Advies voor vrouwen die zich voorbereiden om een ​​baby te krijgen
Beslissen om een ​​baby te krijgen is waarschijnlijk een van de belangrijkste beslissingen die u ooit zult nemen. Het kan tegelijkertijd spannend en zenuwslopend zijn. Ga zitten en praat met je partner voordat je zwanger probeert te worden. Er zijn veel onderwerpen die je waarschijnlijk niet hebt besproken, waaronder of je echt klaar bent voor een baby.
Is er ruimte voor een baby in je leven?
Zwangerschap en een pasgeboren baby zullen ongetwijfeld uw levensstijl veranderen. Er zijn manieren om je dagelijkse gewoontes te veranderen om een ​​gezonde zwangerschap en een gezonde baby te hebben. We gaan je de belangrijke informatie geven die je nodig hebt als je probeert zwanger te worden en als je dit verwacht. Hoewel we je niet kunnen vertellen hoe lang het duurt om zwanger te raken, kunnen we je helpen het belang van foliumzuur, anticonceptie en alles daartussenin te begrijpen.
Hoe je je lichaam klaar maakt voor de baby
Hoewel je misschien een volkomen normale levensstijl hebt, is een levensstijl geschikt voor zwangerschap een ander verhaal. Sommige eenvoudige veranderingen zullen niet alleen uw eigen gezondheid verbeteren als u probeert zwanger te worden, maar zorgen ook voor een volledige zwangerschap. Vergeet niet om gezond te eten, vitamines te nemen, je alcohol te beperken, te stoppen met roken en zeker te ontspannen.
Enkele veelgestelde vragen die stellen moeten stellen
Wat is het perfecte leeftijdsverschil voor meer dan één kind?
Er is geen concreet antwoord op wat de perfecte leeftijdskloof is. Omdat elke vrouw en elk koppel anders is, zijn er veel factoren die kunnen helpen bepalen hoeveel kinderen ze moeten hebben. Het aantal kan rivaliteit tussen broers en zussen, stress, financiële ontberingen en nog veel meer beperken.
Weet je zeker dat je nu een baby wilt?
Een andere persoon op de wereld brengen is geen keuze om lichtvaardig te worden opgevat. Het heeft invloed op elk facet van je leven, van je carrière, levensstijl, inkomen en de behoeften van iemand anders in je gezin.
Hoe lang duurt het om te proberen zwanger te raken?
Het lichaam van elke vrouw is anders. Sommige vrouwen worden na een korte periode zwanger, terwijl anderen jaren zwanger proberen te worden. Het is nooit een eenvoudig proces, dus je moet je emotioneel voorbereiden op beide situaties. Als onvruchtbaarheid een factor wordt, zijn er veel alternatieven, waaronder adoptie, draagmoederschap, spermadonatie en IVF-behandelingen.
Voor de meeste vrouwen hebben we jaren besteed aan anticonceptie, om zwangerschap te voorkomen. Op het moment dat we besluiten dat we klaar zijn om te proberen zwanger te worden, zijn onze verwachtingen hoog. Vergeet niet geduldig te zijn - stress kan een rol spelen in het hele proces.
Je leven voorbereiden op een baby is meer dan een wieg en luiers kopen. Nieuwe ouders vergeten vaak om met hun werkgevers te praten en erachter te komen wat hun bedrijf toestaat voor zwangerschaps- en vaderschapsverlof en andere nieuwe voordelen voor ouders. Dit helpt u ook bij het ontwikkelen van een plan voor kinderopvang en andere financiële planning.
Je voorbereiden op een baby is waarschijnlijk veel moeilijker dan je had gedacht, maar elke moeder zal je vertellen dat het het waard is.