Zwangerschap na miskraam
In dit artikel
- Is het nodig om 3 maanden te wachten om zwanger te worden na een miskraam?
- Wanneer zwanger te worden na een miskraam?
- Is het erg moeilijk om zwanger te raken na een miskraam?
- Zijn er kansen op een ander miskraam?
- Wat kan worden gedaan om de kansen op een gezonde zwangerschap na een miskraam te verbeteren?
Veel vrouwen die door de nachtmerrie van een miskraam zijn gegaan, willen onmiddellijk zwanger raken na een miskraam. Desalniettemin willen sommige vrouwen een pauze nemen, uit hun emotionele problemen komen en dan weer zwanger raken. De gevoelens en verlangens variëren van vrouw tot vrouw, maar het is belangrijk om te weten wat goed voor je is. Dus, hoe moet je het pad van zwangerschap na miskraam betreden?
Is het nodig om 3 maanden te wachten om zwanger te worden na een miskraam?
Het is van het grootste belang om te weten of u een vroege zwangerschap na een miskraam kunt plannen. Maar daarvoor zijn hier enkele woorden van troost voor jou. Miskraam, vooral in de vroege stadia van de zwangerschap, komt vaak voor. Het is waargenomen dat ongeveer 15% van de zwangere vrouwen een miskraam ervaart. In feite wordt ongeveer 50% van alle zwangerschappen beëindigd, zelfs voordat de vrouw zich bewust is van haar zwangerschap. Meestal is de reden onbekend en kan het een zinloze oefening zijn om naar de oorzaak te zoeken.
Nu, in jouw geval, als de dokter je niet heeft voorgesteld om te wachten op de verplichte 3 maanden, dan is het perfect goed om je voor te bereiden op de volgende zwangerschap. Als je emotioneel voorbereid bent op een vroege zwangerschap na een miskraam, dan is er geen reden waarom je 3 maanden zou moeten wachten.
Als uw zwangerschap echter na 20 weken zwangerschap is verdwenen, kan er een tekort zijn aan belangrijke vitamines zoals folaat in uw lichaam. In dat geval is een zwangerschap direct na een miskraam misschien geen goed idee, noch voor u, noch voor de baby. Als u denkt dat uw gezondheid breekbaar is, raadpleeg dan de arts en doe wat hij of zij zegt.
In sommige gevallen adviseren artsen vrouwen om 3 maanden na een miskraam te wachten, ook al was het binnen 20 weken na de zwangerschap. Dit komt omdat de menstruatiecyclus normaal gesproken een nieuwe volgorde krijgt na een miskraam, en de arts wil mogelijk dat uw menstruatiecyclus wordt geregulariseerd om de vervaldatum voor de bevalling te berekenen. Als u uw ovulatiecycli bijhoudt en op de hoogte bent van de nieuwe cyclische volgorde, deel deze dan met de arts. Dit zal de arts helpen bij het berekenen van de vervaldatum. In dat geval hoeft u niet drie maanden te wachten.
Wanneer zwanger te worden na een miskraam?
Als u graag wilt weten wanneer u een miskraam moet krijgen, moet u weten dat seks doorgaans gedurende 2 weken na een miskraam wordt ontmoedigd. Het doel is om infecties te voorkomen. Als u een specifiek probleem heeft, zoals baarmoederfibroïden, dan zal de arts dat zeker in kennis nemen en zijn of haar advies dienovereenkomstig geven.
Periodes keren meestal binnen 6 weken na een miskraam terug. Dit betekent echter niet dat u minimaal 6 weken moet wachten om zwanger te worden. Als je vlak na de verboden periode seks hebt, kun je nog steeds zwanger worden. Het is het samenkomen van je emotionele bereidheid en biologische paraatheid, zoals beoordeeld door de arts, die de periode van onthouding zal bepalen.
Volgens een statistisch onderzoek zijn vrouwen die binnen 6 maanden na het krijgen van een miskraam zwanger zijn geworden, minder gecompliceerd dan degenen die langer hebben gewacht. Al deze onderzoeken en statistieken zijn echter voor degenen die één miskraam hebben gehad. Voor degenen die twee of meer miskramen hebben gehad, moet de onderliggende oorzaak worden beoordeeld voordat ze opnieuw zwanger worden. Als u bij hen bent, praat dan in detail met de arts en onderga tests zoals door hem of haar wordt aanbevolen. Het kan zijn dat je voor je volgende zwangerschap enige behandeling nodig hebt.
Laat de ovulatie beginnen
Het is onnodig om te zeggen dat je moet beginnen met eisprong om zwanger te worden. Dus je moet weten wanneer je weer gaat ovuleren. Je hebt veel HCG-hormoon (humaan choriongonadotrofine) in je bloed vlak na de miskraam. Dit niveau moet omlaag gaan naar nul om je cyclus opnieuw te starten. Deze tijd varieert van vrouw tot vrouw en kan van een paar dagen tot een paar weken zijn. Dus, idealiter, zou je moeten wachten om te beginnen met seks tot het moment waarop je begint te ovuleren. Let op de tekenen en symptomen van de eisprong om bij te houden.
Is het erg moeilijk om zwanger te raken na een miskraam?
Het is een mythe dat de kans om zwanger te raken na een miskraam laag is. Je kansen om zwanger te worden zijn hetzelfde als voorheen en zoals bij elke andere vrouw. In feite worden sommige vrouwen binnen 3 maanden na een miskraam gemakkelijk zwanger. Er is één onderzoek waaruit blijkt dat bijna 70% van de vrouwen die een miskraam hebben gehad en onmiddellijk daarna hun inspanningen hebben hernieuwd, binnen 3 maanden zwanger zijn geworden.
Maar als je graag wilt weten of er iets kan worden gedaan om je kansen op zwangerschap te verbeteren, dan zijn er enkele dingen die je moet volgen. Gezonde leefstijlkeuzes, zoals het beperken van uw koffie-inname en het vermijden van alcohol en drugs, zijn van invloed op uw kansen op een gezonde zwangerschap. Je moet ook een strikte wake op je gewicht houden. Vrouwen met obesitas vinden het moeilijk om zwanger te blijven. U kunt ook beginnen met het nemen van prenatale foliumzuur een paar maanden voordat u begint te proberen zwanger te raken.
Zijn er kansen op een ander miskraam?
Studies tonen aan dat slechts 1% van de zwangere vrouwen meer dan één miskraam heeft. Je kansen om een ​​nieuwe miskraam te krijgen zijn dus misschien minuscuul. Het is niet waar dat de kans op een miskraam na één miskraam wordt vermenigvuldigd. De kansen zijn hetzelfde als bij de eerste miskraam (ongeveer 14%).
Als u echter twee miskramen heeft gehad, is het risico op een volgende miskraam ongeveer 26%. Op dezelfde manier is het risico ongeveer 28% na de derde miskraam. Volgens een onderzoek leverde slechts 53% van de vrouwen die binnen 3 maanden na een miskraam zwanger wilden worden, gezonde baby's op. Aan de andere kant, onder de vrouwen die minstens 3 maanden wachtten voordat ze zwanger probeerden te worden, werd 36% zwanger en gaf een baby af.
Wat kan worden gedaan om de kansen op een gezonde zwangerschap na een miskraam te verbeteren?
Er is niet veel dat kan worden gedaan om een ​​miskraam te voorkomen. Als u een onderliggend probleem heeft, bijvoorbeeld cysten in de eierstokken, zal de arts eerst dat probleem behandelen en u dan adviseren zwanger te worden. In dat geval verbeteren uw kansen automatisch na de behandeling. Sommige vrouwen hebben baarmoederfibromen die mogelijk operatief moeten worden verwijderd voordat ze zwanger worden. Als u echter niet aan dergelijke voorwaarden lijdt, hoeft u alleen maar veranderingen in uw levensstijl aan te brengen om de kans op een gezonde zwangerschap na een miskraam te vergroten.
Miskraam is een ongelukkige gebeurtenis. Verlies echter niet de hoop in het geval van meerdere miskramen. Er zijn veel vrouwen die gezonde baby's hebben gekregen, zelfs nadat ze verschillende miskramen hebben gehad.