Dingen die u NIET tegen iemand moet zeggen die een slechte dag heeft
In dit artikel
- 10 dingen die je niet moet zeggen tegen iemand die een slechte dag heeft
- Dus wat zijn de juiste dingen om te zeggen?
We hebben allemaal onze 'off'-dagen - die dagen waarop je alles goed kunt doen en toch alles naar beneden kunt laten komen of geen vruchten kunt afwerpen. Het kan beginnen met zoiets eenvoudigs als het verbranden van het ontbijt van uw familie of vergeten te handelen op basis van de e-mail die uw baas heeft verzonden, om per ongeluk uw autosleutels te verliezen of om het diner van de familie te verbranden! En op zulke dagen, wanneer alles wat we echt willen doen is jammeren of mopperen over ons slecht voelen, zal er één weldoener zijn, die mee moet en iets moet zeggen als: 'Wees positief! Het is oke!'
Umm
Nee!
Er zijn een aantal dingen die je tegen iemand zegt om ze troost te bieden. En dan zijn er dingen die de persoon door een slechte dag heen laten wensen dat je nog niet eens had gesproken. Dus de volgende keer dat u uw geliefde een luisterend oor leent en naar hen luistert, gaat u door over hun slechte dag, vermijd het zeggen van een van de onderstaande dingen!
10 dingen die je niet moet zeggen tegen iemand die een slechte dag heeft
1. "Denk positief!"
We hebben dit hierboven besproken, maar we weten zeker dat u weet waarom dit een tweede vermelding verdient. Positieve gedachten zijn geweldig en ze kunnen je helpen om je uit sleur te halen, maar laten niet voelen dat hun negatieve houding de oorzaak is van hun probleem. Op sommige dagen gaat het gewoon niet goed. Noem het de wet van het universum of wat dan ook, maar sla het advies 'positief denken kan alles op' over voor de tijd. Een geruststellende knuffel zou beter werken.
2. "Alles komt goed!"
Je denkt misschien dat je de persoon geruststelt, maar als ze iets meemaken dat niet alleen fixeerbaar is, ga je ze gewoon slechter maken. Onderzoek in plaats daarvan wat het probleem is en probeer ze te helpen met praktische oplossingen (gooi ook niet over willekeurige ideeën die in je opkomen, zorg ervoor dat je suggesties de moeite waard zijn). En als u denkt dat de oplossingen hun problemen zeker zullen oplossen, dan is misschien een dosis " het komt allemaal goed" misschien niet zo erg!
3. "Het is waarschijnlijk allemaal het beste
”
Misschien was het dat, misschien was het dat niet - maar als iemands dag is verwend omdat ze niet iets hebben gekregen waar ze hard voor hebben gewerkt of wou dat ze vurig wensten, dan zou deze verklaring misschien niet goed bij ze neerkomen. Als je geliefde waarschijnlijk twee keer zoveel uren aan het werk had gezet voor een promotie of hoopte een interview vast te leggen, en hun inspanningen geen vruchten afwierpen, troostte ze. Laat hen weten dat je er voor hen bent. Maar laat de troostende "het is allemaal voor het beste" of "God werkt op mysterieuze manieren" onmiddellijk uit je mond komen. Dit kunnen op dat moment als lege woorden voor de persoon lijken, waardoor hun humeur nog verder wordt aangetast.
4. "Ik weet wat je doormaakt; wanneer dit mij overkwam ...
”
U zegt dit misschien om uw geliefde beter te laten voelen, maar tenzij u echt weet wat ze ervaren, tot aan de fijne details, kan deze verklaring overkomen als betuttelend. Als je voorbeelden geeft van wat je op dezelfde manier hebt ervaren (en onbedoeld, laat het lijken alsof je problemen veel groter waren), kan de persoon zich schuldig of geïrriteerd voelen. En geen van beide is een goede manier om je te voelen na een slechte dag!
5. "Het is niet zo'n grote deal. Er zijn mensen slechter af dan jij. '
Dit is een variatie op de vorige verklaring, wanneer je iemands problemen vergelijkt met die van de rest van de wereld. Maar deze keer spreken jullie hun problemen uit als ongeldig, alleen maar omdat iemand anders erger is geworden. Dat is niet erg rechtvaardig voor de persoon die een slechte dag heeft, toch? Hun problemen lijken misschien niet zo belangrijk voor u; of ook voor hen, als ze eenmaal oplossingen voor hen hebben gevonden! Maar als ze ergens boos op zijn, verminder dan niet wat ze doormaken; ze zullen het waarschijnlijk als zout op een pijnlijke wond beschouwen.
6. "Oh
oke."
Nee nee nee! Constrast je gevoelens niet in deze (schijnbaar) onverschillige uitspraak! Hoewel je misschien geen raad weet met woorden over hoe je je geliefde kunt troosten, kan het geven van een 'oke' ervoor zorgen dat het nauwelijks uitmaakt waar ze doorheen gaan. Weet niet wat ik moet zeggen? Verpak ze in een liefdevolle knuffel en verzeker ze dat je er voor hen bent, wat er ook gebeurt.
7. "Hij / zij maakt altijd een of ander probleem, hè?"
Als iemand een slechte dag doormaakt omdat ze ruzie met hun partner hebben gehad, mag je de partner absoluut niet teleurstellen! Het kan hun schuld zijn, het is misschien niet zo; Je zou ze echter niet alleen slecht laten voelen over wat hun partner deed, maar het is eerlijk gezegd niet jouw plaats om commentaar te leveren op dergelijke kwesties! Er zijn ook de problemen die zullen volgen wanneer het paar na hun gevecht oplost en je uiteindelijk op de slechterik lijkt - waarom onnodige problemen voor jezelf uiten?
8. "Denk er niet te veel over na."
Nogmaals, niet het beste ding om te zeggen tegen iemand die waarschijnlijk denkt (of overdenkt), elk aspect van hun dag is fout gegaan! Het is niet in ieders aard om iets verontrustends te doorstaan, dan hun gevoelens weg te boksen voor de rest van de dag en te doen alsof er niets gebeurd is. Ook is de kans groot dat de persoon al weet dat hij te veel denkt - laat hem zich er niet slecht over voelen.
9. "Stop met zo'n huilebaby te zijn!"
Dit is gewoon een ronduit ongevoelig en gemeen iets om tegen iemand te zeggen die een slechte dag heeft - het lijkt erop dat je ze schopt als ze op de vuilstort zijn! Als je geen geruststellend woord hebt om te delen, kun je het beste onthouden dat stilte soms goud is. We leven nu in zulke negatieve tijden; waarom zou je onaardig zijn als je echt de keuze hebt om iemand zich beter te laten voelen?
10. Cliched-verklaringen
Ja, de persoon zal weten dat "de tijd alles heelt" . Of dat er " iets beters om de hoek" is. Maar wanneer ze zich laag voelen, vermijd hen dan deze vaak herhaalde regels te voeren. Ze klinken gewoon als lijnen van een sympathiekaart in een cadeauwinkel.
Dus wat zijn de juiste dingen om te zeggen?
Ga niet voor de kant-en-klare empathische uitspraken die niet veel verschil maken voor de persoon die ze hoort. Deel in plaats daarvan wat je echt voelt, wat zelfs zou kunnen zijn -
- 'Het spijt me zo dat dit met je gebeurde.'
- "Is er nog iets dat je me wilt vertellen?"
- "Bedankt voor het delen met mij, het betekent veel!"
- "Ik ben er voor je, wanneer je maar wilt. We hebben dit!"
- "Hoe kan ik u nu helpen?"
- "Ik zou echt willen dat ik dit beter voor je kon maken."
Dit zijn geen uitspraken over oplossingen. Er zijn er geen, aangezien er geen handleiding is als het gaat om empathisch zijn. Maar deze uitspraken zijn meer oprecht, open en zullen de persoon die ze hoort comfortabel laten voelen en begrijpen dat je er oprecht om geeft. En zoals we eerder hebben gezegd, als je niet weet wat je moet zeggen, laat je liefde en bezorgdheid zien door een liefdevolle knuffel of een zachte handdruk.
Slechte dagen gebeuren voor iedereen. Het enige wat u hoeft te doen is nadenken over de dingen die u niet wilt horen van iemand die op uw 'off' dag is. En als je weet dat het zeggen van soortgelijke dingen niemand goed zou doen, is het het beste om het voor jezelf te houden, toch?