9 dingen die elke moeder moet weten voordat hij slaapt
Samen slapen was niet iets dat ik van plan was; het is net gebeurd. Het was op het moment dat ik zo moe was dat ik er alles aan zou doen om zelfs maar vijf extra minuten slaap in te drukken. En volledige transparantie, ik heb geen onderzoek gedaan voordat ik mijn kleintje mee naar bed nam. Hoewel alles goed verliep, was dit geen slimme zet. Er zijn dingen die elke moeder moet weten voordat ze samen slapen, wat belangrijk is om ervoor te zorgen dat iedereen - vooral de baby - veilig blijft en goed slaapt. Omdat niet alle slaapomgevingen gelijk zijn gemaakt.
Soms wordt het bed delen genoemd, samen slapen betekent dat de ouders en de baby in hetzelfde bed zitten. Voor sommigen klinkt dit als een kans om gezellig en bondig te zijn, maar anderen sluiten zich af bij het idee, bang dat ze nooit in staat zullen zijn om gezond te slapen met een baby vlak naast hen. Het is een zeer persoonlijke keuze en moet door beide ouders worden goedgekeurd om succesvol te zijn. Het hebben van deze discussie en het nemen van een beslissing voordat de baby is geboren, is een goed idee, maar onthoud dat de behoeften van je baby kunnen veranderen, wat betekent dat je slaapplan op zijn kop kan worden geknipt.
Wanneer u uw gedachten over waar uw baby zal slapen uitzoekt, overweeg dan deze negen dingen die elke moeder moet weten voordat ze samen slapen, zodat u een weloverwogen beslissing kunt nemen.
1 Haters gaan haten
Er zijn zoveel verschillende manieren om je kind te ouderschap, er is vast iemand die je vertelt dat je keuzes verkeerd zijn. Om te bewijzen hoe verdeelde mama's samen slapen, heeft Parenting Magazine een onderzoek uitgevoerd waaruit bleek dat er geen middenweg is op dit onderwerp. Daar hebben respondenten de co-sleeping volledig omarmd of de training volledig geschuwd.
2 Borstvoeding kan eenvoudiger zijn
Laten we eerlijk zijn, tijdens die eerste paar maanden is je lichaam als een automaat voor je baby. Als je je baby in bed hebt, wordt het geven van borstvoeding gemakkelijker, omdat er volgens The Natural Child Project weinig of geen aparte bedden in en uit zijn.
3 Sommige nachten moeten worden overgeslagen
Het delen van bed wordt alleen aanbevolen als de omgeving veilig is voor de baby, wat betekent dat als een of meer van de ouders hebben gedronken of medicijnen gebruiken die hen zelfs op afstand ongevoelig maken, het niet OK is om de baby in bed te hebben, volgens de website voor het Moeder-Baby Gedragsslaaplaboratorium van Notre Dame.
4 Alles moet aan boord zijn
Als ouders zullen jij en je partner voor heel wat beslissingen komen te staan. Bij het besluiten om samen te slapen, moeten beide volwassenen aan boord zijn. Zoals Zwangerschap en Baby rapporteerden, moet de beslissing om met uw baby naar bed te gaan worden overeengekomen door beide ouders om nachtelijke verantwoordelijkheden tot een partnerschap te maken.
5 Sex Takes Scheduling
Wanneer jij en je partner een van die zeldzame uitbarstingen van energie krijgen, heb je misschien zin om tussen de lakens te hopen en een volwassen bedrijf te worden. Maar zoals What To Expect aangaf, kan het hebben van een baby in uw bed uw seksleven vertragen. Het lijkt erop dat als je ervoor kiest om de baby in je kamer te hebben, je in een andere kamer creatief moet worden.
6 Het bed moet superveilig zijn
Er zijn enkele legitieme redenen die haters uitroepen: "Gevaar!" Om de baby veilig te laten zijn, moet het bed voor volwassenen vrij zijn van vele mogelijke risicofactoren, volgens de website voor Kid's Health. Bepaalde hoofdeinden, kussens en dekens behoren tot de gevaren waarvan de ouders zich bewust moeten zijn voordat ze de baby in bed brengen.
7 You May Sleep Sounder
Slaap is een hot item in het leven van een moeder en als je je baby in de buurt hebt, kun je beter slapen. Volgens het moederblad meldden veel moeders die samen met hun baby in slaap vielen slaapsounder. Omdat hun baby dichtbij was, werden ze niet wakker met zorgen en vragen zich af hoe hun baby het deed.
8 Je mag slapen Erger
Wat een mama doet snoozen, kan een andere moeder doen woelen en keren. Net als het tijdschrift Mother ontdekte dat sommige moeders beter slapen als ze naar bed gaan, ontdekten andere moeders dat ze vaker wakker werden uit angst om de baby onbedoeld te kwetsen.
9 Vind uw gelukkige plaats
Samen slapen kan er voor elke familie anders uitzien. Zoals Dr. Sears op zijn website suggereerde, verken verschillende veilige co-slaapopties om te zien wat voor u werkt. Een idee is om een ​​product te gebruiken dat een uitbreiding is van het bed voor volwassenen, maar dat een kleine barrière tussen de baby en de moeder plaatst.