Zelfgemaakte gezonde en heerlijke pap voor baby's vanaf zes maanden
Pap is de beste maaltijd die je kunt geven aan baby's die ouder zijn dan zes maanden. Het houdt je baby energiek en vult zijn / haar buik. Je kunt ze twee keer per dag geven.
ingrediënten
- Volkoren (1/4 kop)
- moong dal (1/2 kop)
- rijst (1cup behalve basmati)
- men kan kolam rijst gebruiken
- amandel (3 stuks)
- Ajwain (1 theelepel)
- ghee
- suiker
- zout
Recept 1
Was alles behalve amandel en ajwain. Houd de gewassen korrels onder de ventilator totdat deze droog is. Rooster ze dan apart totdat er een mooi aroma uit komt. Vermaal ze vervolgens samen met Ajwain en amandel. Bewaar deze maaltijdpoeder in een luchtdichte glazen container.
Recept voor pap
Neem twee eetlepels maaltijdpoeder in een goed gewassen kookpot, voeg water, een snuifje suiker en zout toe. Voeg er een theelepel ghee in toe. Laat dit mengsel op een middelhoog vuur koken. Blijf het met tussenpozen roeren. Kook tot de korrels van het mengsel verdwijnen. Laat het afkoelen. Voed je baby met een schone lepel.
Opmerking: maak dit poeder gedurende acht dagen en maak het, als het klaar is, opnieuw voor intervallen van 8 dagen.
Tijdens het eten, proef het eerst zelf en zorg ervoor dat de bodem van de lepel niet heet is; anders kan de tong van de baby worden verbrand.
Voer deze pap totdat baby draait 1. Na een jaar kun je er twee eetlepels sago in doen. Rooster de sago en vermaal ze.
Recept 2
Raggi pap
Dit is essentieel en een must voor baby's om hun botten sterk te maken. Met deze pap kunt u de baby één keer per dag na zes maanden voeden.
ingrediënten
- Hele Raggi
- melk
- suiker
- ghee
- geroosterd amandelpoeder
Recept
Houd Raggi eerst gedurende 4 tot 5 uur in water. Verwijder het uit water en bewaar het in een mousseline doek zodat de spruiten er de volgende dag uit komen. De volgende dag nemen gekiemde Raggi, was het en maal het met water in een mengkom. Breng vervolgens Raggi-water (Satva) aan met behulp van mousseline.
Neem Raggi Satva in de kookpot, voeg melk, geroosterd en amandelpoeder, suiker en ghee toe. Kook het totdat het dik wordt. Een gezonde en heerlijke Raggi-pap is klaar om de buik van de baby te vullen en baby's sterk te maken. Deze pap is iets dat je ze op elk moment van de dag kunt voeren.
Opmerking : Denk na het voeden van beide pap aan het geven van gekookt, koel water aan de baby na een half uur. Dit zal de baby helpen om te verteren wat ze op een dag hadden.
DEZE PORRIDGE MAG ALLEEN NA DE LEEFTIJD VAN ZES MAAND AAN BABIES WORDEN GEGEVEN.
Disclaimer: de meningen, meningen en standpunten (inclusief inhoud in welke vorm dan ook) die in dit bericht worden uitgedrukt, zijn die van de auteur alleen. De juistheid, volledigheid en geldigheid van verklaringen in dit artikel zijn niet gegarandeerd. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor eventuele fouten, weglatingen of voorstellingen. De verantwoordelijkheid voor intellectuele eigendomsrechten van deze inhoud berust bij de auteur en eventuele aansprakelijkheid met betrekking tot inbreuk op intellectuele-eigendomsrechten blijft bij hem / haar.