Top 15 natuurlijke remedies voor pijnlijke tepels
In dit artikel
- Wat zijn de oorzaken van pijnlijke tepels?
- 15 Home Remedies om pijnlijke tepels te behandelen als gevolg van borstvoeding
- Moet je borstvoeding geven met pijnlijke tepels?
Als u voor het eerst moeder bent, heeft u mogelijk een aandoening gehad die 'pijnlijke tepels' wordt genoemd. Dit komt door een verkeerde positie van de baby tijdens de borstvoeding. Voor elke nieuwe moeder, kost het tijd om te begrijpen hoe je je baby moet positioneren tijdens het geven van borstvoeding. U kunt na elk voer voortdurend angstig zijn dat u het misschien niet effectief hebt gedaan en dat uw baby nog steeds honger heeft. We zullen de verschillende oorzaken van pijnlijke tepels onderzoeken en een hele lijst van natuurlijke huismiddeltjes geven om ze te behandelen.
Wat zijn de oorzaken van pijnlijke tepels?
- De meest voorkomende oorzaak van pijnlijke tepels is de onjuiste vergrendeling van de mond van de baby op uw tepel. Wrijving als gevolg hiervan kan droge en gebarsten tepels veroorzaken.
- Sommige baby's kunnen sterk zuigen en pijn en tederheid in de tepels veroorzaken.
- Na de bevalling worden uw borsten opgezwollen met melk. Hoewel het aanbod na verloop van tijd bezinkt, kunnen zwaardere borsten resulteren in pijnlijke, gebarsten tepels.
- Sommige baby's die een taal hebben, kunnen ook het geven van borstvoeding moeilijk maken.
- In zeldzame gevallen kunnen pijnlijke tepels ook ernstige oorzaken hebben, zoals borstkanker of infecties. U kunt een professionele medische mening vragen als u angstig bent.
Sommige mensen denken dat pijnlijke tepels normaal zijn tijdens de borstvoeding en vanzelf verdwijnen. Dat is een mythe. In werkelijkheid, als u de aandoening heeft, moet u een getrainde lactatiekundige bezoeken die u crèmes of zalven zal geven om de pijnlijke tepels te behandelen. Als u niet op moderne medicijnen wilt vertrouwen, zijn er een aantal huismiddeltjes voor pijnlijke tepels.
15 Home Remedies om pijnlijke tepels te behandelen als gevolg van borstvoeding
Zere tepels zijn een aandoening die gemakkelijk thuis kan worden behandeld. Hieronder staat een lijst met natuurlijke remedies voor de behandeling van pijnlijke tepels door borstvoeding:
1. Apple Cider-azijn: Meng een eetlepel appelciderazijn in een kopje water. Na het geven van borstvoeding, dompel een watje in het mengsel en wring de overtollige vloeistof uit. Dep het voorzichtig over je tepel en tepelhof. Dit mengsel zal alle bacteriën vernietigen en de tepel schoon houden. Neem daarna een eetlepel rauwe kokosolie en breng het aan op je tepels. Dit zorgt ervoor dat de tepel niet droog en gebarsten wordt.
2. Tea Tree Oil: Meng enkele druppels tea tree olie met lauw water. Week een katoenen doek in het mengsel en breng het voorzichtig aan op uw tepels. Laat ze drogen en spoel ze vervolgens af met schoon water. Dit is een effectieve en kalmerende manier om pijnlijke tepels te behandelen.
3. Breng borstvoeding aan : dit is een unieke manier, maar soms is moedermelk zelf de beste remedie tegen pijnlijke tepels. Dit komt omdat moedermelk antibacteriële eigenschappen heeft en kan helpen bij het genezen van pijnlijke, droge of gebarsten tepels. Breng wat moedermelk aan op je tepels na het voeden van je baby ongeveer 4-5 keer per dag.
4. IJsblokjes: koude kompressen kunnen handig zijn om pijnlijke tepels te verzachten. Plaats wat ijsklontjes in een katoenen doek en druk deze zachtjes ongeveer tien minuten tegen je tepel. Je kunt deze methode regelmatig gebruiken voor reliëf.
5. Olijfolie: Meng een druppel tea tree olie en een eetlepel olijfolie in lauw water. Week het mengsel in een watje en dep het op je tepels. Laat het op een natuurlijke manier drogen, spoel het af met water en dep droog. Dit zal de pijn in je tepels verlichten.
6. Aloë Vera: van Aloë Vera is bekend dat het kalmerende eigenschappen heeft. Snij het blad van een aloë vera plant open en schep de gel eruit. Breng het voorzichtig aan op uw tepels.
7. Theezakjes: Week een aantal kamille theezakjes een tijdje in heet water. Daarna. haal ze uit het water en laat ze afkoelen tot een aangename temperatuur. Wring de theezakjes uit het overtollige water en plaats ze op uw tepels. Dit zorgt voor een rustgevend effect. Vergeet niet om je tepels te wassen voor het voeden van je baby.
8. Basil Leaves: basilicumblaadjes worden gebruikt om veel huidinfecties te genezen en hebben geweldige genezende eigenschappen. Ze kunnen helpen de pijn en het kraken van je tepels te verlichten. Neem een ​​kopje basilicumblaadjes en was ze met water. Vermaal ze tot een pasta en voeg een theelepel honing aan deze pasta toe. Breng het mengsel aan op uw tepels gedurende 30 minuten en was het af voor het geven van borstvoeding. Doe dit 3-4 keer per dag voor de beste effecten.
9. Hygiëne: Voor de preventie van pijnlijke tepels is het belangrijk om persoonlijke hygiëne in acht te nemen. Draag alleen schone en zachte beha's en verwissel je beha elke dag. Gebruik tijdens het wassen van je beha's alleen een mild reinigingsmiddel en geen harde wasmiddelen die je tepels kunnen irriteren en pijn kunnen veroorzaken.
10. De juiste vergrendeling : de meest voorkomende oorzaak van pijnlijke tepels is onjuiste vergrendeling van de baby tijdens de borstvoeding. Om een ​​juiste houding te behouden, moet u ervoor zorgen dat de baby de volledige tepel en een deel van uw borst in zijn mond heeft, zodat de tepel zich dicht bij zijn verhemelte bevindt. Als deze positie wordt gehandhaafd en u minder steun met uw handen gebruikt, zult u zien dat de baby op de meeste momenten goed zal aanslaan. U kunt borstkussentjes proberen als u de juiste houding wilt.
11. Vitamine C: het verhogen van uw vitamine C-inname kan helpen om schrale en pijnlijke tepels te voorkomen. Eet meer groene, bladgroenten zoals boerenkool, broccoli, peterselie, paprika's en fruit zoals sinaasappels, papaya, guave, kiwi's, meloenen, Amalaki-fruit en ga zo maar door.
12. Alcohol: Alcohol op zere tepels aanbrengen kan ook een beetje verlichting bieden. Week een kleine spons in alcohol en wrijf het over je tepels. Zorg ervoor dat je het afspoelt voordat je borstvoeding geeft.
13. Calendula bloemen of olie: Calendula-bloemen staan ​​erom bekend verlichting te bieden voor schrale en gebarsten tepels. Verpletteren 1-2 calendula bloemen goed en maak een pasta. Breng het aan op je zere tepel en laat het vanzelf opdrogen. Je kunt ook gelijke hoeveelheden olijf- en calendulaolie mengen om een ​​mengsel te maken of calendula-zalf op je tepels aanbrengen.
14. Hete persolie: olie zorgt ervoor dat uw tepels vochtig worden en vermindert de uitdroging. Neem de olie naar keuze en verwarm deze. Masseer het 3-4 keer per dag op je tepels voor opluchting, maar was het af voordat je je baby elke keer borstvoeding geeft.
15. Gebruik geen zepen en chemicaliën: zorg ervoor dat u tijdens het baden geen zeep of lichaamsreiniging op uw tepels gebruikt. Gebruik alleen lauw water om uw tepels te wassen en laat ze aan de lucht drogen. Het is bekend dat zepen bestand zijn tegen agressieve chemicaliën waardoor je tepels gevoelig en pijnlijk worden. Zorg er ook voor dat je geen poeder, deodorant of eau de toilette op je tepels of borsten gebruikt.
Moet je borstvoeding geven met pijnlijke tepels?
Zere tepels zullen ongemakkelijk zijn voor u, maar hebben geen invloed op de baby. Als je tepels echter barsten en bloeden, moet je ervoor zorgen dat er geen bloed in de mond van je baby komt. Als dit het geval is, moet u dit aan uw arts melden. Zere tepels kunnen ook een teken zijn van onjuiste borstvoeding waardoor uw baby hongerig zou kunnen worden en niet goed zou worden gevoed. Hij mag om deze reden niet zwaarder worden. Raadpleeg in dergelijke gevallen altijd uw arts, want dit kan een waarschuwing zijn.
Zere tepels zijn een oorzaak van ongemak en irritatie, dus u moet adequate voorzorgsmaatregelen nemen om deze te voorkomen en / of te behandelen. Draag schone beha's en gebruik milde wasmiddelen om ze te wassen. Welke home remedie je ook gebruikt, vergeet niet om het af te wassen voordat je je kleine borst geeft. Natuurlijke huismiddeltjes zijn altijd beter dan in de winkel gekochte zalven of crèmes. Zodra u de juiste positionering tijdens de borstvoeding krijgt, hoeft u zich geen zorgen te maken over pijnlijke tepels.