Hoe kinderen profiteren van het spelen met water
Het is geen geheim dat kleine kinderen dol zijn op water. Vanaf hun vroegste plezier in badtijd lijken kinderen een bijna eindeloze fascinatie te hebben voor de manier waarop water beweegt en aanvoelt.
Dat is geen verrassing, volgens dr. Suzy Green, klinisch en coachend psycholoog en oprichter van The Positivity Institute.
"Terwijl waterspelen veel van de voordelen van alle andere soorten spelen met zich meebrengt, heeft onderzoek aangetoond dat er specifieke voordelen zijn voor waterspel. Hoewel dit onderzoeksgebied nog steeds in opkomst is, voelt het 'goed' in zoveel als de meesten van ons weten de voordelen van tijd doorbrengen in de buurt van water of gewoon hoe therapeutisch een duik in de oceaan kan zijn, "legt ze uit.
Kinderen hoeven echter niet te zwemmen om voordelen te behalen. "Water spelen voor kinderen hoeft niet te betekenen dat je in een zwembad zit, maar het kan gewoon een emmer vullen en je hebt de mogelijkheid om in kleine hoeveelheden water te spelen." Sommige onderzoeken hebben alleen maar beelden van water en vooral de kleur blauw laten zien., heeft een herstellend effect op ons welbevinden, "zegt dr. Suzy.
Naar buiten gaan
Natuurlijk is waterspel - zelfs als het niet in een zwembad of op een strand ligt - een activiteit die zich leent voor buitenspelen en dat is iets dat onze kinderen nodig hebben.
De voordelen van buitenspelen of natuur spelen worden ondersteund door onderzoek, wat een positief effect op het welzijn aantoont. Interacties met de natuur kunnen gedrag, academische prestaties en sociale vaardigheden bij kinderen positief beïnvloeden. Wat meer is, kinderen die buiten spelen, hebben meer zelfvertrouwen, een verminderd stressniveau en een verbeterde veerkracht.
"Waterspel is ook een perfecte keuze voor ongestructureerd spelen, wat hard nodig is in de westerse samenleving", zegt dr. Suzy. "Water spelen kan alleen of met vrienden worden gedaan, er is voldoende gelegenheid om ouderwets plezier te hebben, een deel van die extra energie te gebruiken, de nieuwsgierige geest aan te spreken, te lachen en speels te zijn - alle cruciale karaktereigenschappen van kinderen.
Water en wat het leert
Er zijn heel veel vaardigheden die onze kinderen kunnen leren door met water te spelen.
Lichamelijk kan het spelen in water helpen om kracht op te bouwen, omdat water meer weerstand biedt dan lucht, dus het verplaatsen van hun lichaam terwijl ze in het water zijn, vereist meer spierkracht. Het helpt ook bij de coördinatie, omdat het leren bewegen van hun lichaam in water vereist dat kinderen elke kant van hun lichaam coördineren.
Spelen met water kan kinderen ook een van hun vroegste inleidingen geven in concepten waar ze later meer over zullen leren op het gebied van wiskunde en wetenschappen. Denk aan de manier waarop kinderen zullen kijken terwijl water langs een kanaal beweegt en naar waar ze willen gaan. Wanneer ze de stroming en beweging van water waarnemen, leren ze fysica. Wanneer ze zien hoe vuil en zand oplossen in water dat scheikunde is, en wanneer ze water uit een kleine container in een grotere container laten vallen, kijken ze naar de wiskundige concepten van meting en volume.
"Dit zijn een prachtige manier om de wereld om ons heen te begrijpen", zegt dr. Suzy. "Schepjes, rietjes en trechters bieden kinderen bijvoorbeeld de mogelijkheid om te zien hoe water beweegt, wordt gemeten, verdampt. Ze kunnen ook leren over zinken, dobberen en bellenvorming waar kinderen dol op zijn! Gooi uiteindelijk een beetje modder in, en water krijgt een geheel nieuwe speelervaring! "
Niet alles over het leren
Dr. Ginni Mansberg is een auteur, huisarts en huisarts van het Sunrise- programma van Channel 7. Voor haar zijn de voordelen van waterspelen ondergeschikt aan de mogelijkheid die het biedt om met uw kind te spelen.
"Als het je mooie, hoogwaardige tijd met je kind geeft en ze creatief laat zijn, ga ervoor", zegt ze. "Als dat niet iets is wat je leuk vindt, speel tips of vang in de achtertuin in plaats daarvan. Freeform spelen is geweldig, maar waterspelen is slechts één optie voor freeform spelen dat ouders kunnen genieten met hun kinderen."
Dr. Ginni klinkt ook voorzichtig.
"Kinderen sterven nog steeds in emmers water en baden, dus zorgvuldige supervisie is belangrijk. Doe een EHBO-klas zodat je weet wat je moet doen als je je kind moet reanimeren en ervoor moet zorgen dat je kind weet hoe te zwemmen", waarschuwt ze. .
Aptamil Toddler heeft de inhoud van dit artikel niet beïnvloed.