Artsen bevelen 6 nieuwe trucs aan om de hersenen van uw baby scherp en krachtig te maken!
Nu de concurrentie met de dag moeilijker wordt, moeten ouders gefocust zijn op het opvoeden van slimme kinderen
vanaf de geboorte! Hersenkracht is een zeer essentiële vaardigheid die je kind kan hebben, omdat het al het andere in zijn leven dicteert, inclusief hoe snel hij dingen leert, zijn geheugen, zijn relaties met andere mensen en zijn toekomstige carrière. En raad eens, het is nooit te vroeg om serieus te zijn over de algehele groei en ontwikkeling van uw kind.
We hebben een aantal wetenschappelijk bewezen manieren aangereikt om de cognitieve ontwikkeling van uw baby te stimuleren. Dit zijn eenvoudige dingen die u en uw gezinsleden thuis kunnen doen om de hersenen van uw baby scherp en sterk te maken!
1. Naps voor geheugen
Wat je moet doen: Leg je baby neer voor een dutje net nadat je haar iets nieuws hebt geleerd. Dit kan van alles zijn, van haar leren spelen met een nieuw speeltje, haar laten zien hoe je moet rollen of een eenvoudige handbeweging oefenen. Als je dit doet, zal het haar helpen om het beter te onthouden, aangezien slapen haar kleine hersenen helpt het nieuwe leren te absorberen en het op te nemen. Het is zelfs aangetoond dat dit baby's helpt om na verloop van tijd een sterker geheugen te ontwikkelen.
Waarom dit werkt: volgens een recent onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift National Academy of Sciences, herinnerden baby's die sliepen veel meer aan dingen dan mensen die niet sliepen. Het onderzoek hield in dat we sommige baby's de werking lieten zien van een apparaat dat was opgebouwd uit een pop, een want en een bel. Vervolgens werden de baby's in twee groepen verdeeld. De ene groep mocht slapen, de andere niet. En de groep die sliep toonde een opmerkelijk vermogen om de details te onthouden!
Nu denk je misschien dat de baby's die niet mochten slapen, gewoon moe waren en zich dus niet konden herinneren. Maar de auteurs van de studie hebben eigenlijk reden om aan te nemen dat de feitelijke slaapactiviteit een rol speelde bij de baby's die het mechanisme van het apparaat onthouden. Houd er rekening mee dat dit niet werkt als de slaap gestoord is of als de baby zich tijdens het slapen niet prettig voelt. Het is erg belangrijk om het juiste beddengoed te kiezen voor een comfortabele dut en ervoor te zorgen dat uw kleintje ontspannen is.
2. Taal voor probleemoplossing
Wat je moet doen: Rond de leeftijd van 11 maanden, de gemiddelde leeftijd waarop baby's beginnen te praten, begin je in meer dan één taal met de baby te praten. Als jij en je man verschillende Indiase talen spreken, kun je ze allebei gebruiken. Engels en je moedertaal zijn ook goede opties om samen te gebruiken. Maak je geen zorgen dat dit je baby in verwarring brengt; baby's zijn erg slim en snel lerenden!
Waarom dit werkt: de reden is simpel. Talen helpen bij het ontwikkelen van de uitvoerende functie van de hersenen - of de centrale controlekamer van de hersenen - en dit gaat vooral over het probleemoplossend vermogen van de hersenen! Het is ook gekoppeld aan leervaardigheden en geheugen. Bekijk de verbazingwekkende bevindingen van een studie uitgevoerd door de Universiteit van Washington in Seattle: ze suggereren dat baby's die in meertalige huishoudens groeien, opgroeien tot mensen met veel grotere probleemoplossende vaardigheden! De studie toonde aan dat de uitvoerende functie veel beter was ontwikkeld bij baby's die zijn opgegroeid in tweetalige huishoudens.
Wist u dat de meeste Alzheimerpatiënten die vroege symptomen vertonen, worden gevraagd nieuwe talen te leren en puzzels op te lossen om te voorkomen dat hun hersenen achteruitgaan? Onze gok is - dit is waarschijnlijk ook waarom Indiase kinderen zo slim zijn! De gemiddelde Indiër kent minstens 2 talen en sommige kennen zelfs 5 of meer!
3. Oefening voor het vocabulaire
Wat je moet doen: Heel eenvoudig! Afhankelijk van de leeftijd van je baby, zorg er gewoon voor dat hij elke dag wat beweging krijgt! Voor jonge baby's werken rollend over, het oefenen van handbewegingen en spierrekoefeningen heel goed. Als je kleintje nu kan kruipen en mobiel kan zijn, leid hem dan om zijn handen en benen te bewegen en neem babystappen om te trainen.
Waarom dit werkt: deze truc is bewezen om zonder twijfel te werken. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat regelmatige lichaamsbeweging uw kind zeker helpt zijn vocabulaire beter op te bouwen. Dit komt vooral omdat fysieke activiteit de bloedcirculatie verbetert en je kleintje frisser en alerter is. Dit is de reden waarom het ophalen van nieuwere woorden 20% sneller is nadat je net een run hebt gehad, of wat tijd op het veld hebt doorgebracht. Afgezien hiervan zijn er ook nog een heleboel andere redenen om te genieten van regelmatige lichaamsbeweging met je kind. Oefenen helpt bij het bestrijden van de meest voorkomende infecties en gezondheidsproblemen, maakt de spieren en botten sterk en zorgt ook voor emotioneel welzijn.
Bekijk welke oefeningen u kunt doen om de ontwikkeling van uw babyhersenen hieronder te verbeteren:
4. Muziek voor patroonherkenning en spraak
Wat je moet doen: je moet er gewoon voor zorgen dat je kind elke dag wat tijd besteedt aan muziek. Een geweldige manier om dit te doen, is door te investeren in een paar muziek-CD's voor kinderen en deze af en toe te spelen met uw kind. U kunt uw baby ook aanmoedigen om te spelen met muzikaal speelgoed dat geluiden maakt wanneer het wordt verplaatst. En ja, dat slaapliedje dat je voor hem zingt in bedtijd is ook uitstekend voor hersenkracht!
Waarom dit werkt: spraak en taal hebben een bepaald patroon. En muziek is ook een verzameling geluiden gemaakt met periodiciteit. Dit is de reden waarom blootstelling aan muziek helpt bij het ontwikkelen van betere spraak- en communicatievaardigheden bij de baby. Recent is een onderzoek uitgevoerd door het Institute for Learning & Brain Sciences van de University of Washington. Dit gebeurde in twee groepen: de ene groep baby's kreeg muzieklessen, waarbij de ouders bij de baby's zaten en een eenvoudig instrument speelden als een drum, voor het specifieke patroon en de beat van een nummer. De andere groep baby's kreeg een vergelijkbare sociale blootstelling en ervaring, maar geen muziek. Toen de hersenen van de baby's in de muziekgroep werden gescand, vertoonden ze betere hersenreacties in vergelijking met de andere groep! Dit suggereert duidelijk dat muziek baby's helpt om patronen beter te herkennen. Patroonherkenning is een sleutelvaardigheid die ervoor zorgt dat de hersenen van uw kleintje scherper worden.
5. Diapering voor Emotioneel Quotiënt van Hersenen
Wat je moet doen: Emotioneel quotiënt is één ding dat veel ouders vaak over het hoofd zien als het gaat om de ontwikkeling van de hersenen. Maar verrassend genoeg is een van de activiteiten die je kunt gebruiken om het emotionele quotiënt van je baby te ontwikkelen lui! Draag tijdens het verwisselen van de luier van uw baby eenvoudig activiteiten die een gezond en positief zelfbeeld bevorderen. Strijk het haar van je baby, plant kussen op hun wangen
je kunt zelfs frambozen op zijn buik blazen!
Waarom dit werkt: Onderzoek wijst uit dat de hersenen van baby's die niet vaak of genoeg worden geknuffeld, de neiging hebben kleiner te blijven dan de gemiddelde hersengrootte die overeenkomt met hun leeftijd! Wanneer u deelneemt aan deze activiteit, voelt uw baby liefde en veiligheid. Deze emotionele ontwikkeling helpt uiteindelijk zijn hersenontwikkeling. Het helpt je baby ook opgroeien tot een liefhebbende, emotioneel gezonde volwassene.
6. De juiste prijs voor snel leren
Wat je moet doen: deze hersenkracht-truc ligt volledig in jouw handen. Als ouder moet je zowel de hersenen van je baby bouwen als zijn hart. En om dit te doen, moet je met hem praten en hem op een positieve manier prijzen. Hoewel het misschien te vroeg lijkt om dit met een baby te gaan doen, is de waarheid - de eerste gesprekken die u met uw kind voert, worden een integraal onderdeel van hun zelfdialoog. De dingen die je tegen kinderen zegt, worden hun innerlijke stem.
Het is dus nooit te vroeg om uw kind te voorzien van positieve versterkingen om echt zelfverzekerde kinderen groot te brengen. Dus, elke dag, heb positieve gesprekken met je baby en zeg kleine dingen over hoe goed hij was in badtijd en hoe hij mama hielp zijn luiers te verschonen. Als je kleintje opgroeit om een ​​peuter te worden, zorg er dan voor dat je veel positieve bekrachtiging gebruikt voor zijn prestaties, en niet voor zijn capaciteiten. Als je bijvoorbeeld tegen een kind zegt 'Je bent zo slim!', Voelt het kind zich meer gefrustreerd en ontmoedigd wanneer hij iets niet kan. Als je daarentegen tegen een kind zegt: "Je hebt die puzzel zelf opgelost! Goed gedaan!' het kind wil graag worden aangemoedigd om meer activiteiten op zich te nemen. Het doel moet zijn om een ​​stimulans te zijn voor het uitvoeren van taken, in plaats van 'slim', intelligent of zelfverzekerd te zijn.
Waarom dit werkt: Onderzoek heeft bewezen dat kinderen die worden geprezen om hun prestaties en niet om hun capaciteiten uiteindelijk slimmer en zelfverzekerder worden. Wanneer je kinderen prijst voor hun capaciteiten, kan het in feite dienen om hen te demotiveren als ze uiteindelijk ergens niet goed in zijn. Dit begint al vanaf het moment dat ze klein zijn, aangezien het zelfs bekend is dat zelfs baby's erg intuïtief zijn in het uitzoeken wanneer moeder gelukkig is met hen.
Naarmate de wetenschap meer en meer vooruitgang boekt, zullen we nieuwe dingen over onszelf en onze kinderen blijven ontdekken. Deze kleine trucjes zijn proactieve stappen die je moet zetten richting de ontwikkeling van je baby. In no-time zul je hem zien opkomen als een succesvol persoon die ook zijn hart op de juiste plaats heeft!