Wat is oedeem?
Oedeem is de zwelling van lichaamsweefsel als gevolg van vochtretentie. Het komt vaak voor tijdens de zwangerschap omdat het meer water in je lichaam heeft dan normaal, en het teveel sijpelt in het omliggende weefsel. Vloeistof heeft de neiging om zich in de onderbenen en enkels te verzamelen en komt meestal voor in het derde trimester, hoewel het op elk moment tijdens de zwangerschap kan voorkomen. Het is vaak erger 's avonds en als het warm weer is. Zwangerschap is niet de enige oorzaak van oedeem, wat ook kan voorkomen bij mensen met diabetes; artritis; hartfalen en verschillende ernstige ziekten, evenals mensen die bepaalde soorten medicatie nemen, waaronder de anticonceptiepil.
Er zijn enkele levensstijlfactoren die ook oedeem kunnen veroorzaken, waaronder het eten van te veel zout voedsel en langdurig staan ​​of zitten.
Wat zijn de symptomen van oedeem?
Zwelling van lichaamsweefsel, meestal in de onderbenen, enkels, voeten, gezicht, handen en armen. Dit staat bekend als 'perifeer oedeem'. Wanneer gebieden van oedeem deuken wanneer ingedrukt en de tijd nemen om terug te keren naar normaal, staat dit bekend als 'pitting oedeem.
Als u zwanger bent en merkt dat uw oedeem plotseling erger wordt, vooral in uw gezicht en handen, moet u onmiddellijk contact opnemen met uw verloskundige of arts, omdat dit een teken kan zijn van pre-eclampsie - een mogelijk gevaarlijke zwangerschapstoestand.
Wat zijn de behandelingen en remedies van oedeem?
Veranderingen in levensstijl zijn meestal het enige dat nodig is om mild oedeem aan te pakken, en uw huisarts zal adviseren om minder zout in de voeding te gebruiken; rusten met je benen hoger dan je heupen; verhoging van uw oefening om de bloedsomloop te stimuleren en gewicht te verliezen (hoewel dit meestal niet wordt geadviseerd tijdens de zwangerschap). Het dragen van speciale zwangerschapsondersteuning kan ook helpen.
Als niet-zwangerschapsoedeem niet verbetert met deze maatregelen, krijgt u waarschijnlijk een diureticum voorgeschreven, dat uw lichaam aanmoedigt om overtollig water als urine uit uw systeem te leiden. Deze moeten meestal continu worden genomen.
Deze gids
Dit artikel is niet bedoeld als vervanging van medisch advies van een praktiserende medische professional - neem contact op met uw arts als u zich zorgen maakt.