Sridevi's schoonheids- en fitnessgeheim is de perfecte route naar geluk
Ze regeerde ooit over het witte doek en neemt nog steeds haar sterrenstatus overal mee naar toe. Sridevi ziet er fantastisch uit boven de 50 en heeft een groot geheim achter haar tijdschone schoonheid en verbazingwekkende lichaam
Een superster en een trotse moeder van twee prachtige dochters, Sridevi heeft het in zich om haar publiek te betoveren. Ze lijkt er alleen maar mooier uit te zien als de jaren voorbijgaan. om yoga kracht bij te zetten. Haar aangepaste fitness- en schoonheidstips hebben wonderen voor haar gedaan en raden wat, ook goed te doen!
Hier is het schoonheids- en fitnessgeheim van Sridevi
"Ik geloof in het eten van het juiste voedsel en op het juiste moment, yoga doen en veel water drinken; en ik volg dit regelmatig.
Ik speel buitenspellen met mijn kinderen, zoals tennis, en probeer regelmatig te zijn met mijn krachtyoga.
Ik maak er ook een punt van om met mijn dochter te gaan joggen. "
Daar heb je het! Veel water, veel yoga en lichaamsbeweging en een glas vers vruchtensap is hoe Sridevi haar stralende teint en fantastische lichaam behoudt. Tussen joggen in de ochtend, gymworkouts en tennis sessies, is ze toegewijd aan de kracht van yoga. Met de hulp van yogaveteraan Manish Tiwari, oefent Sridevi deze oude discipline al meer dan vijf jaar uit. Ze combineert het met cardio-oefeningen en houdt haar dagelijkse fitnessregime vijf dagen per week bij.
Deze internationale yogadag, waarom haal je geen blad uit haar boek en omhels je je eigen schoonheid. Gebruik deze yoga-startgids van 10 minuten en we beloven dat je er in geen tijd beter uit zult zien!
Sridevi's dieetplan
Sridevi begint haar dag met twee glazen warm water doordrenkt met citroen en honing en volgt op kruidenthee. Sterker nog, ze gaat nooit zonder groene theezakjes in haar handtas! Als ontbijt heeft ze een kom havermout of muesli met droog fruit, honing en magere melk, gevolgd door vers groentesap. Verse groene salades en dal zijn haar lunchlunch, soms vergezeld van gerookte of gegrilde zalm, tofu en fetakaas. Het diner bestaat meestal uit soepen of gekruide groenten met rotis. Afgezien hiervan hakt ze om de twee uur op hele vruchten, pinda's en geitenkaas met meergranen-crackers. Haar enige zwakheid is pure chocolade. Dat is volkomen begrijpelijk!
Als u ook van plan bent om over te schakelen naar een gezonder dieet - gefeliciteerd! Deze korte handleiding over wat Bollywood Moms eet voor het ontbijt, kan u helpen aan de slag te gaan. Geprobeerd en getest is altijd beter, toch?
Sridevi's Beauty Tips
Ware schoonheid is wanneer je gloeit van geluk, zegt de prachtige schermsirene. Wat maakt haar nu precies van geluk? Het schoonheidsregime van Sridevi omvat regelmatige hoofd- en haaroliemassages die verantwoordelijk zijn voor haar dikke en glanzende lokken. Ze blijft uit de buurt van haarbehandelingen en houdt er de voorkeur aan om dingen natuurlijk te houden. Ze verft haar haar ook niet met andere kleuren. Regelmatige spasessies en fruitverzorgingspakketten hebben haar geholpen haar huid stralend en jeugdig te houden. Inderdaad, ze blijft ons nog steeds hypnotiseren. Bekijk de vakantiefoto's van Sridevi hier met het gezin - ze maken je meteen vrolijk!
Make-Up Tips van Sridevi
Sridevi heeft een paar nuttige tips te bieden als het op make-up aankomt. Niet om het te overdrijven met cosmetica, ze houdt het altijd rustig en raadt ten sterkste aan om alle sporen van make-up te verwijderen voordat ze naar bed gaan. Wat ze doet, is glycerine en rozenwater voor haar gezicht, dat ze sinds de start van haar carrière heeft gebruikt. Ze houdt van experimenteren met verschillende tinten lipsticks, maar gaat er nooit overboord mee. Het hoogtepunt van haar mooie uiterlijk is haar blik, waar ze meer nadruk op legt door kajal en zwarte oogschaduw te gebruiken voor een rokerige look.
Voor Sridevi komt schoonheid en fitness voort uit het gelukkig zijn, de inhoud en het volgen van een dagelijkse yogasessie. Haar relatie met yoga is haar grootste troef geworden en stelt haar in staat om kalm, fit en gezond te blijven. Dat is echt inspirerend!