Borstmelkproductieproces - wat moet u weten?
In dit artikel
- Wanneer begint de productie van moedermelk?
- Hoe produceren uw borsten melk?
- Toename van de productie na de bevalling
- Wat is Colostrum?
- Hoe moedermelk stroomt van moeder naar baby?
- Wanneer kunt u borstvoeding geven aan uw pasgeborene?
- Hoeveel moedermelk wordt er geproduceerd en opgeslagen na borstvoeding?
- Wat is achterlijke melk en voormelk?
Moedermelk is een compleet voedsel voor pasgeborenen en baby's. Het wordt ten zeerste aanbevolen dat u uw kind de eerste paar maanden borstvoeding geeft, aangezien de voedende en immuniteitsverhogende eigenschappen van moedermelk niet kunnen worden vervangen. Tijdens je zwangerschap worden signalen naar je borstweefsel gestuurd om te rijpen om melk voor de baby te produceren. Maar hoe weet het lichaam eigenlijk hoe en wanneer melk moet worden gemaakt? Dit artikel zal u helpen de anatomische, fysiologische en fysieke veranderingen te begrijpen die betrokken zijn bij de productie van moedermelk.
Wanneer begint de productie van moedermelk?
De vrouwelijke melkproductie begint tijdens de zwangerschap zelf, waar het wordt aangestuurd door hormoonsystemen. Het hele proces is echter een beetje ingewikkelder dan dat.
- Mammogenesis
Dit is het proces van borstrijping dat begint tijdens de puberteit en uiteindelijk wordt voltooid tijdens de zwangerschap.
- Lactogenese I
Hier beginnen de volwassen borsten colostrum te produceren, een melkachtige substantie waarover je hieronder zult lezen. Borsten voelen in dit stadium gezwollen en zacht aan, wat zich kan voordoen op elk moment tussen het tweede trimester en vóór de geboorte.
- Lactogenesis II
Dit gebeurt in de eerste week van de geboorte. Borsten beginnen "vol" aanvoelen, vanwege de productie van grote hoeveelheden melk binnen de eerste vierentwintig uur van de bevalling.
- Lactogenesis III
Anders dan stadia I en II, die volledig worden gecontroleerd door het endocriene systeem, wordt deze fase beheerst door het autocriene systeem. Hier hebben borstweefsels de controle over de melksynthese. De productie van melk is op dit moment afhankelijk van het verwijderen van melk, dat wil zeggen een proces van vraag en aanbod. Zolang de baby borstvoeding geeft, blijft melk worden geproduceerd.
- machtsverheffing
Wanneer de baby gespeend wordt, meestal na een jaar, stoppen de borsten met het maken van melk.
Hoe produceren uw borsten melk?
Nu kent u de verschillende stadia van het productieproces van moedermelk. Je leert de biologische mechanismen die verklaren hoe moedermelk wordt geproduceerd. Het begint met de afscheiding van progesteron en oestrogeen die worden gestimuleerd door de placenta. Deze hormonen stromen dan door het lichaam, waardoor de melkkanalen in je borsten opzwellen en groter worden. In feite zou je kunnen verwachten dat je borsten met maar liefst zevenhonderd gram elk in gewicht toenemen. De melkkanalen dringen zich verder op in kleinere buizen die bekend staan als ductuli. Aan de uiteinden van de ducten bevinden zich lobben, dit zijn druiventrossen die zijn samengesteld uit afzonderlijke eenheden die alveoli worden genoemd. Er is één melkkanaal voor elke lob en ongeveer vijftien tot twintig lobben per borst. Na stimulatie door prolactine, een ander hormoon, nemen de longblaasjes koolhydraten, aminozuren en andere voedingsstoffen uit het bloed op, die vervolgens worden gebruikt om melk te produceren.
Toename van de productie na de bevalling
Nadat je baby is geboren, wordt de placenta uit je lichaam verdreven. Dit veroorzaakt een sprong in de niveaus van oestrogeen, prolactine en progesteron. Dit zorgt er op zijn beurt voor dat er voldoende bloed in de longblaasjes komt om genoeg voedsel voor de baby te maken. U kunt een tijdelijke pijn of pijn voelen in uw borsten als gevolg van de plotselinge stuwing, maar dit ongemak kan gemakkelijk worden verlicht in de eerste paar dagen van borstvoeding. First-timers zien een vertraging in de productie van moedermelk na de bevalling in vergelijking met vrouwen die eerder zijn bevallen.
Wat is Colostrum?
Colostrum is een romige, dikke, geelachtige vloeistof die wordt afgescheiden door uw borsten in de eerste paar dagen na de bevalling. Het is rijk aan eiwitten, antilichamen en vitaminen, maar heeft verwaarloosbare hoeveelheden koolhydraten en vetten. Het is van cruciaal belang om uw kind gedurende deze periode minimaal acht tot zestien keer per dag borstvoeding te geven, omdat colostrum absoluut essentieel is voor uw baby. De antilichamen die aanwezig zijn in uw colostrum zijn nodig om het immuunsysteem van uw baby te ontwikkelen. Ze hebben ook laxerende eigenschappen, waardoor uw baby het eerste groenachtig zwarte fecaliënproduct dat bekend staat als meconium kan verdrijven.
Hoe moedermelk stroomt van moeder naar baby?
De stroom moedermelk wordt gestimuleerd door de baby. Wanneer ze je tepel opzuigen, wordt de gegenereerde kracht herkend door mechanische receptoren in de tepels en tepelhof. Deze receptoren brengen deze informatie vervolgens via elektrische signalen over naar de hypofyse, die oxytocine begint af te scheiden in het bloed. Wanneer oxytocine de borsten bereikt, krimpen de cellen rond de longblaasjes, knijpen de lobben en duwen de melk in de ducten. De melk bereikt uiteindelijk de kanalen, en in combinatie met de negatieve druk die wordt veroorzaakt door de zuigende beweging van je baby, leidt dit tot melk die uit de tepels komt. Dit staat bekend als de let-down-reflex.
Wanneer kunt u borstvoeding geven aan uw pasgeborene?
Er is geen minimumtijd voordat u uw kleintje kunt beginnen borstvoeding te geven. Het is mogelijk om dit te doen zelfs minuten nadat de baby net is geboren. Pasgeborenen zijn behoorlijk getalenteerd als het gaat om het opsporen van de tepel.
Hoeveel moedermelk wordt er geproduceerd en opgeslagen na borstvoeding?
Er is geen consistente reeks regels die de productie en opslag van melk regelen na borstvoeding. De opbrengst van de geproduceerde melk wordt beïnvloed door verschillende factoren, zoals tijd, emotionele stemming, grootte van de borstopslag, tijdstip van de dag, leeftijd van de baby, enzovoort.
- In het begin minder melk
Tijdens de eerste dertig dagen van borstvoeding gaat de hoeveelheid geproduceerde melk van dertig milliliter op de eerste dag naar ongeveer achthonderd milliliter op het laatst. Bedenk dat het consequent legen van moedermelk door te voeren of te pompen de langzame stijging van de melkproductie mogelijk zal maken.
- Emotionele staat
Elke vorm van stress, boosheid of sterke emoties kan de afgifte van het epinefrinehormoon veroorzaken, waardoor de melkstroom wordt vertraagd.
- Borst opslag
De capaciteit van je borsten varieert van vrouw tot vrouw en is eigenlijk gerelateerd aan het aantal melkklieren in plaats van de totale grootte van de borsten.
- Tijd
Er is waargenomen dat de meeste moeders 's morgens melk produceren dan op enig ander moment van de dag. Als reactie geven baby's 's avonds en' s nachts gewoon een langere tijd borstvoeding om de melk te krijgen die ze nodig hebben. Als u echter melk moet pompen, is de ideale tijd ongeveer een uur na de eerste ochtendvoeding.
- Age Of The Baby
Pasgeborenen drinken in de eerste week minder dan 50 milliliter per voeding. Deze inname verdubbelt meer dan een keer per maand, waarbij elke voeding ongeveer 100 tot 120 milliliter bedraagt. Op dit moment drinkt de baby ongeveer een liter melk per dag. Wanneer je baby vast voedsel begint, zullen ze van nature minder melk drinken totdat ze volledig gespeend zijn.
Wat is achterlijke melk en voormelk?
Foremilk wordt geproduceerd aan het begin van een borstvoedingssessie. Het is verdund en heeft een vleugje blauw. Zijn functie is vooral om de dorst van de baby te lessen. Hindmelk wordt vrijgegeven aan het einde van de zogende sessie. Het is romig omdat het veel vet bevat. Zijn rol is om uw baby te helpen zijn gewicht te vergroten en zich tevreden te voelen. Er is geen duidelijk moment waarop melk verandert in achtermelk, omdat het geleidelijk gebeurt.
Na de levering is het belangrijk dat u een solide ondersteuningsnetwerk tot stand brengt dat bestaat uit familieleden en vrienden. Ze kunnen zowel aanmoediging als emotionele hulp bieden tijdens deze periode. Als u de eerste keer moeder bent, moet u begrijpen dat borstvoeding niet altijd plaatsvindt zoals verwacht. Soms kunnen er problemen zijn met de melkstroom, borstinfecties, baby die melk weigert, enzovoort. Geen van deze problemen is permanent, zelfs als ze zich op dat moment voelen. Er zijn verschillende geweldige online bronnen die u kunnen helpen met elk onderwerp dat met borstvoeding te maken heeft. Hoe dan ook, als u ergens bezorgd over bent, kunt u altijd uw arts raadplegen. Ten slotte is het essentieel dat u een gezond, uitgebalanceerd dieet houdt, aangevuld met voldoende hydratatie. Immers, totdat je baby stopt, afhankelijk van je moedermelk, ben je nog steeds aan het eten voor twee.