Keelpijn tijdens de zwangerschap: oorzaken en huismiddeltjes
In dit artikel
- Wat is een zere keel tijdens de zwangerschap
- Oorzaken van een zere keel wanneer zwanger
- Tekenen en symptomen
- Verzorgingstips
- Behandeling
- het voorkomen
- Home Remedies voor een zere keel tijdens de zwangerschap
Veranderend weer kan een negatieve invloed hebben op uw gezondheid, vooral tijdens de zwangerschap. Veelvoorkomende kwalen zoals keelpijn kunnen tijdens de zwangerschap behoorlijk lastig zijn om te behandelen, omdat u misschien wilt voorkomen dat u medicijnen gebruikt voor hoesten en verkoudheid voor het welzijn van uw baby. Lees dit artikel, om meer te weten over een zere keel tijdens de zwangerschap en de manieren om het aan te pakken.
Wat is een zere keel tijdens de zwangerschap
Een ontsteking van de keelholte of faryngitis bevindt zich meestal aan de achterkant van de keel. Het staat simpelweg bekend als een zere keel. Als uw keel ontstoken en rood wordt of als u problemen ervaart bij het slikken en ademen, is dit een indicatie dat u mogelijk keelpijn hebt. Een zere keel veroorzaakt meestal geen zorg tijdens de zwangerschap en neemt binnen enkele dagen af.
Oorzaken van een zere keel wanneer zwanger
De meest voorkomende oorzaken van keelpijn tijdens de zwangerschap kunnen zijn:
- Virale infectie
- Bacteriële infectie
Enkele andere oorzaken van een zere keel zijn echter:
- Allergische reactie
- Zure reflux
- sinusitis
- Schimmelinfectie
- Gespannen keelspieren
- Verontreinigende stoffen of chemicaliën
- Zwangerschapshormonen
- Postnatale druppels
Tekenen en symptomen
Als u tijdens de zwangerschap een van de volgende tekenen en symptomen ervaart, bestaat de kans dat u een zere keel krijgt:
- Je amandelen kunnen rood en opgezwollen zijn.
- U kunt ernstige pijn in uw keel hebben.
- U kunt een gebrek aan energie en zwakte ervaren.
- Misschien heb je hoofdpijn.
- Misschien heb je een slechte eetlust.
- Misschien heb je koorts.
- U kunt witte vlekken op uw keel opmerken.
- U kunt moeite hebben met ademhalen.
- Misschien heb je een zwelling rond je nek.
- U kunt moeite hebben met eten en slikken.
- Mogelijk hebt u vergrote lymfeklieren.
Verzorgingstips
De volgende tips kunnen helpen verlichting te bieden van een zere keel tijdens de zwangerschap:
- Tijdens de zwangerschap kunt u ziek worden, dus wordt u geadviseerd voldoende te rusten in deze periode. Het zal je lichaam snel helpen bij genezing.
- Eet een zelfgemaakte maaltijd, die rijk is aan vitamines en mineralen en helpt bij het bestrijden van de infectie.
- Houd jezelf gehydrateerd en drink voldoende vloeistoffen.
- Gebruik geen voedselproducten die conserveermiddelen bevatten, omdat dit uw toestand kan verergeren.
- Gebruik geen koude, koolzuurhoudende of koolzuurhoudende dranken.
- Gebruik warme dranken zoals soepen, kruidenthee, enz.
- Stoominhalatie helpt bij het verlichten van symptomen van een zere keel.
- Deel uw handdoek, gereedschap en andere dergelijke persoonlijke bezittingen niet, omdat deze dingen de infectie kunnen verspreiden naar anderen.
- Was je handen nadat je niest of hoest om de ziektekiemen kwijt te raken.
- Gorgelen met warm zout water 3 tot 4 keer per dag kan ook de symptomen van een zere keel verlichten.
Behandeling
Behandelingsopties die uw arts kan overwegen voor de behandeling van een zere keel zijn:
- Als u een zere keel hebt vanwege een bacteriële infectie, dan kan uw arts u enkele antibiotica voorschrijven.
- U kunt hoestdruppels, keelsprays of hoestsiroop krijgen om de ontsteking te verminderen.
Als u een zere keel heeft vanwege zure reflux, kan uw arts maagzuurremmers voorschrijven. Neem geen vrij verkrijgbare medicijnen om keelpijn te behandelen tijdens de zwangerschap en medische hulp in te roepen.
het voorkomen
De beste manier om een ​​infectie of ziekte tijdens de zwangerschap te bestrijden, is door middel van preventie. Je immuniteitssterkte wordt beïnvloed tijdens de zwangerschap, en daardoor vergroot dit gemakkelijk je kansen om verschillende infecties zoals een zere keel te vangen. Het volgen van preventieve maatregelen kan echter helpen:
- Kom niet in nauw contact met iemand die al een zere keel heeft.
- Blijf gehydrateerd omdat het je tijdens de zwangerschap niet in staat zal stellen om infecties te krijgen.
- Was altijd je handen na het gebruik van openbare toiletten.
Home Remedies voor een zere keel tijdens de zwangerschap
Thuismiddeltjes werken wonderen bij de behandeling van keelpijn, en misschien wilt u deze optie overwegen, omdat u misschien niet wilt dat er tijdens de zwangerschap onnodige geneesmiddelen in komen. Hier zijn enkele eeuwenoude en effectieve huisverbeteringsmaatregelen die verlichting kunnen bieden van de symptomen van een zere keel in de vroege zwangerschap en ook in de latere stadia van de zwangerschap:
1. Honing- en citroenthee
Honing en citroenthee is zeer gunstig in het bestrijden van de symptomen van een zere keel. Honing verzacht je keel en citroen helpt bij het verbreken van het slijm, wat een zere keel veroorzaakt. Je kunt deze thee 2-3 keer per dag drinken. Je kunt honing en citroensap toevoegen in een kopje warm water, op kamertemperatuur laten komen en dan drinken.
2. Zout water gorgelt
Gorgelen met zout water is een van de beste manieren om keelpijn te behandelen. Dit kan ook worden aanbevolen door uw arts. Warm water met zout helpt zelfs bij het hydrateren van de vliezen van je keel. Neem een ​​glas warm water en doe er een halve theelepel zout in. Gorge met dit warme zoute water paar keer per dag.
3. Inhalatie van de stoom
Stoominhalatie behandelt de symptomen van een zere keel effectief. Stoominhalatie helpt ook om eventuele verstopte neus te verwijderen. Hoewel het wordt aanbevolen om extra voorzichtig te zijn tijdens het gebruik van stoominhalatie, omdat er een potentieel risico is op verbranding door de hete stoom.
4. Water
Gehydrateerd blijven helpt bij het bestrijden van deze infectie. Het drinken van voldoende water helpt het slijm te verdunnen en het uit het lichaam te spoelen. Je kunt zelfs kruidenthee of soepen drinken om je lichaam gehydrateerd te houden.
5. Gemberthee
Gember is geladen met antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen en is dus zeer effectief bij de behandeling van een zere keel. Voeg geraspte gember toe aan een kop kokend water en laat het een paar minuten koken. Zeef en laat het afkoelen. Je mag honing toevoegen voor zoetheid.
6. Kamille thee
Het drinken van kamille thee biedt verlichting van ontstekingen en kalmeert de keel. Het helpt niet alleen bij het bestrijden van de bacteriën, maar het biedt ook verlichting van de pijn in de keel.
7. Snoep
Het eten van snoep verhoogt de speekselvorming, die op zijn beurt helpt bij het reinigen van de keel. Uw arts kan u ook enkele hoestdruppels aanbevelen. Het eten van snoep helpt bij de vorming van speeksel, wat gunstig is bij het opruimen van de keel.
Een zere keel is geen ernstige ziekte tijdens de zwangerschap en u hoeft zich geen zorgen te maken. Neem het echter niet licht op. Krijg onmiddellijke medische hulp zodra u de symptomen van deze infectie registreert.