Postpartum perineale pijn - Oorzaak en verlichting

Inhoud:

In dit artikel

Wat is postpartum perineale pijn?
Waarom wordt het perineum zo pijnlijk na de bevalling?
Hoe lang duurt het om perineale pijn te genezen?
Hoe om te gaan met de pijn en het gebied te genezen?
Wanneer moet u de hulp van een arts inroepen?
Conclusie:

Je zou kunnen denken dat bevalling en bevalling het pijnlijkste deel van de bevalling zijn. Maar je kunt zelfs na de bevallingservaring veel pijn ervaren. Een baby kan ongeveer 6 tot 8 pond (2, 5 - 3, 5 kg) wegen en kan het moeilijk vinden om door een nauwe opening te gaan, wat leidt tot vaginale tranen of een vorm van ongemak in het perineale gebied.

Wat is postpartum perineale pijn?

Het perineum ligt tussen de vagina en de anus en ondergaat tijdens de bevalling veel rek en immense druk. De intensiteit van de pijn in combinatie met de hersteltijd varieert op basis van de bezorgmethode. Als u een vaginale bevalling had zonder tranen (episiotomie), kan het ongemak in uw perineale regio ongeveer 3-5 weken aanhouden. De pijn kan 6 weken duren als je een episiotomie hebt gehad. Sommige perineale ongemakken kunnen zelfs na een C-sectie-afgifte worden gevoeld, afhankelijk van hoe lang je hebt gepusht.

Om vaginale pijn na de geboorte opnieuw te beleven, kun je de volgende maatregelen nemen.

Zorg dat het gebied schoon is: je kunt warm water sproeien met behulp van een spuitfles over het pijnlijke gebied.
Een koudverpakking toepassen: Verpletterd ijs met een ingebouwd koud pakket kan op het gebied worden aangebracht om de hoeveelheid zwelling te verminderen. Het moet worden toegepast voor een paar uur, na 24 uur na de bevalling.

Waarom wordt het perineum zo pijnlijk na de bevalling?

Bij een vaginale geboorte is de compressie van het perineum enorm omdat het moet worden uitgerekt zodat het hoofd van de baby kan worden ondergebracht. Tijdens het proces van de geboorte is het perineum gevoelig voor slijtage of kan uw arts een incisie suggereren, waardoor een bredere opening voor het hoofd van uw baby wordt gecreëerd. Deze procedure wordt een episiotomie genoemd en na de geboorte zult u een immense pijn ervaren als u er een moet doormaken.

Zoals eerder besproken, is de kans groot dat, als de bevalling zonder een traan of episiotomie wordt volbracht, het perineum later zacht of gezwollen kan zijn. Het kan binnen een week genezen, of het kan een paar dagen duren om weer normaal te worden. De genezingsperiode is langer als je een episiotomie hebt doorgemaakt.

Hoe lang duurt het om perineale pijn te genezen?

Het genezingsproces varieert van vrouw tot vrouw. Hoe dieper de snede, hoe langer de herstelprocedure naar verwachting zal zijn. Een traan van de eerste graad betekent dat er meer huid is betrokken dan spieren, en misschien heb je zelfs geen hechtingen nodig. Van de eerste graad tranen is bekend dat ze een minimale hoeveelheid ongemak veroorzaken, omdat ze de neiging hebben om snel te genezen.

Als het een tweedegraadsscheuring betreft, zijn zowel spieren als huid hierbij betrokken. Dit vereist hechtingen en heeft een paar weken nodig om te genezen. Gedurende deze tijd drogen de hechtingen uit, en sommige vrouwen ervaren een paar dagen pijn, terwijl ze bij anderen soms ook maanden duren.

Als het een derde of vierde graads scheur is, zijn diepere hechtingen vereist en kan de pijn langer duren dan een maand. Elk individu zou deze tranen kunnen ervaren, maar de kansen zullen toenemen als u een episiotomie heeft gehad. Na een paar dagen na de bevalling zult u waarschijnlijk moeite hebben met stoelgang of urineren. Er kunnen kansen zijn op een toename van passerende beweging en gas, die enkele maanden de overhand zou kunnen hebben.

Hoe om te gaan met de pijn en het gebied te genezen?

Uw arts of zorgaanbieder zal u voorzien van gedetailleerde informatie over hoe u voor uzelf kunt zorgen. De bewijslast van behandelingsmechanismen is gecentreerd rond postpartum perineale pijnverlichting.
Onmiddellijk na de geboorte van de baby moet een ijspak worden aangebracht met een gladde bedekking over het perineum. Dat is een primaire vereiste en uw verpleegkundige zal u daar een aanbieden. Dit gaat het ongemak samen met zwelling verminderen. Breng gedurende een periode van de volgende 12 dagen elke dag een enkel ijspak aan.
Acetaminophen of Ibuprofen kunnen de pijn verminderen. Als u borstvoeding geeft, is het beter aspirine te vermijden. Wanneer u een onverwachte traan ervaart, kan een recept voor pijnstillers worden aanbevolen.
Vervang het maandverband regelmatig gedurende de dag.
Ga niet voor lange uren op één plek zitten tot het perineum pijnlijk is.
Een spuitfles wordt meestal geleverd door uw ziekenhuis, waarbij u warm en warm water op uw perineum kunt spuiten. Dit water heeft een verzachtende invloed en het brandt niet veel als contact met uw huid tot stand is gebracht.
De wond moet zo veel mogelijk aan de lucht worden blootgesteld.
U kunt na 24 uur na de bevalling plannen voor warme weken in de badkuip of een zitbad. In deze vorm van bad wordt een ondiepe bak gevuld met heet water en over uw wc-bril gezet. Het nut ervan is dat je je perineale gebied meerdere keren per dag kunt laten weken zonder in een badkuip vol water te hoeven stappen en elke keer moet uitkleden. De meeste ziekenhuizen hebben deze vorm van baden in hun repertoire en als u dat wilt, kunt u het ook mee naar huis nemen. Het is ook verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen.
Probeer dingen rustig aan te doen en doe niet aan onnodige klusjes. Al je energie moet gericht zijn op het verzorgen van de baby en het versnellen van je herstel.
Als de scheur van grotere omvang is, zorg er dan voor dat je vochtinname aan de hogere kant is en dat voldoende ruwvoer deel uitmaakt van je dieet, zodat je niet aan constipatie lijdt.
Vermijd rectale behandelingen samen met klysma's (vloeistof geïnjecteerd voor darmreiniging of om constipatie te verlichten).
Als je denkt dat de pijn niet binnen enkele weken vermindert, is het beter om professionele hulp te zoeken.

Wanneer moet u de hulp van een arts inroepen?

Perineale pijn na de bevalling is een onvermijdelijk onderdeel van het proces van de bevalling, en omdat uw hormoonspiegels fluctueren, kunt u zich in deze periode erg emotioneel voelen. Een emotionele counselor zou nu enorm veel hulp kunnen bieden. Als een gouden regel, als u vindt dat de dingen niet goed zijn wat u en de baby betreft, zoek dan onmiddellijk het deskundig advies van een arts.

Zoek de hulp van de arts als u de volgende symptomen tegenkomt:

Elke vorm van vaginale afscheiding met een sterke geur
Duizeligheid of flauwvallen
Moeilijkheden met urineren of pijn tijdens het proces
Overgeven met regelmatige tussenpozen
Borsten worden pijnlijk en zijn te zacht of rood om aan te raken
Elke vorm van pijn in uw benen met zwelling of roodheid

Uw arts is de juiste persoon om de onderliggende oorzaken van de bovengenoemde symptomen te achterhalen. Het is mogelijk dat u een infectie zou hebben.

Conclusie:

De bevalling kan een pijnlijk proces zijn. Er kunnen kansen zijn op het ontwikkelen van anale fissuren en aambeien tijdens het duwen van de baby. Dit kan zeer oncomfortabel en soms extreem pijnlijk zijn. Maar met goede zorg, hygiëne en tijd kan perineale pijn snel genezen.