Geboorte van 4 maanden oude ideeën voor babyvoeding en voedingstips

Inhoud:

In dit artikel

• Welke voedingsstoffen zijn in dit stadium belangrijk voor het kind?
• Feeding your Baby: Birth to 4 Months
• Hoeveel en hoe vaak moet je Borstvoeding geven?
• Hoeveel en hoe vaak moet je Formula-Feed gebruiken?
• Voedertips om een ​​pasgeboren baby van 4 maanden oud te voeden

De meeste kinderartsen wijzen erop dat het het beste is om uw baby moedermelk uitsluitend voor de eerste zes maanden na de geboorte te voeden. Voor sommigen kan het echter nodig worden om met een formule aan te vullen. In het eerste geboortejaar krijgen baby's driemaandelijks hun geboortegewicht. Het wordt dus essentieel dat ze vanaf de geboorte alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgen.

Welke voedingsstoffen zijn in dit stadium belangrijk voor het kind?

Je baby heeft de volgende voedingsstoffen nodig om te groeien en zich goed te ontwikkelen:

1. Foliumzuur - dit is essentieel om de cellen in het lichaam van de baby te verdelen.
2. Calcium - helpt om ervoor te zorgen dat uw baby sterke tanden en botten heeft.
3. IJzer - naast het stimuleren van bloedcellen, helpt het ook bij de ontwikkeling van de hersenen. Uw arts kan ijzersupplementen voorstellen als uw baby uitsluitend borstvoeding krijgt.
4. Vet - zorgt voor gezond haar en huid terwijl het bescherming biedt tegen infecties. Het is ook nuttig bij de ontwikkeling van de hersenen en levert energie.
5. Zink - stimuleert celherstel en groei.
6. Koolhydraten en eiwitten - deze zijn nodig om ervoor te zorgen dat uw baby de benodigde energie krijgt en dat de groei op schema blijft.
7. Vitaminen - verschillende soorten vitamines zoals A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E en K zijn ook essentieel voor het vergemakkelijken en verbeteren van de normale werking van de hersenen, het immuunsysteem, het zenuwstelsel en het bloed. stolling.

Formules voor zuigelingen worden meestal versterkt om te zorgen dat ze zo veel mogelijk lijken op moedermelk. Afgezien van de bovengenoemde voedingsstoffen, kunnen sommige formules ook essentiële vetzuren bevatten zoals DHA en ARA, nucleotiden, prebiotica en probiotica.

Feeding your Baby: Birth to 4 Months

Het is belangrijk om vanaf het begin gezonde eetgewoonten in uw baby aan te moedigen. Babyvoeding plannen kunnen meestal grofweg worden gecategoriseerd in drie - baby-geleide schema's, door ouders geleide voedingspatronen en combinatietoevoerschema's. Zoals de term aangeeft, worden baby-geleide schema's bepaald door uw kind en zijn ze meestal ongestructureerd. Door ouders geleide routines zijn waar specifieke tijden zijn om te eten, te spelen en te slapen. Voedingsschema's voor combinaties zijn meestal flexibel en hoewel het door ouders is vastgesteld, kunnen ze tot op zekere hoogte tegemoetkomen aan de wensen van het kind. U moet bepalen welke van deze werken het beste is voor uw gezin op basis van de behoeften van de baby en uw dagelijks leven.

Hoeveel en hoe vaak moet je Borstvoeding geven?

Naarmate uw kind ouder wordt, neemt het aantal voedingen af. Je baby slaapt waarschijnlijk langer en heeft minder stoelgang. Gemiddeld zal je baby ongeveer zes tot acht keer per dag eten. Als uw baby alert, blij, actief, in gewicht toeneemt, elke dag voldoende luiers ontwikkelt, plassen en vervuilt, is het waarschijnlijk dat uw baby genoeg voedsel krijgt. Maar als uw baby na elk voeder niet tevreden is en wil blijven voeden of humeurig is en veel huilt, kan dit te wijten zijn aan onvoldoende feeds.

Hoeveel en hoe vaak moet je Formula-Feed gebruiken?

Moedermelk is gemakkelijker te verteren dan de formule. Daarom zullen baby's op de formule waarschijnlijk minder vaak voeden dan degenen die borstvoeding krijgen. Naarmate ze ouder worden, neemt het aantal feeds verder af. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat uw baby niet wordt overvoederd, omdat het voor baby's gemakkelijker is om uit een fles te drinken dan uit de borst.

Voedertips om een ​​pasgeboren baby van 4 maanden oud te voeden

De voedingsbehoeften van baby's zullen variëren omdat geen twee baby's hetzelfde zijn.

Signalen dat uw baby honger heeft

• Je baby begint zijn mond te openen en draait zijn hoofd naar de borst of de fles.
• De baby begint te zuigen aan zijn vingers of handen.
• Baby is extreem kieskeurig en huilt met gebalde vuisten.

Tekenen van een tevreden baby

• Baby is niet langer geïnteresseerd in de borst of de fles.
• Val direct in slaap in slaap.
• Handen zijn ontspannen en zuigen heel langzaam.

Andere dingen om te onthouden

• Baby's hebben de neiging om groeispurten te hebben, en voor sommigen kan het zijn aan het begin van de tweede week en opnieuw tussen drie en zes weken.
• Spugen komen veel voor bij jonge baby's omdat de spierklep die de slokdarm en de maag verbindt, onvolwassen is. Hierdoor kan een deel van de maaginhoud weer omhoog komen.
• Darmbewegingen kunnen zo vaak voorkomen als één na elke voeding of zelfs eenmaal per dag of eenmaal in drie dagen. Dit zal variëren van baby tot baby, en zolang je baby zijn schema aanhoudt, zou alles in orde moeten zijn.
• Voor een baby van 1 maand zal voedsel alle vloeistoffen zijn. Vermijd baby's vast voedsel te geven tot ze minimaal zes maanden oud zijn.
• Zorg er bij het geven van borstvoeding voor dat je halverwege van borsten verandert. Op deze manier zorgt u voor constante melktoevoer en voorkomt u stuwing. Het kan uw baby ergens tussen de vijf en vijftien minuten nodig hebben om een ​​borst leeg te maken. Te snel van borsten veranderen kan uw kind beroven van de rijke achtermelk die extreem voedzaam en vullend is.
• Zorg ervoor dat je je baby opboert elke keer dat je van borsten wisselt. Baby's die veel spugen, moeten misschien vaker worden geboerd.

Voor een baby van 2 maanden zijn de voedselkeuzes beperkt. Dit geldt ook als het gaat om een ​​baby van 3 maanden. Voedsel is idealiter moedermelk of formule voor zuigelingen tot zes maanden. Als u om welke reden dan ook al vroeg met vaste stoffen moet beginnen, kunt u een 4-maandelijks schema voor babyvoeding bedenken in overleg met uw arts.

Omdat baby's kleine buikjes hebben, moeten ze regelmatig worden gevoed om aan hun groei- en ontwikkelingsmijlpalen te voldoen. Omdat baby's de eerste vier maanden van hun leven alleen op melk, ofwel moedermelk of formule, overleven, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat deze voedingsstoffen bevatten. Moeders die borstvoeding geven, moeten een gezond dieet volgen, omdat dit wordt doorgegeven aan de baby. Kies bij het kiezen van een formule een gereputeerd merk dat voldoende is versterkt.

Disclaimer: Deze informatie is slechts een leidraad en geen vervanging voor medisch advies van een gekwalificeerde professional.

Gemeenschappelijke spijsverteringsproblemen bij baby's
Introductie van water voor baby's
Voedingsideeën voor 4 tot 6 maanden oude baby's