Constipatie bij kinderen

Inhoud:

In dit artikel

• Wat is constipatie?
• Soorten constipatie
• Oorzaken van constipatie bij kinderen
• Tekenen en symptomen van obstipatie bij kinderen
• Diagnose
• Risicofactoren
• complicaties
• Behandeling
• Huismiddeltjes
• Preventie Tips
• Dieet van kinderen om constipatie te voorkomen
• Wanneer moet je de dokter bellen?

Constipatie is een aandoening die iedereen minstens één keer in zijn leven ervaart. Uit een onderzoek bleek dat maar liefst 1 op de 3 kinderen in het Verenigd Koninkrijk er last van had. Helaas zijn er veel mythes over zoals "het kan de dood veroorzaken" of "het zal het lichaam vergiftigen". Het artikel zal je helpen om goede kennis over het onderwerp te krijgen en hopelijk de leugens te laten rusten.

Wat is constipatie?

Heeft u ooit het gevoel gehad waar u heen gaat om uw ochtendritueel te doen om te ontdekken dat het bedrijf "niet af is"? Wanneer het lichaam moeite heeft om de ontlasting uit het systeem te verwijderen, wordt dit constipatie genoemd. Tijdens het spijsverteringsproces absorbeert de dikke darm water uit het voedsel dat er doorheen gaat. Wanneer de dikke darm teveel water absorbeert vanwege de langzame beweging van het voedsel, wordt het hard en is het moeilijk om het uit te geven.

Soorten constipatie

Hieronder zijn enkele van de classificaties:

1. Acute constipatie

Acute constipatie kan een aantal dagen aanhouden zonder gevolgen op de lange termijn. Dit kan het gevolg zijn van medicatie, uitdroging of slechte stoelgang.

2. Chronische constipatie

Chronische constipatie kan meer dan een maand per keer duren. Het is vaak een symptoom van een onderliggende gezondheidstoestand. Dit kan variëren van een traag werkende schildklier, diabetes of zelfs emotionele problemen zoals angst of depressie.

3. Idiopatische constipatie

Deze terminologie wordt gebruikt wanneer artsen niet in staat zijn om nauwkeurig de oorzaak van chronische constipatie te achterhalen. Enkele hoofdverdachten omvatten slechte spiersamentrekkingen van de dikke darm of verminderde gevoeligheid van de zenuwen nabij de darmen.

4. Pseudo-obstructie

Dit gebeurt wanneer de spiersamentrekkingen in de darmen inefficiënt worden. Het wordt genoemd als pseudo-obstructie aangezien het de symptomen van een fysieke obstructie nabootst, zelfs als er geen bestaat.

Oorzaken van constipatie bij kinderen

Hier zijn enkele veelvoorkomende oorzaken:

1. Formule voedsel

Baby's met een formule-dieet kunnen allergisch zijn voor ingrediënten in de formule, zoals koemelk. Men kan het merk veranderen, overschakelen naar sojamelk of overschakelen op borstvoeding voor een betere stoelgang.

2. Angst

Sommige kinderen kunnen bang zijn om openbare badkamers te gebruiken of naar de badkamer te gaan op een nieuwe plek. Dit zorgt ervoor dat ze standhouden wanneer het logisch is dat ze gaan en uiteindelijk leiden tot het verharden van ontlasting.

3. Slecht glasvezelverbruik

Onoplosbare vezels helpen het voedsel gemakkelijk door het spijsverteringskanaal te bewegen, en weinig vezels in het dieet van uw kind kunnen leiden tot een moeilijke stoelgang.

4. Flawed Zindelijkheidstraining Benadering

Sommige kinderen kunnen moeilijk zijn om mee om te gaan als het gaat om zindelijkheidstraining. Als de gebruikte aanpak te hard is, kan het kind de stoelgang inhouden in een daad van verzet. Consistent gedrag als dit zou de handeling onvrijwillig maken en daardoor obstipatie ontwikkelen.

5. Uitdroging

Kinderen die urenlang spelen en weigeren water te drinken, hebben maar heel weinig water in hun lichaam. Wanneer de darmen absorberen wat weinig water er in het spijsverteringskanaal is, veroorzaakt het de ontlasting te verharden.

6. aambeien

Sommige kinderen houden hun stoelgang tegen om de pijn veroorzaakt door een aambei te voorkomen. Anderen krabben aan het jeukende oppervlak van de hemorroïde, wat kan leiden tot littekens. Dit leidt tot de vernauwing van de rectale holte.

7. Vast voedsel

Baby's die zijn overgestapt van moedermelk naar vast voedsel kunnen soms verstopt raken. Dit gebeurt omdat sommige gewone babyvoeding vaak rijstgraan bevat met een laag vezelgehalte. Dit kan eenvoudig worden verholpen door wat vezelrijk voedsel te geven, zoals abrikozen, appels of peren.

8. IJzersupplementen

Kinderen krijgen vaak ijzersupplementen om bloedarmoede te bestrijden. Helaas helpt ijzer bij de groei van "slechte" bacteriën in de darm ten koste van de aanwezige "goede" bacteriën. Dit kan allerlei problemen veroorzaken, zoals obstipatie en andere vormen van darmklachten. De remedie hiervoor is het verhogen van de inname van vitamine C in de voeding van uw kinderen om hen te helpen het strijkijzer efficiënt te absorberen.

Tekenen en symptomen van obstipatie bij kinderen

Hoewel één symptoom op zichzelf niet garandeert dat uw kind constipatie heeft, zijn meerdere symptomen een goede indicatie dat uw kind er last van heeft. Waaronder:

• Onregelmatige stoelgang
• Gespannen stoelgang
• Bloed in ontlasting veroorzaakt door tranen op het anale oppervlak
• Weigering om te eten
• Obsessie om naar het toilet te gaan zonder succes in stoelgang
• Duidelijke vermindering van naar de badkamer gaan vanwege angst voor pijn
• Je kind voelt alsof zijn / haar darmen nog steeds vol zijn
• Pijn in de buik
• Je kind klaagt over een blokkade in hun buik
• Kruk die hard en klein is
• Bloated gevoel in de maag
• Pijn in het rectum tijdens het uitoefenen van druk door tranen en littekens

Diagnose

Allereerst zal de arts te weten komen over de medische geschiedenis van uw kind. Dit helpt de arts om te controleren of uw kind aan constipatie lijdt. Ten tweede zal de arts een lichamelijk onderzoek uitvoeren waarbij hij zal proberen de omvang van het probleem te bepalen.

Ten slotte zullen sommige artsen ook een aantal diagnostische tests uitvoeren, afhankelijk van de ernst van de aandoening.

1. Colonoscopie

Een camera wordt ingebracht in het rectum en gebruikt voor een volledige inspectie van de dikke darm.

2. Bloedonderzoek

Dit kan worden gebruikt als uw arts vermoedt dat de constipatie te wijten is aan anemie of hypothyreoïdie.

3. Ballonuitdrijftest

Deze test wordt gebruikt om te testen of uw rectum de ontlasting van het lichaam van uw kind kan verwijderen. Er wordt een ballon ingebracht door een medische professional met 150 ml water of minder en uw kind zal worden gevraagd om naar de wasruimte te gaan. Een timer wordt gebruikt om te zien hoe lang het duurt om uit het systeem te worden verwijderd.

4. Defecografie

Er wordt een röntgenfoto gemaakt van de regio rond de anus en het rectum.

5. Darmdoorgang

Sommige gastro-enterologen gebruiken technologie om de darmspieractiviteit te volgen. Uw kind kan worden gevraagd om een ​​klein apparaat met een camera te slikken om bij te houden hoe uw voedsel door de darm gaat.

Risicofactoren

1. Prikkelbare darmsyndroom

Ook bekend als IBS, het is een chronische ziekte die de dikke darm aantast. Wanneer de spieren van de darmwanden zwak zijn, kunnen ze niet efficiënt samentrekken waardoor de voedselpassage wordt vertraagd.

2. Inactiviteit

Studies hebben aangetoond dat lichaamsbeweging helpt bij stoelgang. Kinderen met een zittende levensstijl hebben een grotere kans om te lijden aan obstipatie.

3. Verandering in de omgeving

Soms zijn kinderen niet in staat om een ​​goede stoelgang te hebben, omdat ze onbekend zijn met de omgeving. Dit kan ertoe leiden dat kinderen hun stoelgang inhouden.

4. De ziekte van Hirschsprung

Sommige pasgeborenen hebben niet de vereiste zenuwcellen om de spieren in de darmen te laten samentrekken, waardoor de stoelgang niet goed werkt.

5. Premature baby's

Premature baby's hebben geen volledig ontwikkelde spijsvertering en hebben een hogere kans op spijsverteringsproblemen.

6. Cystic Fibrosis

Het is een genetische ziekte die levensbedreigend is en de longen en het spijsverteringsstelsel beïnvloedt. Studies hebben aangetoond dat de vetarme opname door de darmen leidt tot obstipatie bij kinderen met cystische fibrose.

complicaties

1. Anale kloven

Langdurig persen kan leiden tot scheuren langs de rectale holte, ook wel anale fissuren genoemd. Ze kunnen in sommige gevallen pijn of bloedingen veroorzaken, maar genezen normaal gesproken binnen een paar weken.

2. Aambeien

Het zijn ontstoken aderen die in de buurt van de anale holte bestaan. Obstipatie verergert het vaak omdat het druk uitoefent op deze aderen en resulteert in jeuk, een branderig gevoel en soms een bloeding.

3. Rectale verzakking

Chronische constipatie zou leiden tot uitpersing van de darmen voor een juiste evacuatie. Aanhoudend overbelasting gedurende een paar jaar kan ertoe leiden dat het rectum uit de anus steekt.

4. Faecale impactie

Verharding van de ontlasting leidt soms tot vastlopen en voorkomt dat het uit de darmen wordt geëvacueerd.

Behandeling

1. Smeermiddelen

Omdat de ontlasting al verhard is, wordt het moeilijk om door de anus te gaan. Het consumeren van kokosolie en olijfolie is uitstekend voor het smeren van het oppervlak van de ontlasting voor een gemakkelijke stoelgang.

2. Stimulerende middelen

Een van de oorzaken van constipatie is de langzame beweging van het voedsel die leidt tot overmatige opname van water. Stimulerende middelen helpen bij het verhogen van het tempo van de spiersamentrekkingen in de darmen om het proces te versnellen.

3. Therapie

Ook wel bekend als biofeedback training, de focus van de therapie is om je bekkenbodemspieren te optimaliseren wanneer ze moeten samentrekken en ontspannen tijdens het passeren van ontlasting.

4. Chirurgie

In zeer ernstige gevallen kan een deel van de dikke darm worden verwijderd. De kortere lengte van de dikke darm zou de kans op constipatie verminderen.

Huismiddeltjes

Hieronder staan ​​enkele tips die u kunt gebruiken om de toestand van uw kind te verlichten met behulp van gemakkelijk verkrijgbare items zoals:

1. Drinkwater

Omdat constipatie voornamelijk wordt veroorzaakt door de droogheid van de ontlasting, zou voldoende water helpen bij het voorkomen van ontlasting.

2. Laxeermiddelen

Er zijn veel vrij verkrijgbare laxeermiddelen verkrijgbaar die de frequentie van het passeren van ontlasting verhogen. Ze zijn echter het beste voor milde gevallen en ernstige gevallen moeten altijd aan de arts worden getoond.

3. Vruchtensap

Studies hebben aangetoond dat een stof genaamd sorbitol, die wordt aangetroffen in appelsap en perensap, helpt om obstipatie te verlichten.

4. Probiotica

Hoewel verder onderzoek nodig is, suggereerde één onderzoek dat probiotica de stoelgang bevorderden en de ontlasting verzachten.

5. Ontlasting ontharders

Ontlastingverzachters verminderen de waterabsorptiecapaciteit van de darmen en maken de ontlasting zacht genoeg om door het rectum te passeren.

6. Massage

Een niet-invasieve techniek, waarbij verschillende delen van de dikke darm worden gemasseerd, helpt de wanden van de dikke darm te versterken en de ontlasting losser te maken.

Preventie Tips

Voorkomen is altijd beter dan genezen en de onderstaande drie zijn de gouden regels als het gaat om het voorkomen van constipatie. Als deze drie regels in letter en geest worden gevolgd, is het onwaarschijnlijk dat uw kind in de toekomst problemen heeft.

1. Vezelrijk dieet

U kunt de hoeveelheid voedingsvezels in het voedsel van uw kind verhogen, omdat het helpt bij een gemakkelijke stoelgang. Bananen, appels, aardappelpuree, enz. Zijn enkele van de voedingsmiddelen die kunnen worden opgenomen in het dieet van uw kind.

2. Goede toiletgewoonten

Wanneer uw kind vaak naar het toilet gaat, neemt de kans op obstipatie af naarmate het de kans dat uw kind het vasthoudt verlaagt. U kunt een routine bedenken waarbij uw kind naar het toilet moet gaan als hij of zij opstaat of op besliste tijd gedurende de dag. Na verloop van tijd zal hun lichaam de routine leren en ze zullen niet in hun kak houden, zelfs als ze zich in een andere omgeving bevinden.

3. Regelmatige training

Samen met een vezelrijk dieet en goede toiletgewoonten houdt een actief kind het spijsverteringsstelsel actief. Zelfs als uw kind geen sport beoefent, kan een eenvoudige wandeling van 30 minuten in het park elke dag helpen.

Dieet van kinderen om constipatie te voorkomen

Dieet is van cruciaal belang als het gaat om een ​​gezond spijsverteringsstelsel en niets zegt het beter dan vezels. Vezel is verdeeld in twee soorten: oplosbare en onoplosbare vezels. Oplosbare vezels hebben tal van voordelen voor de gezondheid, zoals het handhaven van een gezonde bloeddruk. Bronnen van oplosbare vezels omvatten wortels en havermout. Onoplosbare vezels hebben niet veel voedingswaarde, maar helpen de stoelgang te verbeteren. Bronnen van onoplosbare vezels zijn maïs, bieten en groene bonen. Hoewel vezels goed zijn, kan overbelasting van uw kind met vezels te snel leiden tot problemen met de spijsvertering, zoals een opgeblazen gevoel. De beste aanpak is om het vezelgehalte van hun dieet op een terughoudende manier te verhogen.

Alle voedingsmiddelen die de spijsvertering vertragen, kunnen worden vermeden of tot een minimum worden beperkt. Dit omvat voornamelijk eiwit- en vetrijke voedingsmiddelen zoals zuivelproducten, junkfood, diepvriesproducten en gefrituurd voedsel.

VezelinhoudBedrag4, 4 gram½ Cup3, 3 gram½ Cup1, 5 gram½ Cup1, 6 gram½ Cup3, 6 gram1 hele vrucht3, 1 gram1 hele vrucht

Dieetvoeding

Groene erwten

Gebakken zoete aardappel

Groene bonen

Aardappelpuree

Ongeschilde Apple

Banaan

Wanneer moet je de dokter bellen?

In de meeste gevallen zal constipatie vanzelf verdwijnen door de hierboven beschreven behandelingen te volgen. Er kunnen echter gevallen zijn waarin een arts mogelijk moet ingrijpen voor uw kind.

1. Bloed in ontlasting

Dit is een teken dat er een traan in de rectumwanden is en dat deze vaak pijnlijk is. Hoewel het niet nodig is om in paniek te raken, zal het helpen om naar de dokter te gaan, omdat ze in staat zouden zijn om een ​​goed herstelplan op te schrijven.

2. Zwarte kruk

Op voorwaarde dat uw kind niet te veel chocolade eet of ijzersupplementen heeft gehad, kan zwarte ontlasting een aanwijzing zijn voor inwendig bloedverlies.

3. Langdurige obstipatie

Als uw kind meer dan een maand aan constipatie lijdt, zijn de huismiddeltjes misschien niet genoeg om verlichting te brengen. Een veel voorkomende fout die wordt gemaakt is het geven van laxeermiddel in dergelijke situaties. De ontlasting is al verhard en zal waarschijnlijk tranen veroorzaken als deze benadering wordt gevolgd. Veel artsen zouden een combinatie van ontlastingverzachters en laxeermiddelen geven om de situatie te verhelpen.

4. Anemisch

Kinderen die bloedarm zijn, hebben vaak ijzersupplementen nodig om het ijzer in hun bloed te verhogen. Helaas is constipatie de meest voorkomende bijwerking van deze supplementen. Het stoppen van het medicijn zou niet raadzaam zijn en een arts zou het best kunnen vertellen hoe de situatie moet worden aangepakt.

5. Onbedoeld gewichtsverlies

Dit kan een indicator zijn van een ernstige ziekte zoals het Prikkelbare Darmsyndroom (IBS) of de ziekte van Chron.

6. Buikpijn

Ondraaglijke pijn in de buik zou de productiviteit van uw kind beïnvloeden en hun mentale gemoedsrust vernietigen. Constipatie bij kinderen kan vaak worden verward met ernstige ziekten zoals darmobstructie.

7. Lekkage van ontlasting

Dit is een van de symptomen van fecale impactie. De ontlasting is in dergelijke omstandigheden gestold en de arts zou de ontlasting handmatig moeten breken om de blokkade te verwijderen.

Constipatie kan een diepgaande invloed hebben op de psyche van een kind en kan hen vaak angstig maken. Ouders maken de situatie vaak erger door zich zorgen te maken dat de angst van het kind alleen maar erger maakt. Hoewel sommige van de hierboven genoemde complicaties eng lijken, is constipatie relatief eenvoudig aan te pakken. Zelfs wanneer de aandoening chronisch van aard is, kan een goed dieet uw kind helpen om een ​​normale kindertijd te hebben.