Vier dingen die ik wou dat ik bekend stond als een nieuwe moeder
Zwangerschap was een van de mooiste fasen van mijn leven als vrouw
Ik maakte een lijst met dingen die ik nodig zou kunnen hebben voor de komst van een nieuwe baby. Ik heb veel blogs en boeken gelezen over wat ik tijdens mijn zwangerschap kon verwachten, maar de realiteit was een beetje anders. Er kwam overal veel advies uit maar ik wou dat ik deze 4 simpele dingen had gekend vóór de geboorte van mijn baby, omdat ik het op de moeilijke manier moest leren.
1. Vermijd Top Feed
Wanneer uw baby net is geboren, produceert u mogelijk niet voldoende melk, maar stop niet met het geven van borstvoeding. Vermijd topvoeding zoveel als je kunt. De beste manier om meer melk te produceren, is borstvoeding geven. Melkproductie werkt op basis van vraag en aanbod. Ik was me hiervan niet bewust en gaf vanaf het allereerste begin topfeeds aan mijn baby, wat leidde tot een verdere afname van mijn voorraad. Uiteindelijk kon ik mijn baby borstvoeding geven, maar het kostte veel moeite.
2. Je kunt niet alleen borstvoeding geven en dat is goed
Borstvoeding kan voor velen een uitdaging zijn. Ik heb er veel moeite mee gehad. Doe het beste wat je kunt. Bezoek indien nodig een lactatiekundige, maar als het niet werkt, sla jezelf er dan niet voor op. Formule-melk is de beste aanvulling op moedermelk. Wat belangrijk is, is dat uw kind gezond en gelukkig is. Ik maakte me veel zorgen over het feit dat ik niet alleen borstvoeding kon geven. Ik was bang om te worden veroordeeld en voelde me een slechte moeder. Maar mijn kind is gezond en gelukkig en dat is waar het uiteindelijk om gaat.
3. Schommel niet met je baby om te slapen
Pasgeborenen worden bijna elke 2 uur wakker om te eten en als vermoeide ouder doen we er alles aan om ons kind te troosten. Onder velen is schommelen een zeer effectieve manier om een ​​baby te kalmeren. Het kan echter ook snel veranderen in een sterke gewoonte of slaapassociatie. Het is een gewoonte die je de komende maanden slapeloze nachten zal kosten. Ik rock nog steeds mijn baby in slaap en het vermoeit, op zijn zachtst gezegd. Het is het beste om hem / haar te laten slapen door zachtjes op de borst te kloppen en neuriën. Dit betekent natuurlijk niet dat je nooit met je baby moet kletsen en knuffelen, maar zorg er gewoon voor dat het geen gewoonte wordt.
4. Plaats het hoofd van de baby elke avond op een andere kant
Overal waar je op internet kijkt, zie je alleen dat je je baby op zijn rug moet laten slapen om wiegendood (Sudden Infant Death Syndrome) te voorkomen. We moeten absoluut de veiligheidsrichtlijnen volgen, maar dit kan ertoe leiden dat de baby vlakke plekken op het hoofd heeft omdat de druk constant in hetzelfde gebied wordt uitgeoefend. Je kunt dit voorkomen door het hoofd van je baby een nacht licht naar rechts te draaien en de volgende nacht naar links. Dit voorkomt dat er vlekjes ontstaan ​​en houdt het hoofd van de baby mooi rond.
Ik hoop dat deze eenvoudige maar belangrijke tips je enigszins helpen.
Disclaimer: de meningen, meningen en standpunten (inclusief inhoud in welke vorm dan ook) die in dit bericht worden uitgedrukt, zijn die van de auteur alleen. De juistheid, volledigheid en geldigheid van verklaringen in dit artikel zijn niet gegarandeerd. Wij aanvaarden geen aansprakelijkheid voor eventuele fouten, weglatingen of voorstellingen. De verantwoordelijkheid voor intellectuele eigendomsrechten van deze inhoud berust bij de auteur en eventuele aansprakelijkheid met betrekking tot inbreuk op intellectuele-eigendomsrechten blijft bij hem / haar.