Je postnataal onderzoek - wat te verwachten
In dit artikel
- Waarom u een postnatale controle nodig heeft
- Wat te verwachten bij de postpartum checkup
- Vragen die u moet stellen bij uw postnatale onderzoek
Negen maanden van verzorging van het kind in je lichaam heeft niet alleen een fysieke tol voor de moeder, maar beïnvloedt haar ook psychologisch. Zwangerschap is misschien een tijd vol moeilijkheden, stemmingswisselingen en frustraties, samen met veranderingen in het lichaam.
Een postpartum onderzoek is belangrijk omdat veel vrouwen worden geconfronteerd met naschokken en niet goed genezen na de bevalling. Deze controle geeft u een idee van hoe uw lichaam het aanpakt en geneest na het moeizame proces dat wordt afgeleverd, en helpt de arts u te behandelen als er problemen zijn voor het lichaam om terug te keren naar zijn oude toestand.
Waarom u een postnatale controle nodig heeft
Er wordt van je verwacht dat je lichaam radicaal verandert in de zes weken na de bevalling, en het postpartum-onderzoek geeft je arts en je een idee van hoever je zit in je genezingsproces. Als u bijvoorbeeld een C-sectie heeft, zal uw arts tijdens het onderzoek de incisie controleren. De controle na de bevalling gaat echter niet alleen over de fysieke conditie van de nieuwe moeder, maar evalueert u ook psychologisch. De arts onderzoekt hoe u emotioneel bezig bent en wat uw behoeften kunnen zijn. Je hebt misschien ook veel knagende twijfels en aan de bevalling gerelateerde pijntjes over het hele lichaam, en de controle zorgt ook voor dat alles.
Wat te verwachten bij de postpartum checkup
Dit is wat u moet weten over wat er gebeurt bij een postnatale controle. Tijdens het onderzoek zal uw arts uw lichamelijke en emotionele welzijn beoordelen in de periode na de bevalling. Je kunt verwachten dat de volgende onderwerpen tijdens het controleren worden besproken.
1. Fysieke controle
De arts neemt uw bloeddruk, gewicht en controleert uw buik om een ​​idee te krijgen van uw fysieke status. Hij kan ook uw vagina en de baarmoeder onderzoeken om te zien of de snijwonden en kneuzingen in het gebied, indien aanwezig, zijn genezen. De inkrimping van de baarmoeder wordt ook gecontroleerd om te bepalen of de baarmoeder teruggekrompen is tot zijn normale grootte. Dit alles wordt gedaan om een ​​idee te krijgen van hoe je lichaam fysiek geneest.
2. Emotioneel welzijn
Tijdens het gesprek zal de dokter zeker controleren hoe het gaat met je nieuwe moeder. Moederschap kan moeilijk zijn, vooral als dit je eerste keer is - daarom is het belangrijk dat je zelfs de kleinste twijfel die je hebt met de dokter bespreekt. Ongeveer dertig procent van de nieuwe moeders vertoont postpartumdepressie, maar de intensiteit ervan varieert enorm. De arts kan ook eventuele symptomen van depressie controleren.
3. Borstonderzoek
Borstvoeding is belangrijk voor de baby. De arts zal je borsten lichamelijk onderzoeken en je vragen of je het kind zonder problemen kunt borstvoeding geven. Knobbels, gebarsten tepels, zachtheid, roodheid en soortgelijke problemen komen vaak voor bij moeders, samen met bacteriële infecties. Dit resulteert in geblokkeerde melkkanalen, die met medicijnen moeten worden gecorrigeerd.
4. Gezinsplanning
Tijdens de controle kan uw arts ook inzicht geven in geboortebeperkingsmethoden en advies voor gezinsplanning als u overweegt om nog een baby te nemen. De anticonceptiepil die u momenteel neemt, is mogelijk niet geschikt tijdens het geven van borstvoeding, dus dat kan worden veranderd. De arts suggereert ook de tijd vanaf het moment waarop u seks met uw partner kunt hebben, samen met suggesties over wanneer u uw volgende kind zou moeten hebben.
5. Dieet / fitnessroutine
Zwangerschap is een van de meest uitdagende fasen van het leven van een vrouw, maar weken na de bevalling zijn ook geen cakewalk. Vanwege het grote aantal veranderingen dat het lichaam in korte tijd doormaakt, is het mogelijk dat het lichaam er niet helemaal mee om kan gaan. Uw arts geeft u tips over hoe u moet omgaan met de fysieke veranderingen die uw lichaam ondergaat en de essentiële items die in uw dieet moeten worden opgenomen om uw lichaam weer normaal te krijgen. Kegel-oefeningen kunnen ook worden gesuggereerd, om je vaginale elasticiteit na de bevalling te behouden.
6. Tests en immunisaties
Als u tijdens de zwangerschap zwanger bent of gebreken heeft, worden deze tijdens het onderzoek ook gecontroleerd. Bloedbeeld voor bloedarmoede moeders is een bekend voorbeeld. U kunt ook bepaalde vaccinaties of immunisaties krijgen, die de arts nodig acht. Als u echter problemen lijkt te hebben vóór de datum van uw geplande check-up, wacht dan niet - ga onmiddellijk naar de arts.
Vragen die u moet stellen bij uw postnatale onderzoek
1. Zijn er problemen met de bezorging die ik moet weten?
In de meeste gevallen weet de moeder zeker dat er onverwachte complicaties zijn opgetreden tijdens de bevalling. Het is echter geen slecht idee om opnieuw te vragen.
2. Is postpartum bloeden normaal?
De meeste moeders hebben bloeding na de bevalling, maar het zou moeten zijn gereduceerd tot lichtvlekken met zes weken.
3. Wat kan ik doen aan de postnatale pijn?
Pijn komt vaak voor in het bekkengebied na de bevalling, maar is in de meeste gevallen beheersbaar met behulp van ijspakketten en koelblokken. U kunt echter pijnstillers nodig hebben als u een C-sectie had.
4. Wanneer kan ik opnieuw beginnen met trainen?
Lichte loop- en bovenlichaamsoefeningen zijn niets om u zorgen over te maken, hoewel u eerst het groene licht van uw arts moet krijgen als u tijdens de bevalling een ingewikkelde C-coupe had.
5. Wanneer kan ik opnieuw seks beginnen?
De meeste artsen geven hun patiënten na zes weken het groene licht, tijdens het postpartumonderzoek. Als u merkt dat uw geslachtsaandrijving is afgenomen, hoeft u zich geen zorgen te maken. Het is volkomen normaal en zal snel toenemen.
6. Wat zijn 'Dos en Don'ts' die borstvoeding geven?
Borstvoeding is een van de belangrijkste activiteiten die een moeder kan doen voor het welzijn van het kind, waarbij het absoluut noodzakelijk is tijdens de eerste zes maanden van het leven van het kind. De moedermelk is de juiste mix van de voedingsstoffen die de baby moet hebben, en het doet ook de functie van het versterken van het immuunsysteem van het kind om het risico op Sudden Infant Death Syndrome te verlagen. Borstvoeding heeft ook nog een ander onverwacht voordeel: het helpt moeders om af te vallen! Dit maakt het gemakkelijker om uw babygewicht te verliezen na de zwangerschap.
Hoewel elke voorgeschreven medicatie die u wilt consumeren, in eerste instantie bij de arts moet worden gecontroleerd, kunnen vrij verkrijgbare geneesmiddelen de baby niet schaden terwijl u borstvoeding geeft. Over alcohol is het prima voor de moeder om een ​​glas wijn te drinken voordat ze borstvoeding geeft. Vergeet echter niet dat je het kind een paar uur nadat je de wijn hebt gehad niet hebt gevoerd, om het kind te beschermen tegen de effecten van alcohol.
7. Welke postpartum anticonceptiemogelijkheden zijn veilig?
Tijdens uw postpartum-controle is het belangrijk om te bespreken welke opties voor anticonceptie goed zijn na de zwangerschap. U moet de arts een idee geven over uw gezinsplanning, zodat hij de juiste methode kan voorschrijven. Gedurende de eerste zes weken is onthouding of de methode met alleen progesteron het beste, dit zorgt ervoor dat je melkaanbod nooit wordt aangetast. Daarna kan elke methode door de moeder worden gebruikt.
8. Wat als ik lijd aan een postpartumdepressie?
Tijdens de postnatale onderzoeksprocedure zal uw arts zeker onderzoeken of u lijdt aan postpartumdepressie. Het is een aandoening die na de bevalling ongeveer dertig procent van de moeders treft en die meestal optreedt als gevolg van veranderingen in de hormoonspiegels en vermoeidheid in het lichaam. Vergeet niet dat dit allemaal normaal is voor moeders. Als je merkt dat je meer angst hebt dan je aankan, neem dan onmiddellijk contact op met je OB-GYN.
9. Heb ik vaccins nodig?
Een ander onderwerp dat naar voren komt tijdens het postnatale onderzoek van moeders is vaccinatie. Er zijn enkele vaccinaties die je niet kunt krijgen als je zwanger bent, zoals waterpokken en mazelen. Deze kunnen aan u en uw baby worden toegediend nadat het kind is geboren, dus u kunt op dat moment op de hoogte worden gehouden.
Postpartumonderzoeken zijn belangrijk om de gezondheid van de moeder te meten, zowel fysiek als emotioneel. Het geeft u en uw arts een idee over hoe het met u gaat en kan u een gouden advies geven over hoe u het moederschap aanpakt. Vraag altijd je twijfels, tijdens het onderzoek - onthoud dat geen enkele vraag een domme vraag is als het gaat om de gezondheid van je kind!