Gebruik Massagestoelen tijdens de zwangerschap - Is het veilig?
In dit artikel
- Kunt u massagestoelen tijdens de zwangerschap gebruiken?
- Waarom zou u een massagestoel moeten gebruiken?
- Wanneer moeten zwangere vrouwen het gebruik van massagestoelen volledig vermijden?
- Dingen om te onthouden voor het gebruik van massagestoelen
- Alternatieven voor massagestoelen
Zwangerschap kan een negatieve invloed hebben op uw gezondheid, daarom moet u tijd vinden om te ontspannen. Ontspannen op een massagestoel tijdens de ontberingen van de zwangerschap kan voor enige opluchting zorgen. Massagestoelen zijn een zegen omdat ze helpen bij het aanpakken van de zwangerschapspijn en het verhogen van uw bloedstroom. Maar het gebruik van massagestoelen tijdens de zwangerschap wordt vaak besproken.
Er wordt aangenomen dat massagestoelen en zwangerschap niet hand in hand gaan. Massagefauteuils hebben een verwarmingskussen dat de lichaamstemperatuur kan verhogen. Als de drukpunten worden benadrukt tijdens het gebruik, kan een zwangere vrouw vroegtijdige bevalling ervaren. Er zijn tegenstrijdige meningen over het gebruik van massagestoelen, dus het raadplegen van een arts over hetzelfde zou het verstandigst zijn om te doen. Maar voor uw gemak hebben we alle informatie verzameld die u moet weten over het gebruik van massagestoelen tijdens de zwangerschap.
Kunt u massagestoelen tijdens de zwangerschap gebruiken?
Massagestoelen worden steeds populairder bij zwangere vrouwen, omdat een perfecte massage hemels kan voelen tijdens de zwangerschap. Maar er zijn bepaalde complicaties verbonden aan het gebruik van een massagestoel tijdens de zwangerschap:
1. Verwarmingskussenfunctie
De meeste massagestoelen hebben een verwarmingskussen dat ernstige gevolgen kan hebben voor de baby. Een verhoging van de lichaamstemperatuur kan de hartslag van de baby doen toenemen, wat leidt tot cardiovasculaire problemen.
2. Benadrukken van de drukpunten
Als aanstaande dames regelmatig een massagestoel gebruiken, kan dit leiden tot ernstige complicaties. Het benadrukken van de drukpunten kan bij sommige vrouwen ook leiden tot vroegtijdige bevalling.
Waarom zou u een massagestoel moeten gebruiken?
De rustgevende sensatie en verwennerij die je krijgt tijdens het gebruik van een massagestoel is magisch. De masseurs, geen wonder, worden door hen vervangen. De laatste tijd hebben massagestoelen de voorkeur van zwangere vrouwen vanwege de volgende voordelen die ze bieden:
- Het gebruik van een massagestoel tijdens de zwangerschap zorgt voor verlichting van been- en rugpijn, omdat de groeiende baarmoeder veel ruimte nodig heeft en druk uitoefent op het lichaam. Een massagestoel kan helpen bloed in het bovenste gedeelte van uw lichaam te laten circuleren en zo de pijn verlichten.
- Het verlicht been- en rugpijn omdat de groeiende baarmoeder veel ruimte nodig heeft en druk uitoefent op het lichaam.
- De knooppunten en rollen bieden massage op specifieke punten. De knooppunten en rollen kunnen worden aangepast en specifieke delen van het lichaam kunnen worden gericht, afhankelijk van de vereiste.
- De trillingen geven de baby geen ruk en zijn dus veilig.
Wanneer moeten zwangere vrouwen het gebruik van massagestoelen volledig vermijden?
De periode van zwangerschap is een zeer veeleisende tijd. Hormonale veranderingen gebeuren in het lichaam en ook emotioneel, de toestand van de moeder is bijna als die van een achtbaan. Bepaalde gezondheidsomstandigheden en andere problemen laten verwachtende moeders geen massagestoelen gebruiken zonder de goedkeuring van de beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg.
- Als u ernstige hoofdpijn heeft, vermijd het gebruik van de massagestoel.
- Als er een voorgeschiedenis van vroeggeboorte of een miskraam is, moet u dit vermijden.
- Als u toevallig oedeem of extreme zwelling heeft, is het onveilig om de stoel te gebruiken.
- Als het een risicovolle zwangerschap is, moet je heel voorzichtig zijn.
- Als u last heeft van Pre-eclampsie, is het raadzaam dit te vermijden.
- Als u zwaarlijvig bent en moeite hebt om in de stoel te passen, gebruik het dan niet.
- Stress die wordt gegenereerd door het gebruik van de massagestoel moet ten koste van alles worden vermeden.
Dingen om te onthouden voor het gebruik van massagestoelen
De therapeutische massagestoelen zijn zonder twijfel zeer nuttig, maar er zijn weinig dingen om in gedachten te houden.
- Gebruik de stoel niet tijdens het eerste trimester wanneer het lichaam blijft transformeren en de kans op een miskraam erg hoog is.
- Vermijd tijdens het derde trimester in de massagestoel te knijpen als je er te groot voor bent.
- Beperk de tijd die aan de massagestoel wordt besteed. Hoe verleidelijk je ook bent, je mag niet meer dan 15 - 20 minuten spenderen.
- Als er gezondheidsproblemen zijn, zoals zwelling, ernstige hoofdpijn, voorgeschiedenis van vroeggeboorte, moet u de massagestoel vermijden.
Alternatieven voor massagestoelen
Gezondheidswerkers raden pedicure-massagestoelen tijdens de zwangerschap niet aan. Er zijn enkele gezonde alternatieven:
- De traditionele massagetherapie is altijd het veiligst. Het heeft niet het soort risico's die betrokken zijn bij massagestoelen tijdens de zwangerschap.
- Yoga als methode om fit te blijven is uitstekend. De verschillende 'asana's' komen tegemoet aan verschillende delen van het lichaam en genezen ze effectief, zelfs een zwangere vrouw kan achtervolgen.
- Acupunctuursessies zijn ook nuttig om het lichaam fit te houden. De drukpunten kunnen, als ze op de juiste manier worden ingedrukt, helpen bij het verlichten van de pijn die een zwangere vrouw kan opnemen.
- De volgende oefeningstapes of dvd's zijn ook een uitstekende manier om het lichaam fit en wendbaar te houden. Eenvoudige en eenvoudige oefeningen kunnen aanstaande moeders helpen altijd fit te blijven.
- Eenvoudige huishoudelijke apparatuur kan ook helpen bij lichte oefeningen om het lichaam fit en gezond te houden. Zwangere dames kunnen veilig enkele oefeningen doen om het lichaam in een goede staat te houden.
- Chiropractoren gebruiken verschillende technieken om te werken aan de musculoskeletale structuur van het lichaam en stellen het lichaam in staat zichzelf te genezen zonder enige operatie.
Massagestoelen zijn handig als een effectieve en gezonde optie voor pijnverlichting. Hoewel er veel voordelen zijn aan het gebruik ervan, zijn de risico's te ernstig om te negeren. U moet uw zorgverlener raadplegen en er dan voor gaan zorgen voor een probleemloze zwangerschap.