Wanneer gaat een baby tijdens de zwangerschap naar bed
In dit artikel
- Waarom is het belangrijk dat uw baby zijn hoofd naar beneden draait voordat hij wordt bezorgd?
- Wat is Head Down Position?
- Wanneer gaat een baby in therapie voor zwangerschap?
- Hoe te weten of Baby's Head Down is
- Hoe het hoofd van je baby in de baarmoeder te krijgen
- Wat als uw baby nog steeds niet de baas is?
Tegen het einde van het derde trimester, zal 95% van de baby's zich automatisch naar de hoofdpositie in de baarmoeder keren. Dit gebeurt tussen week 32 en 36 van de zwangerschap. De hoofd naar beneden positie maakt arbeid korter en bevalling gemakkelijker en veiliger voor zowel de moeder als de baby. Lees verder om meer te weten te komen over het belang van de head-down positie voor de bevalling en tips om de baby naar zijn hoofd te krijgen.
Waarom is het belangrijk dat uw baby zijn hoofd naar beneden draait voordat hij wordt bezorgd?
- Baby's worden als eerste geboren. De baby beweegt schuin door het bekken van de moeder tijdens de bevalling. Dit maakt het voor de moeder gemakkelijker om de baby uit te duwen. Het vermindert het risico op complicaties tijdens de bevalling als de baby vóór de bevalling naar beneden is gekeerd. De bevalling zal korter en minder pijnlijk zijn als de baby in de hoofdpositie zit, aangezien dit wordt beschouwd als de ideale en meest risicovrije positie voor bevalling.
- Als de baby naar beneden gaat, zet het hoofd de cervix van de moeder onder druk. Dit helpt bij het verbreden van de baarmoederhals en het stimuleren van de baarmoederhals om hormonen te produceren die nodig zijn voor de baarmoederhals van een moeder.
- In de positie van het hoofd tijdens de natuurlijke bevalling, draait de baby haar hoofd op natuurlijke wijze wanneer ze de onderkant van het bekken van de moeder bereikt. Dit plaatst het hoofd van de baby in het breedste deel van het bekken van de moeder, waardoor het gemakkelijker is voor het hoofd van de baby om gemakkelijk onder het schaambeen te glippen voor een soepeler geboorte.
Wat is Head Down Position?
De head-down positie staat ook bekend als de occipito-anterieure positie of cephalicale presentatie. Dit is wanneer het hoofd van de baby naar beneden is gericht naar je vagina en het gezicht van de baby en de voorkant van haar lichaam naar je rug kijken. De wervelkolom van de baby staat op je buik. Op deze manier, bij een natuurlijke geboorte, wordt de baby het eerst geboren met het gezicht naar beneden.
Wanneer gaat een baby in therapie voor zwangerschap?
Vraagt u zich af wanneer moet de baby zijn hoofd naar beneden? De meeste baby's gaan tussen 32 en 36 weken zwanger. Sommige foetussen beginnen hun hoofd te laten zakken, zelfs na 37 weken zwangerschap, en een klein percentage van de baby's keert zelfs naar de hoofdpositie na het begin van de bevalling. De ideale tijd voor de baby om naar beneden te gaan is echter tussen de 32 en 36 weken.
Hoe te weten of Baby's Head Down is
Er zijn veel manieren om erachter te komen of uw baby voor de bevalling naar beneden gekeerd is:
- Uw arts kan de positie bepalen door uw buik te voelen, een foetale doppler te gebruiken of een echografie uit te voeren.
- U kunt buikmapping proberen. Het is een proces waarbij je de positie van het hoofd van je baby bepaalt door een driestaps proces van het voelen van je buik en de bewegingen van de baby.
- Als je zachtjes rond je schaambeen drukt en iets hard en rond voelt, is het het hoofd van je baby. Wees je ervan bewust dat veel moeders de bodem kunnen verwarren met het hoofd. De onderkant is zachter dan het hoofd.
- Je kunt je partner vragen om naar de hartslag van de baby te luisteren. Als je het in je onderbuik hoort, is de kans groot dat de baby naar beneden is.
- Als je voelt dat licht fladdert en hikt lager in je buik en hard, krachtige schoppen hoger, zou dit kunnen betekenen dat je baby in hoofdpositie is. De fladderen worden veroorzaakt door de handen en vingers van de baby, terwijl de schoppen van de knieën en voeten van de baby komen.
Hoe het hoofd van je baby in de baarmoeder te krijgen
Als je baby in week 36 niet zijn hoofd heeft laten zakken, zijn er enkele stappen die je kunt nemen om je baby aan te moedigen dit te doen nadat hij er met je arts over gesproken heeft:
- Ga op handen en voeten, in een kruipende positie en rock heen en weer in deze positie voor een paar minuten. Je kunt dit een paar keer per dag doen. Dit helpt uw baby gemakkelijk in de positie hoofd naar beneden te draaien.
- Ga elke dag minstens 20 minuten wandelen. Actief zijn zorgt voor beweging in je bekken, wat de baby stimuleert om naar de hoofdpositie te draaien.
- Zorg ervoor dat je knieën niet hoger zijn dan de heupen als je zit. Ga zitten met je bekken naar voren gekanteld. Dit zal de baby helpen om makkelijker naar beneden te gaan.
- Zit op een oefenbal of leun over de oefenbal terwijl u tv kijkt. Dit zal de baby ertoe brengen om naar beneden te gaan.
- Kniel op een bank. Laat je armen op de grond zakken zodat je handen de grond raken en je hoofd naar beneden hangt. Maak je rug plat. Verhoog je billen omhoog. Houd deze positie vast en sta dan op.
- Vermijd om je voeten op te leggen terwijl je op je rug ligt. Hierdoor gaat de baby in de achterste positie, wat de bevalling kan verlengen en ernstige rugpijn kan veroorzaken tijdens de bevalling. Slaap ook aan uw linkerkant 's nachts in plaats van op uw rug. Deze positie is het beste voor de baby en helpt de baby gemakkelijk naar beneden te gaan.
Wat als uw baby nog steeds niet de baas is?
Als je, ondanks alles wat je doet, niet naar beneden gaat en in stuitligging staat, spreek dan eerst met je dokter. Uw arts kan een professionele chiropractor aanbevelen die een verschil kan maken. Uw arts kan ook verschillende oefeningen voorstellen die de baby ertoe zullen aanzetten om de kop in te drukken. Andere opties zijn de externe cephalic-versie, waarbij de arts kan proberen de baby te draaien door druk uit te oefenen op de buik.
Elke zwangerschap is anders. Sommige moeders hebben tijdens de eerste zwangerschap een baby in de anterieure positie gehad. Het is echter mogelijk dat dezelfde moeder niet in staat is om haar baby in de tweede zwangerschap de kop in te drukken. Houd in gedachten dat ongeveer 5% van alle moeders een C-sectie nodig heeft als de baby niet in de occipito-anterieure positie is. Dit om risico's voor de baby te voorkomen door een stuitligging.
De hoofd naar beneden of occipto-anterieure positie is het veiligst voor zowel moeder als baby om een soepele bevalling te garanderen. Je kunt oefeningen doen om de baby te stimuleren om naar beneden te gaan als ze na 36 weken nog niet is gestopt.