De prenatale reis van Avni - tot de dag dat ze werd geboren

Inhoud:

The Good News - As It Came

Toen de zwangerschapstest thuis positief bleek te zijn, hebben we het nieuws met onze ouders gedeeld nog voordat we de arts hadden geraadpleegd. Ook, hoewel mijn vrouw vrij zeker was van de zwangerschap, hebben we het verder bevestigd met de lab-test van bèta-hCG. En toen we die avond de rapporten ontvingen, ruimden de hormoonspiegels de minste waas weg die we hadden. Alles gebeurde zo spontaan en als een aangename verrassing.

Terwijl ik zelf nog het nieuws moest verwerken, begon ik me zorgen te maken over de volgende drie trimesters. Ik was echt een gelukkige vader in wording, maar mijn eeuwenoude relatie met zorgen laat me nooit achter. Negen maanden van uitgebreide zorg voor een ongeboren baby moest worden gepland, niet alleen om een verantwoordelijke vader in wording te zijn, maar ook omdat ik zelf zwanger was, zodat ik kon voelen wat een moeder doormaakt. Goede gezonde voeding, juiste voorzorgsmaatregelen en geschikte medicijnen - dat ging allemaal door mijn hoofd.

De reis vooruit

We hadden onze eerste Viability Ultrasound Scandone en Dr. Chaitanya bevestigde dat alles perfect was en dat er niets aan de hand was. Ik had een bevestiging nodig als ik me zorgen moest maken over de foetushouding. En we keerden tevreden terug naar huis. We moesten echter nog steeds het risico van 10% miskraam van 10% veilig overtreffen, maar toen NT Scan & Double Marker-rapporten groot bleken te zijn, was het een grote opluchting voor ons. En sindsdien daalde het miskraamrisico tot 1%.

Prenatale zorg voor mijn vrouw

Bewust van de scams op het gebied van de gezondheidszorg die vandaag de dag rondom ons plaatsvinden, heb ik vanaf de dagen vóór de conceptie gezocht naar de juiste plek, die echt goed voor moeder en kind zou kunnen zorgen. We hadden eerst onze eerste pre-conceptieconsult in het Stree Ziekenhuis, dat vrij eenvoudig maar totaal niet bevredigend leek om verschillende redenen. Toen kwam ik het Umarji moeder- en kinderziekenhuis tegen, dat overal uitstekende beoordelingen had en dr. Chinmay was daar een veelbesproken persoonlijkheid. We ontmoetten hem toen een paar dagen later en ik was erg onder de indruk van zijn manier om dingen uit te leggen en de aanbevelingen die hij ons aanbood. Hoewel mijn vrouw nog enkele redenen nodig had om in de toekomst overleg met Dr. Chinmay voort te zetten, heb ik mezelf sterk in het voordeel van hem gepositioneerd. En het gebeurde precies zoals ik dacht.

Over het ziekenhuis

Het Umarji moeder- en kinderziekenhuis, behalve dr. Chinmay, had nog vele andere indrukwekkende redenen om door te gaan, zoals -

Het is in-house alle faciliteiten voor moeder- en kindzorg.
Het was zo ongeveer bij ons thuis.
Het ziekenhuis heeft een uitstekende ethiek. Op weg naar het latere deel van onze reis hier, voelen we dat elke cent die we hebben betaald de moeite waard was.
Uitstekende recensies van het ziekenhuis Google en Practo, en het lezen van de ervaringen die mensen hadden met het ziekenhuis zijn erg overtuigend.
Zuiverheid van het ziekenhuis bewust en houdt het hygiënisch niveau altijd hoog, of het nu de wachtkamers, OPD's, werkruimte of de postbezorgingskamers zijn.
Ziekenhuis heeft 24/7 beschikbaarheid met betrekking tot de aanwezigheid van de dokter en spoedeisende hulp.
Last but not least zijn de 'Smiles', die zo overvloedig wordt aangeboden in het ziekenhuis.

Om veel meer redenen bleek het Umarji moeder- en kinderverzorgingsziekenhuis een perfecte keuze te zijn, en we begonnen het te beseffen elke keer dat we terugkeerden na overleg met Dr. Chinmay die alle goede vibes met ons meedroeg. Hij hield altijd ons vertrouwen hoog en zorgen op afstand. Hij was erg vriendelijk voor ons en open voor het beantwoorden van alle vragen die we hadden. Hij zou een topaanbeveling van ons zijn, waar we ook gaan.

De eerste kick

Het duurt meestal 20-22 weken als een zwangere vrouw de bewegingen van de baby begint te voelen. Mijn vrouw begon de baby te voelen na 24 weken, en het was een ander speciaal gevoel voor ons allebei. Dingen veranderden en we verwonderden ons over Gods verschijnselen van het creëren van een baby.

Tegen ongeveer 26 weken begon ook ik de bewegingen van de baby te voelen met mijn handpalm over de buik van mijn vrouw, wat al snel een verslaving bleek te zijn. Elke dag vanaf daar, tenzij en totdat ik mijn baby voelde bewegen, liet ik mijn lichaam niet slapen. De periode van schoppen was begonnen en het was een heel ander gevoel voor ons allebei. Ik herinner me dat het 1 mei was, middernacht toen de baby voor het eerst op zijn verjaardag de palm van haar vader schopte. Wat is er specialer dan dat?

Naarmate de weken verstreken, werden de schoppen steeds sterker. Ik bleef mijn handpalm elke avond voor het slapengaan op de babybuil leggen en wachtte tot de baby in de ultieme stilte van de nacht schopte. En op het moment dat de baby schopte, was het een sensatie die door de zenuwen ging toen ik plotseling uit mijn overweldigde palm wegreed. De schoppen waren soms zo sterk dat het vroeger ademde.

Days of Worry

Er waren enkele dagen dat de bewegingen van de baby trager werden en de baby urenlang niet zou bewegen. Dat was toen mijn zorgen ophielden. Maar de volgende dag begon de baby hard te schoppen en al mijn angsten weg te graaien, zodat ik eindelijk een vredige nachtrust kon doorstaan.

Ik voelde altijd dat mijn baby tegen me praatte dat ze net zo sterk was als haar moeder, dus je hoeft je geen zorgen te maken om papa!

De eerste MGTT-resultaten (na 16 weken) waren slechts marginaal, waarna de arts ons adviseerde om de directe suikerinname te regelen. Iets dat natuurlijke suiker bevat, moet goed zijn. We begonnen hetzelfde te volgen, en alles wat de suikerniveaus kon versnellen, werd thuis uit onze maaltijdmenu's verwijderd. De volgende MGTT-resultaten drie maanden later kwamen zeer redelijk uit, en het was een enorm gevoel van opluchting voor ons, aangezien zwangerschapsdiabetes (GDM) iets was wat ik me nooit had kunnen veroorloven, vooral niet wanneer iemand een foodie-vrouw heeft om zich te voeden.

Hoewel GDM geen risico meer was, werden we vier keer per dag op de glucosespiegels gecontroleerd. Het was voor meer dan een maand dat we dit deden, de reden was dat de baby iets groter was. Om te bevestigen dat het niet de suikerniveaus waren die dit veroorzaakten, werd ons gevraagd om de suikerniveaus te controleren en de directe suikerinnames te verminderen. De spikes waren niet zo vaak, maar het maakte me wel zorgen. Dr. Chinmay vroeg ons om de reden voor deze spikes te vinden en te voorkomen dat dit de volgende keer zou gebeuren. Hij heeft ons ook aanbevolen om de ambulatie te vergroten. Spikes, als ze regelmatig zouden blijven optreden, zouden kunnen leiden tot de toevoeging van Metformine, wat ik niet wilde. Het monitoren van glucoseniveaus was een goede zet die we voelden omdat we in staat waren om erachter te komen wat thuisvoedsel gebruikt om de piek te veroorzaken, en daarom konden we ze uit onze maaltijden verwijderen.

Terwijl we onze weg versoepelden, kwamen we plotseling te weten dat de waterniveaus rond de baby enorm zijn gedaald. Dr. Chinmay raadde toen aan om zoveel mogelijk vloeistoffen (4-5 liter) te drinken. Ik bedacht toen een plan om elke ochtend vier flessen in te vullen voordat ik naar kantoor ging en elke dag aan het einde van de dag kennis te nemen van de totale waterinname. Ik moet ook de inspanningen van mijn vrouw waarderen. Ze naderde sindsdien elke dag ongeveer vier liter vochtinname, wat een teder kokoswater, een half kopje vers sinaasappelsap en een halve kop thee in de avond uitsluitte. Bij de daaropvolgende bezoeken aan de dokter begon het waterpeil geleidelijk te stijgen en werd het binnen een paar weken weer normaal.

Routinezorg voor mijn vrouw

Voeding voor de baby door moeder is een zeer kritisch aspect in de zwangerschapsfase. Gebaseerd op mijn weblezingen en discussie met de voedingsdeskundige, voegde ik al snel hieronder aan onze dagelijkse voeding toe en ik herinner me dat ik dat nooit heb nagelaten -

Geweekte amandelen, harsen, walnoten elke ochtend.
Elke dag een glas desi-koeienmelk.
Kesar voegde elke dag aan de melk toe.
Salades inclusief bieten.
Elke dag een appel.
Sinaasappel / Mosambi-sap met ijzeren tablet elke dag.
Elke ochtend fris kokoswater.
Een enorme snede in thee en directe suikerconsumptie (van 2 kopjes per dag tot slechts 1 / 4e kop per dag).
Watermeloen / Mango eenmaal per week toegevoegd.
1-2 Cashew eens in de zoveel tijd.
Niet meer dan twee eieren per week.

Afgezien van de hierboven genoemde gezonde toevoegingen, hebben we wel eens junkfood gehad

McDonald chicken burger - Eenmaal per trimester.
Vada Pao - Tweemaal per week.
Tatva Veg - Een keer per week.
Hyderabad Biryani - Eenmaal in drie trimesters.

Andere activiteiten die onderdeel werden van onze dagelijkse routine waren

Films - Eén keer per week.
Wandelingen - driemaal elke dag (elke sessie van 15-20 minuten).
Koken en huishoudelijke taken - elke dag om zoveel mogelijk actief te blijven.

Mijn verantwoordelijkheden en ondersteuning

Hoewel alles goed werd beheerd, bleven mijn verantwoordelijkheden liggen

Een ondersteunende echtgenoot, psychologisch: hoewel ik mijn best heb gedaan, heb ik dat een paar keer nagelaten, omdat ik het jammer vind om met mijn zorgen om te gaan.

Levensmiddelen inkopen: ik heb altijd een voorraad vers fruit, groente, melk, chemicaliënvrij brood en al het andere in handen gehad om ervoor te zorgen dat ik nooit iets als vanzelfsprekends aannam, terwijl ik altijd op mijn tenen stond tijdens deze reis van negen maanden .

Blijf fit en gezond: het is niet zo dat we onszelf hebben beperkt om dit te bereiken, maar ik wist dat de immuniteit moet worden opgebouwd met een routine-add-on voor gezonde voeding, goede ambulatie en het blokkeren van alle straatvoedingsjunk en restaurantkruiden.

We hadden samen de baby gepland en ik deed alles om mijn vrouw te ondersteunen. Wat ze graag at, was geen deel meer van het dieet. Het was moeilijk voor iemand die een super-foodie is: geen straatvoedsel meer, geen pizza's, geen jalebis, geen Chinese starters. Goede voeding en goede ambulatie, alles wat nodig was, en we deden het samen.

Wanneer ze thuis was, slurpte ze gewoonlijk voor zichzelf en zou ze hoe dan ook haar hongerbehoeften in de eerste zwangerschapsdagen bepalen. Ik begon mijn vrouw te prefereren om naar het kantoor te gaan, zodat ze actief kon blijven en kantine eten (ik moest de hygiëne vertrouwen) wanneer ze honger had. Ik herinner me dat ik haar naar het kantoor had gebracht en haar vroeg om de laptoptas zorgvuldig te dragen. 'S Avonds parkeerde ik mijn auto en liep naar haar kantoorpoort, zodat ik meteen de laptoptas van haar kon pakken en haar naar het voertuig kon begeleiden.

Mijn vrouw begeleiden bij alles was gepland om deel uit te maken van deze reis. Met haar kantoorwerken die in de loop van de tijd overbelast raakten, vroeg ik altijd aan mijn vrouw om ook wat tijd door te brengen met het voelen van de baby. Ik probeerde mijn vrouw te steunen wanneer ze thuis kantooruren verlegde, maar ik raakte soms zelfs geïrriteerd. Irritatie is zo diep ingebed in mij. Het is mijn koppigheid om dingen goed gedaan te krijgen (hoewel het meestal niet gebeurt). Ik had ook een paar dagen tegen haar geschreeuwd, haar ook laten huilen. Maar in het volgende uur, uit zelfbekering, begon ik spijt te hebben en haar om vergeving te vragen, en (het was haar grootheid) dat ze me in een mum van tijd gelukkig vergaf.

Zelfs vandaag blijf ik altijd tegen mijn vrouw zeggen dat ik misschien niet in staat ben om van die ergernis en woede in mij af te komen, maar ik beloof dat ik om vergeving smeek om elke keer dat je het onder ogen krijgt. Mijn enige verzoek aan haar is om me dan te vergeven, omdat ze altijd mijn steunpilaar is geweest, om vast te houden en te vallen.

Ik stond nu open om voedsel te eten dat gekookt was. Ik probeerde graag wat er gekookt was. Ik at wat ze deed, en ik slenterde zo vaak als ze deed. Ik deed het zelf het vaakst om haar hetzelfde te doen, of het nu om het nemen van fruit ging (ik moest de helft van de snijvruchten dagelijks eten om haar de andere helft te laten eten), melk, andere voedingsinclusies, dagelijkse wandelingen en alle kleine dingen die ik zou kunnen doen om bij te dragen aan een gezonde reis.

Rijden door kapotte wegen met minimale schokken was voor mij altijd een uitdagende taak geweest. Ik zorgde ervoor dat de droge vruchten 's nachts in schoon drinkwater werden gedrenkt. Ik heb ervoor gezorgd dat ze haar favoriete samosa (tijdens een pauze) opeet wanneer we in het weekend naar een film gingen. Ik heb ervoor gezorgd dat ik niet elk vals compromis dat ze deed, bedroog. Ik zorgde ervoor dat ik nooit koud water, frisdranken of ijsjes dronk die me kwetsbaar konden maken voor ernstige verkoudheden of keelinfecties. Ik zorgde ervoor dat mijn vrouw af en toe een verrassing kreeg met McDonald's Chicken Burger bij avondsnacks.

Als ik terugkijk op die negen maanden, herinner ik me dat mijn vrouw op de matras sprong toen we een nieuwe kocht. Ze was in haar vierde maand van de zwangerschap. Ik herinner me dat ze een heleboel junkfood (Rolls en Bhatures) van Swiggy bestelde zonder dat ik het besefte. Ik bereikte onmiddellijk thuis van het kantoor om ervoor te zorgen dat ze niet al die rommel hoeft op te eten.

Ondersteuning van mijn vrouw

Ik heb altijd het idee gehad dat als ze me kon dragen, niets anders meer een uitdaging voor haar kon zijn. Ze is altijd erg begripvol en ondersteunend geweest. Ja, ze heeft fouten gemaakt, maar ze heeft nooit geaarzeld om het te corrigeren. Ze zou behoren tot de meest actieve supermoeders die vandaag bestaan.

Meest moeilijke fase

Het moeilijkste deel van deze reis was ongetwijfeld toen de weeën begonnen. Het was 3 uur op 5 augustus 2018 toen ik de pijn leerde kennen, en ik kan me de gevoelloosheid die ik voelde herinneren, twijfelen of mijn vrouw die pijn kon verdragen, en zou ik het kunnen zien gebeuren met haar.

De pijn en het geschreeuw brengen me nog steeds kippenvel. Ik zag het gebeuren bij een van de meest geliefde mensen in mijn leven. De gruwelverhalen achtervolgden ons altijd, maar ik weet hoe sterk ze de hele tijd was geweest. Op de dag dat ze aan het werk was, probeerde ik mijn best haar te troosten, terwijl ik mijn emoties stevig vasthield, terwijl ze mijn halsbanden trok met alle pijn die ze nauwelijks kon verdragen. Gelukkig verliep de bevalling snel en binnen enkele uren arriveerde onze schattige kleine prinses, die op haar moeders buik belandde, volledig opgezogen in het vruchtwater.

Epiloog

Het was een lange reis, maar het had alle verplichtingen die we ons ongeboren kind konden bieden. En ja, ik zal mijn vrouw dit leven voor eeuwig dank verschuldigd zijn om mij mijn super-kostbare dochter AVNI te schenken, die op 5 augustus 2018 om 12.30 uur aankwam.

Disclaimer: de meningen, meningen en standpunten (inclusief inhoud in welke vorm dan ook) die in dit bericht worden uitgedrukt, zijn die van de auteur alleen. De juistheid, volledigheid en geldigheid van verklaringen in dit artikel zijn niet gegarandeerd. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor eventuele fouten, weglatingen of voorstellingen. De verantwoordelijkheid voor intellectuele eigendomsrechten van deze inhoud berust bij de auteur en eventuele aansprakelijkheid met betrekking tot inbreuk op intellectuele-eigendomsrechten blijft bij hem / haar.