwetendheid, leid mij naar het licht uit de duisternis, leid mij naar de onsterfelijkheid van de dood. Laat er vrede zijn. De eerste regel betekent dat we moeten proberen kennis te verwerven om zelfverwerkelijking en zelfverwezenlijking te bereiken. De tweede regel betekent dat we een leven moeten leiden dat onwetendheid verwijdert en ons kennis verschaft die ons helpt een hogere spirituele staat en een toestand van grote vrede te bereiken. De derde regel probeert de persoon die de sloka reciteert te bevrijden uit de kringloop van geboorte en dood en helpt hen een staat van spirituele gelukzaligheid te bereiken.
2. Om Shana Vavatu
Dit is een van de gemakkelijke sloka's voor kinderen, dat is een ander gebed voor vrede en is afkomstig van de Upanishads.
Sloka Lyrics
Om Sahanaa Vavatu
Sahanau Bhunaktu
Saha Veeryam Karavaavahai
Tejasvi Naavadheetamastu
Maa Vidvishaavahai
Om Shantih Shantih Shantih
Betekenis van de Sloka
Moge God ons beiden, de leraar en de student beschermen tijdens onze reis naar het bereiken van kennis. Moge Hij ons beiden voeden. Mogen we met grote energie samenwerken. Moge onze studie verhelderend en briljant zijn. Moge er geen haat of vijandigheid onder ons zijn. Laat er vrede zijn in mij, in de natuur en in de goddelijke krachten.
3. Mooshika Vaahana
Deze sloka is bedoeld om de zegeningen van Lord Ganesha in te roepen, die alle obstakels uit de weg ruimt.
Sloka Lyrics
Mooshika vahana modaka hasta
Chamara karna vilambita-sootra
Vamana roopa Maheswara putra
Vigna-vinayaka paada Namaste
Betekenis van de Sloka
Heer die een muis heeft als zijn voertuig, Heer die het nagerecht modaka in zijn hand heeft, Heer die oren heeft die lijken op een in de hand gehouden waaier en die een lang, kettingachtig ornament om de middel draagt, Heer die een tekort heeft gestalte en is de zoon van Lord Shiva (Maheshwara), Heer Vinayaka die al het bovenstaande is en de remover is van obstakels - Wij aanbidden u door te buigen aan uw voeten.
4. Gurur Brahma
Deze sloka vereert de leraar en benadrukt het belang van een leraar in ons leven.
Sloka Lyrics
Gurur Brahma Gurur Vishnu
Gurur Devo Maheshvaraha
Gurur Sakshat Param Brahma
Tasmai Shri Gurave Namahah
Betekenis van de Sloka
De Guru (leraar) is de levende vertegenwoordiger van de heilige drie-eenheid, dat is Heer Brahma, Heer Vishnu en Heer Shiva. De Guru is de vertegenwoordiger van de Allerhoogste. Hij geeft me de kennis en vernietigt onwetendheid. Ik groet zo'n Goeroe.
5. Saraswathi Namasthubhyam
Deze Sloka beroept zich op de zegeningen van Godin Saraswathi, de Hindoeïstische godin van leren en wijsheid.
Sloka Lyrics
Sarasvati namastubhyam
varade kaamaroopini
Vidyaarambham karishyaami
siddhir bhavatu me sadaa
Betekenis van de Sloka
Vereerde godin Saraswathi, ik buig voor je neer als jij degene bent die al mijn wensen kan vervullen. Ik begin aan mijn studie en vraag je om je genade aan mij te schenken zodat ik succesvol ben in mijn pogingen.
6. Manojavam
Deze sloka beroept zich op de zegeningen van Lord Hanuman.
Sloka Lyrics
Mano javam, maruda thulya vegam , Jithendriyam buddhi matham varishtam , Vatha atmajam vanara yudha mukhyam , Sree rama dootham charanam prapadhye
Betekenis van de Sloka
Ik zoek toevlucht bij Heer Hanuman. Ik zoek toevlucht bij Heer Hanuman. Ik bid en begroet diegene die zo snel is als gedachte, die krachtiger is dan wind, iemand die zijn zinnen beheerst, wie de wijste is, de zoon van de Wind God, bevelhebber van het apenleger, Lord Ram's boodschapper, Ik buig voor je voeten.
7. Karmanye Vadika Raste
Deze sloka komt uit de Bhagavad Gita, waar Heer Krishna Arjuna adviseert over leven en plicht.
Sloka Lyrics
Karmanye vadhika raste, Ma phaleshu kadachana
Ma karma phala hij tur bhuh, ma te sangotsva karmanye
Betekenis van de Sloka
Je moet je plicht doen (Karma), maar je hebt geen recht op de resultaten van je acties. Doe nooit je plicht omdat je gefocust bent op het resultaat dat je verwacht te krijgen. Laat je niet motiveren door de resultaten die je verwacht, en dit zal je helpen om je taken niet te verwaarlozen. Richt je alleen op je plicht en succes volgt automatisch.
8. Gayatri Mantra
De Gayatri Mantra is een Vedische zang uit de Rig Veda. Het is opgedragen aan de zon, de brenger van licht en het leven op aarde.
Sloka Lyrics
Om Bhur Bhuvah Swaḥ
Tat-savitur Varenyaṃ
Bhargo Devasya Dhimahi
Dhiyo Yonaḥ Prachodayat
Betekenis van de Sloka
We mediteren over de uitmuntende glorie van de levendmakende zon, wiens goddelijke licht alle sferen verlicht - de fysieke, de mentale en de spirituele rijken. Moge dit goddelijke licht ons intellect verlichten. De letterlijke betekenis van de sloka is - de eeuwige aarde, lucht en hemel; de glorie en schittering van de zon; we overwegen de schittering van dat licht; moge de zon oplichten en ons denken inspireren.
9. Vidya Dadathi Vinayam
Dit is een Sloveense sloka die ons het belang van kennis leert.
Sloka Lyrics
Vidya dadati vinayam,
Vinaya dadati paatrataam,
paatratva dhanamaapnoti,
dhanaat dharmam tatatsukham.
Betekenis van de Sloka
Kennis geeft je discipline en nederigheid. Van discipline en nederigheid komt waardigheid en een goed karakter. Van waardigheid en goed karakter kan men rijkdom krijgen. Door goede daden en naastenliefde met rijkdom te doen, kan men gelukkig worden.
10. Shivashtakam
Deze sloka is ter ere van Lord Shiva. Het is iets langer, maar als het regelmatig voor kinderen wordt gespeeld, is het gemakkelijk te onthouden en te reciteren.
Sloka Lyrics
prabhum praana naatham, vibhum vishwanaatham
jagan naatha naatham, sadaananda bhaajam
bhavad bhavya bhooteshwaram bhoota naatham
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
gale runda maalam, tanau sarpa jaalam
mahaa kaala kaalam, ganeshaadi paalam
jataa joota gango, tarangai visishyam
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
mudaa-maakaram mandanam manda-yantam
mahaa-mandalam bhasma bhooshaadharantam
anhamim hyapaaram mahaa mohamaaram
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
vataadho nivaasam mahaattaatahaasam
mahaa-paapa-naasam, sadaa supra-kaasham
girisham ganesham suresham mahesham
shivam shankaram, shambhu mesha na meede
Betekenis van de Sloka
Ik bid tot Heer Shiva (Sankara, Sambhu) Wie is de Heer van ons leven, Die machtig is, Wie is de Heer van de wereld, Wie is de Heer van Vishnu (Jagannatha), Die altijd in geluk verblijft, Die licht verleent of schijnen aan alles, Wie is de Heer van levende wezens, Wie is de Heer van geesten, en Wie is de Heer van iedereen.
Ik bid tot Shiva, die een slinger van schedels om de nek draagt, die een net van slangen om zijn lichaam heeft, die de vernietiger is van de immense vernietiger Kaala, die de heer is van Ganesha, wiens gematteerde haar wordt verspreid- door de golven van de Ganges die op Zijn hoofd vallen, en die de Heer van iedereen is.
Ik bid tot Heer Shiva, die geluk in de wereld verstrooit, die heerst over het universum, die zelf het immense universum is, wiens lichaam is versierd met as, die geen begin heeft, die geen maat heeft, die de grootste gehechtheden verwijdert, en wie is de Heer van iedereen.
Ik bid tot Shiva, die onder een Banyan-boom woont, die een brullende lach heeft, die de grootste zonden vernietigt, die altijd schitterend is, die de Heer van de bergen, de Ganas en de halfgoden is, die de grote heer, en wie is de Heer van iedereen.
Kinderen kunnen dingen heel snel onthouden, en ze hoeven maar twee of drie keer naar een sloka te luisteren om het te leren en te reciteren. Het chanten van slokas is gunstig voor kinderen omdat het geheugen en concentratie verbetert. Studies hebben aangetoond dat de positieve effecten van het chanten van sloka's op de hersenen permanent zijn. Leer je kind deze sloka's om de voordelen van zingen te ervaren.
Lees ook: Goede gewoonten om kinderen te onderwijzen