Waarom kinderen janken - en wat je eraan kunt doen
"Ze jankt wanneer ze haar zin niet krijgt, vooral niet als ik haar heb gevraagd te stoppen met een activiteit die ze leuk vindt"
De meeste ouders zijn het er waarschijnlijk mee eens dat jammeren een van de meest irritante geluiden is die de mensheid kent.
Ergens tussen een huil en een klacht, het is een hoog protest, gegarandeerd om je stresshormonen te provoceren - of, zoals de adviseur van familie en ouders Abi Gold stelt: "Jammeren kan onophoudelijk, luidruchtig, manipulatief en onderbrekend zijn, anders plezierige ervaringen .”
Ondanks de "onaantrekkelijke en ontwrichtende" aard van gejammer voelen ouders zich genoodzaakt om erop te reageren - maar hoe soms het ook klinkt, kinderen schreeuwen niet alleen om hun ouders te irriteren.
"Sommige kinderen jammeren omdat ze oprecht van streek zijn en het nodig hebben dat ze worden erkend of dat ze worden getroost", legt Gold uit. "Ze hebben niet noodzakelijk het vermogen om hun gevoelens op een coherente of rustige manier te uiten, dus gebruiken ze wat ze weten, of wat ze kunnen doen, om aandacht te trekken en aan te geven dat iets niet klopt."
Stay-at-home vader Mark Longman * heeft een aantal van de triggers geïdentificeerd die zijn vierjarige dochter Jessica doen huilen. "Ze jankt wanneer ze haar zin niet krijgt, vooral niet als ik haar heb gevraagd om te stoppen met een activiteit die ze leuk vindt, als haar jongere zus veel aandacht krijgt en als ze oververmoeid is", zegt hij.
Longman zegt dat hoewel hij probeert Jessica's gevoelens te erkennen, hij vermijdt 'toegeeft' aan haar gejammer. "Mijn zorg is dat als ze gaat geloven dat zeuren werkt als een manier om te krijgen wat ze wil, ze het vaker zal doen
Maar ik probeer haar een beetje slap te maken in de hoop dat ze betere manieren zal ontwikkelen om zichzelf uit te drukken als ze ouder wordt. "
Lynn Jenkins, psycholoog en auteur van Best Start, zegt dat compassie en begrip goede hulpmiddelen zijn om gezeur tegen te gaan. Jenkins suggereert dat ouders moeten proberen bewust te kiezen voor empathische gedachten.
"Wanneer je jonge kind aan het jammeren is, zou je denkproces ongeveer zo kunnen zijn:" Aaarrgghh, ze is weer aan het zeuren. Jammeren doet mijn hoofd! Maar ze is maar klein en ze heeft niet echt het vermogen gekregen om het expres te doen. Ze probeert me te vertellen dat ze zich niet lekker voelt en heeft me nodig ', legt Jenkins uit.
Een andere manier om met empathie te ouderschap is om eenvoudigweg te erkennen dat er gevoelens achter het gejammer zitten.
"Probeer tijd voor hen te nemen wanneer ze emotioneel zijn en erken dat ze van streek zijn. Na verloop van tijd zullen kinderen een 'weten' ontwikkelen dat hun ouder ze genoeg waardeert om te proberen hen te helpen en te proberen te begrijpen; dat ze belangrijk zijn en dat hun ouders oprecht in hen geïnteresseerd zijn ", zegt Jenkins.
Dit 'weten' is een belangrijke investering voor de toekomst; als kinderen hun ouders zien als 'emotioneel veilig', hebben ze meer kans om ze te confide- ren als ze zich zorgen of ergens bezorgd over voelen.
"Als het gaat om onze relatie met onze kinderen en hun sociale / emotionele ontwikkeling, gaat het om het spelen van het lange spel, niet het korte spel, " zegt Jenkins.
"Het is alsof we in de loop van de tijd moeten bewijzen dat we betrouwbaar, betrouwbaar en respectvol kunnen zijn, door de manier waarop ze onze omgang ervaren met de dingen die ze ons brengen. Jammeren is iets dat ze ons brengen. Ja, het is een van de meest uitdagende om mee om te gaan, maar het is toch iets. "
Terwijl opvoeden met empathie in theorie klinkt als een goede benadering, werkt het dan in de praktijk? Moeder van twee Jenny Harris * denkt van wel. "Ik vind de tijden dat mijn kinderen het meest gejammer zijn wanneer ik bezig ben met klusjes of avondeten. Als ik in staat ben om te reageren met empathie en contact met hen te maken, kunnen we vrij snel voorbij het gezeur bewegen.
"Het is moeilijk om de hele tijd empathisch te zijn, vooral als ik moe ben of PMT heb en allebei mijn kinderen tegelijkertijd jammeren, " zegt ze. "Maar terwijl ze groeien, zie ik dat ze anderen met empathie behandelen en ik weet dat hoe moeilijk het ook is, het het waard is."
* Namen zijn gewijzigd.