Baby-eczeem en voeding

Inhoud:

Huiduitslag bij baby's komt vrij vaak voor. Ze kunnen plotseling uit het niets verschijnen en zijn dan weer weg. Als ouder kan het echter nogal verontrustend zijn om huiduitslag te zien op uw baby .

Een van de meest voorkomende huiduitslag bij baby's is eczeem of ook wel bekend als atopische dermatitis. Volgens The Australasian Society of Clinical Immunology and Allergy (ASCIA) komt eczeem voor bij ongeveer een op de vijf baby's die in de eerste zes maanden van hun leeftijd beginnen, maar meestal verbetert het aanzienlijk tussen de leeftijd van drie tot vijf jaar. De prevalentie van atopische ziekten zoals eczeem neemt toe, maar we weten niet goed waarom. Volgens onderzoek is primaire preventie nodig om deze trend te keren.

Darmbacterie sleutel tot eczeempuzzel

Eczeem gekoppeld aan vroeg gebruik van antibiotica

Wat is eczeem?

Baby eczeem

Eczeem is een veelvoorkomende niet-besmettelijke huidaandoening met ontsteking die talrijke mogelijke oorzaken en geen bekende genezing heeft. Het is een atopische aandoening, een vorm van allergie waarbij een overgevoeligheidsreactie kan optreden in een deel van het lichaam dat niet in contact is met het allergeen.

Hoe ziet eczeem bij baby's eruit?

Eczeem bij baby's lijkt een rode huiduitslag die droog is. Het kan schilferig zijn en als het wordt bekrast, kan het huilen en geïnfecteerd raken. Eczeem verschijnt vaak eerst op de wang en kan zich vervolgens uitbreiden naar het voorhoofd en de rug van armen en benen en uiteindelijk uitspreiden naar de rest van het lichaam.

Hoe krijgt een baby eczeem?

Er zijn veel mogelijke oorzaken waarom een ​​baby eczeem zou kunnen ontwikkelen. Sommige daarvan omvatten:

• Familiegeschiedenis, met name astma en hooikoorts, waardoor de kans op het ontwikkelen van eczeem groter wordt.
• Baby's hebben een overgevoelige huid en kunnen daarom waarschijnlijk reageren op allergenen in het milieu zoals huisstofmijt, pollen, dierenbont, veren, wollen of synthetische kleding en chemicaliën in schoonmaakmiddelen voor thuis of voor persoonlijk gebruik.
• Voedselallergieën of voedselgevoeligheden, die worden veroorzaakt door het eten van bepaald voedsel of via moedermelk. Hoewel voedsel niet de oorzaak is van eczeem, zijn de meest voorkomende voedingsmiddelen die een eczeem kunnen veroorzaken opvlammen, zoals koemelk, soja, eieren, tarwe, pinda's en schaaldieren.
• Tekorten aan voedingsstoffen, bijvoorbeeld sommige baby's die borstvoeding krijgen, krijgen mogelijk niet de benodigde vitaminen en mineralen via de moedermelk, omdat hun moeder mogelijk niet genoeg krijgt. En sommige baby's die met een formule worden gevoed, kunnen de vitamines en vetten in de babyvoeding misschien niet gebruiken.

Luister naar een podcast over de volgende vaste delen hieronder.

Luister later naar je iPhone door deze podcast via iTunes te downloaden:

Download nu Podcast

Kan voeding helpen bij het voorkomen en behandelen van eczeem bij een baby?

Omdat er geen bekende oorzaak of remedie voor eczeem is, suggereert onderzoek dat primair het ondersteunen van het immuunsysteem kan helpen de kans te verkleinen dat je baby eczeem krijgt en de symptomen verlicht. De beste manier om het immuunsysteem van uw baby te ondersteunen is qua voedingswaarde. Dit kan gedaan worden door:

• Moeders nemen probiotica tijdens de zwangerschap en borstvoeding of krijgen de baby om oraal in te nemen. Onderzoek toont aan dat probiotica helpen om nuttige bacteriën in de darmen te herstellen, die een betere spijsvertering en opname van voedsel kunnen helpen, evenals het immuunsysteem ondersteunen. Gunstige bacteriën zijn te vinden in voedingsmiddelen zoals yoghurt en supplementen. De beste bacteriestam die effectiever werkt dan andere bij eczeem is Lactobacillus rhamnosus GG, ook wel bekend als LGG. Raadpleeg een arts in de gezondheidszorg die getraind is in voeding en die u kan adviseren over het juiste probioticum dat u moet nemen.
• Veranderen van uw dieet tijdens de zwangerschap en borstvoeding of het dieet van uw baby, omdat bepaald voedsel eczeem kan veroorzaken om op te flakkeren. Dit kan een allergietest of een eliminatiedieet inhouden om te zien welk voedsel de boosdoener is. Als u voedselallergieën vermoedt, laat u testen of raadpleegt u een kinderarts voor uw baby. Zie ook een voedingsdeskundige of diëtist bij het doen van een eliminatiedieet om het risico op voedingsstoftekort te beperken.

Daarnaast zijn er nog andere nuttige voedingsadviezen:

• Verhogen van essentiële vetzuren (EFA's) in de voeding, hetzij door voedsel, waaronder vette vis, bijvoorbeeld zalm, zeeforel, makreel en sardines, evenals noten zoals pecannoten, walnoten en amandelen, of aanvullen met visolie en teunisbloemolie . Onderzoek toont aan dat EFA helpt bij het reguleren van ontstekingsziekten in het lichaam, evenals de gezondheid van de huid. Eczeem is een droge huid en daarom kan het aanvullen met EFA's de huid helpen hydrateren. Wederom professioneel advies krijgen van een voedingsdeskundige of diëtist in de beste voedingsmiddelen en supplementen.
• Zorg ervoor dat uw baby de juiste vitaminen, mineralen en EFA's krijgt die het nodig heeft voor baby's die met een formule worden gevoerd.

Het belangrijkste en meest effectieve behandelplan voor eczeem is om de oorzaak van de oorzaak te behandelen in plaats van het symptoom. Dit betekent professioneel advies inwinnen. Als je eenmaal hebt bedacht wat de flare-ups in je baby veroorzaakt, kun je met zelfvertrouwen de triggers minimaliseren en je baby op weg helpen naar een gezonde huid.