Heeft Low AMH invloed op uw kansen om zwanger te worden natuurlijk?
In dit artikel
- Wat is een laag anti-Mulleriaans hormoon?
- Heeft Low AMH invloed op de vruchtbaarheid?
- Wat zijn de kansen om zwanger te raken met een lage AMH?
- Hoe Low AMH te behandelen om zwanger te raken
- Hoe u natuurlijk zwanger kunt raken met een lage AMH
Veel stellen hebben de neiging om te geloven dat er een sterk verband bestaat tussen lage AMH-niveaus en de natuurlijke slagingspercentages van zwangerschap. Maar wat geven de AMH-niveaus echt aan? Het 'Anti-Mullerian Hormone' wordt afgescheiden door de follikels in uw lichaam, die verantwoordelijk zijn voor het creëren van de eierreserves. Als u het belang van hun verlaagde niveaus en de impact op de vruchtbaarheid begrijpt, kunt u een beter beeld krijgen.
Wat is een laag anti-Mulleriaans hormoon?
Het anti-mulleriaanse hormoon of AMH heeft een specifiek standaardniveau op basis van de leeftijd van een vrouw. Naarmate de leeftijd toeneemt, beginnen de AMH-niveaus af te nemen, afhankelijk van de fysieke en biologische samenstelling van de vrouw zelf. Als deze niveaus onder een bepaalde drempel komen, kan dit de vruchtbaarheid van de vrouw aanzienlijk beïnvloeden.
1. Standaard AMH-niveaus op basis van leeftijd
Bij het volgen van de AMH-niveaus zijn de waarden en hun verband met de vruchtbaarheid van een vrouw meestal afhankelijk van de leeftijd van de vrouw. Over het algemeen is elke aanwezigheid van een AMH-niveau van minder dan 1 nanogram per ml geen goed teken, omdat het meestal duidt op een verminderde voorraad eieren. Een algemene waarde van AMH op basis van uw leeftijd is als volgt:
Leeftijd in jaren) | AMH-waarde (in ng / ml)
25 - 30 | 5.4
30 - 35 | 3.5
35 - 40 | 2.3
40 - 43 | 1.3
43 en hoger | 0.7
2. Hoe Detecteert Lage AMH
Er zijn bloedtesten die bedoeld zijn voor specifieke doeleinden, waarvan sommige helpen bij het detecteren van de aanwezigheid van AMH in uw lichaam. Deze kunnen u helpen een nauwkeurig niveau van het hormoon te vinden en een lage AMH te detecteren als die er is.
3. Oorzaken van lage AMH-niveaus
De redenen waarom een vrouw lage AMH-niveaus zou kunnen ervaren, zijn niet deterministisch. De oorzaken van lage AMH-niveaus zijn afhankelijk van een aantal factoren en kunnen variëren van persoonlijke individuele omstandigheden tot andere aspecten buiten onze controle.
- Onveilige of ongepaste omgevingscondities kunnen uw lichaam blootstellen aan bepaalde stoffen die de niveaus van AMH in uw lichaam kunnen beïnvloeden.
- Genetische redenen dragen ook in belangrijke mate bij. Als je moeder of andere leden van je familie last hebben van lage AMH-niveaus, is de kans groot dat je hetzelfde ziet.
- De aanwezigheid van endometriose, waardoor het baarmoederkweefsel buiten groeit in plaats van in de baarmoeder, wordt ook genoemd als een factor die leidt tot verlaagde niveaus van AMH in het lichaam.
- De vruchtbaarheid van een vrouw vermindert aanzienlijk naarmate haar leeftijd toeneemt. Hoewel er verschillende factoren zijn die hierbij een rol spelen, neemt de leeftijd ook de standaard niveaus van AMH in het lichaam naar beneden.
- Progesteron en oestrogeen zijn slechts enkele hormonen die verantwoordelijk zijn voor het behoud van de vruchtbaarheid. Als er een gebrek aan evenwicht is in hun niveaus of in andere hormonen, kunnen ze ook invloed hebben op de AMH-niveaus.
- Ondanks het uitsluiten van vele factoren van leeftijd tot omgeving, evenals erfelijke aandoeningen, kunnen er bepaalde aspecten bestaan die onbekend zijn en een substantieel effect hebben op de AMH-niveaus van uw lichaam.
4. Wat zijn de symptomen van lage AMH
Helaas zijn er geen typische symptomen of aandoeningen die het verminderde niveau van AMH in uw lichaam duidelijk kunnen aangeven. Sommige vrouwen hebben echter een aantal maanden lang onregelmatige periodes of een volledige afwezigheid ervaren als gevolg van een lage AMH.
Heeft Low AMH invloed op de vruchtbaarheid?
Lage AMH duidt niet op onvruchtbaarheid, maar is een determiner van verminderde reserves van eierstokken. Bemesting kan in bepaalde gevallen nog steeds succesvol zijn, maar met de toenemende leeftijd zijn de kansen op een miskraam en abnormale embryo-ontwikkeling ook groter.
Wat zijn de kansen om zwanger te raken met een lage AMH?
De kansen om een laag AMH-zwangerschapssucces te behalen zijn niet zo somber als ze lijken. Vrouwen jonger dan 35 jaar kunnen nog steeds zwanger worden met een laag AMH-niveau. Dit is misschien niet waar voor oudere vrouwen, omdat verschillende factoren die de vruchtbaarheid beïnvloeden ook een rol spelen.
Hoe Low AMH te behandelen om zwanger te raken
Hoewel er een paar natuurlijke manieren zijn die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van lage AMH, zoals yoga of zelfs acupunctuur, zijn er twee belangrijke medische benaderingen die u kunt nemen die sterke tekenen hebben getoond in het bereiken van zwangerschap, zelfs bij lage AMH-waarden.
1. Kiezen voor IVF als middel om lage AMH te behandelen
IVF is een populaire procedure geweest bij verschillende paren als het gaat om de behandeling van onvruchtbaarheid. Het begint allemaal met het stimuleren van de eierstokken, omdat IVF sterk afhankelijk is van de verzameling van een aanzienlijk aantal eieren. Stimulatie-injecties worden dagelijks toegediend. Deze spelen een vitale rol in het veroorzaken van de eierstokken om meerdere eieren te ontwikkelen in plaats van een enkele. Een groter aantal eieren vergroot de mogelijkheid om meerdere gezonde embryo's in een later stadium te ontwikkelen. De hele procedure kan ongeveer 2-3 weken duren, waarbij de stimulatiefrequentie en -sterkte gebaseerd is op de biologische aspecten van elke vrouw. Echografie scans helpen bij het controleren van de ontwikkeling van follikels, begeleid door het controleren van de serumspiegels in het bloed.
Zodra de scans bepalen dat de follikels een goede verhouding hebben bereikt, wordt de procedure voor het ophalen van de eieren gestart. Omdat de eieren uit het lichaam moeten worden vrijgemaakt, wordt een stimulerend middel ingespoten dat het lichaam in het ovulatietraject schopt. Het duurt anderhalve dag om een stadium te bereiken waarin eieren kunnen worden verzameld. Het hele proces duurt 15-20 minuten en vindt meestal plaats onder lichte sedatie om onaangename gewaarwordingen te voorkomen. Zodra de eieren zijn verkregen, worden deze bevrucht met het sperma van uw keuze, hetzij in een petrischaal of door ze direct in het ei te injecteren. Het embryo, eenmaal gevormd, wordt overgebracht naar de baarmoeder en kan op natuurlijke wijze worden geïmplanteerd.
2. Vooruitgaan met eieren gekocht van een donor om zwangerschap te bereiken
Zoals duidelijk is uit het hele proces van IVF, is het meest cruciale aspect om succesvol te zijn, het verkrijgen van een goede hoeveelheid gezonde eieren uit het lichaam van een vrouw, na stimulatie en ovulatie. Als de niveaus van AMH echter extreem laag zijn, kan het aantal eieren onvoldoende zijn of kan hun samenstelling niet bevorderlijk zijn om met succes bevrucht te worden of een gezond embryo te vormen. In zo'n scenario is het kiezen voor een eiceldonor een beter alternatief.
Het verschil in het proces tussen IVF en eiceldonatie is vrij minimaal. Wanneer eieren worden verkregen uit je lichaam in IVF, worden de eieren hier verkregen van een donor van je keuze of van een kliniek die bevroren eieren opslaat voor vruchtbaarheidsdoeleinden.
Deze eieren ondergaan dan dezelfde procedure als IVF, na de aankoop van eieren. Het sperma van je partner zal worden gebruikt om deze eicellen te bevruchten en een embryo te vormen, dat vervolgens wordt overgebracht naar de baarmoeder.
Hoe u natuurlijk zwanger kunt raken met een lage AMH
Hoewel de hierboven genoemde medische procedures een grote kans hebben om je te helpen een zwangerschap te bereiken, ondanks het feit dat je een laag AMH-gehalte hebt, kun je zelfs proberen om op natuurlijke wijze zwanger te worden als je er klaar voor bent. Door bepaalde veranderingen in levensstijl en dieetaanpassingen aan te brengen, kun je succes behalen zolang je het blijft proberen.
1. Kiezen voor een vruchtbaarheidsmassage
Een vruchtbaarheidsmassage is een optie die door vrouwen wordt gekozen, zelfs als hun AMH-niveaus in orde zijn. Dit komt vooral omdat de effecten van de massage allesomvattend zijn en het helpt een gunstige omgeving in je lichaam te creëren om zwanger te worden. Door specifieke oliën en massagetechnieken te gebruiken, helpt deze vruchtbaarheidsmassage de bloedsomloop in uw baarmoeder te verbeteren, de fysieke en mentale stress te verminderen, helpt het de hormoonniveaus te resetten naar een geschikte en zelfs de menstruatiecyclus op de juiste frequentie in te stellen.
2. Tarwekiemen dagelijks eten
Vrouwen die zwanger willen worden, wordt dringend geadviseerd om een goede hoeveelheid tarwekiemen te nemen, hetzij in de vorm van olie, hetzij in pareltabletten. Dit is ook heel goed voor mannen. Tarwekiemen bestaan uit selenium en zink, die beide een vitale rol spelen bij het verbeteren van de conditie van de spermacellen en de eileiders in het lichaam. Met een sterker sperma en een gemakkelijkere manier om het naar het ei te transporteren, kunnen je kansen op zwangerschap toenemen.
3. Consumeren DHEA-tabletten meerdere keren per dag
De toenemende leeftijd van een vrouw kan haar kansen om zwanger te raken op een belangrijke manier beïnvloeden. Een van de sleutelfactoren die het gevolg zijn van veroudering is de ovariële reserve. Toename van de leeftijd heeft de neiging om het aantal eieren evenals hun kwaliteit te verminderen, wat het moeilijk kan maken om zwangerschap te bereiken. DHEA of dehydroepiandrosteron hormoon is verantwoordelijk voor het aanvullen van de hormonale reserves tot een gezond niveau. Door een inname van 25 mg DHEA-tabletten driemaal per dag te handhaven, kunt u de eikwaliteit helpen verbeteren of zelfs een lopend IVF-proces ondersteunen.
4. Acupunctuur sessies ondergaan
Er is geen sluitend bewijs voor een verband tussen acupunctuur en verbetering van de vruchtbaarheid, maar veel vrouwen die ervoor hebben gekozen, zijn met fantastische resultaten weggelopen. Acupunctuur helpt bepaalde gebieden in het lichaam te activeren en hun functioneren te optimaliseren. Bepaalde acupunctuurspecialisten hebben een goed inzicht in de lichaamsgebieden die verantwoordelijk zijn voor de vruchtbaarheid en kunnen u helpen het opnieuw op een goed niveau te herstellen. Zelfs vrouwen die voor IVF kiezen, zouden acupunctuur een paar maanden durven proberen voordat ze verder gaan met de procedure.
5. Yoga-oefeningen om je AMH-niveaus te beheersen
De vermindering van AMH-niveaus is ook afhankelijk van je mentale samenstelling. Stress en vermoeidheid kunnen uw AMH-waarden aanzienlijk verlagen. Doe mee aan yoga-oefeningen, diepe ademhaling en spierontspanning, omdat deze kunnen helpen de geest kalm en rustig te maken en te werken aan het innerlijk helen van je lichaam.
Veel stellen vragen zich vaak af of mensen met een lage AMH vanzelf opvatten of moeten kiezen voor geavanceerde medische procedures om dit te laten gebeuren. De juiste beslissing voor u kan worden bepaald door natuurlijke technieken uit te proberen en tegelijkertijd een open geest te houden voor IVF of eiceldonatie als laatste redmiddel.