9 stadia waar je doorheen gaat wanneer je beseft dat je niet borstvoeding kunt geven
Als je van plan was om je baby borstvoeding te geven, maar dat kon om een ​​aantal redenen niet, voelde je waarschijnlijk een enorme mengeling van meedogenloze emoties. De stadia waar je doorheen gaat als je je realiseert dat je geen borstvoeding kunt geven, kunnen overweldigend en overweldigend zijn, vooral als je echt je hart erop gericht had om je baby te verzorgen. Ik ben hier om je te vertellen dat, hoewel het er waarschijnlijk zo uitziet, je niet alleen bent.
Ik was een paar jaar geleden ook in dezelfde borstvoedingsboot. Ik had net mijn eerste zoon afgeleverd en even later bracht de verpleegster hem naar me toe en stelde voor dat ik hem wilde voeden. Ik heb geprobeerd en mislukt. Geen succes hebben de allereerste keer dat je probeert borstvoeding te geven, is heel gewoon, dus ik heb niet gedronken en aangenomen dat, zoals de meeste vrouwen die borstvoeding willen geven, mijn zoon en ik het naar beneden zouden halen. In plaats daarvan veranderde wat ik veronderstelde een tijdelijke strijd in wat een episch gevoel was, en ik moest stoppen met borstvoeding geven.
Persoonlijk heb ik er nooit van genoten . Eigenlijk had ik een hekel aan borstvoeding, als ik eerlijk ben. Ondanks mijn minachting voor verpleging, was er nog steeds die kleine stem achterin mijn hoofd die me vertelde dat 'borst is het beste', dus ging ik verder in mijn poging mijn zoon te verzorgen (hoewel ik me er nu wel van bewust ben dat borstkanker niet mogelijk is) niet het beste voor iedereen). Een paar weken na mijn nieuwe rol als moeder, begon ik gevoelens te ervaren die me, nou ja, ongemakkelijk maakten. In het begin hield ik ze voor mezelf, in de veronderstelling dat ik gewoon uitgeput was en wat ik voelde was relatief "normaal". Mijn verdriet en woede en bitterheid begonnen echter te groeien en het duurde niet lang voordat ik me realiseerde dat ik tekenen van postpartumdepressie vertoonde. Niet alleen subtiele tekens, maar ook belangrijke tekenen en pogingen om mijn zoon on demand te voeden maakten ze alleen maar erger.
Toen mijn zoon iets meer dan twee maanden oud was, was mijn mentale en emotionele stabiliteit verslechterd tot een punt dat me doodsbang maakte. Ik zag eindelijk mijn dokter voor postpartumdepressie en werd meteen op medicatie gezet, wat betekende dat ik niet langer borstvoeding kon geven. Hoewel ik het gevoel had dat een gewicht werd opgeheven van mijn toch al uitgeputte schouders toen ik uiteindelijk accepteerde dat ik leed aan iets serieus, voelde ik me ook een rotzooi van een moeder, vooral toen ik mijn zoon geen borstvoeding kon geven.
Door de emoties heen gaan om te beseffen dat je niet langer borstvoeding kunt geven, is soms moeilijk, maar het is ook noodzakelijk. Als je deze fasen nu ervaart, weet dan dat je niet alleen bent en dat het beter zal worden en dat je geen vreselijke moeder bent. Sterker nog, je doet geweldig werk.
Fase 1: teleurstelling
Hoewel ik een hekel had aan borstvoeding, voelde ik me teleurgesteld toen ik moest stoppen. Ik had het gevoel dat ik op de een of andere manier "minder dan" als moeder was, omdat ik mijn zoon niet kon voorzien van wat iedereen zei dat ik "de beste" was. Ik was teleurgesteld in mezelf omdat ik kwetsbaar was, en ik voelde me bezwijken voor het beest dat postpartum depressie me op de een of andere manier zwak maakte. Natuurlijk is niets van dit waar, maar in die eerste paar dagen dat ik mijn zoon-formule gaf in plaats van hem de borst te geven, was de herinnering dat ik die optie niet meer had een grote teleurstelling.
Fase 2: verdriet
Je zou denken dat ik, omdat ik niet echt van borstvoeding heb genoten, blij zou zijn geweest als ik het niet meer hoefde te doen. Natuurlijk zou men ook verkeerd zijn. Ik weet dat het tegenstrijdig klinkt, maar zelfs als ik niet de mogelijkheid heb om borstvoeding te geven, brak mijn zoon mijn hart. Ik huilde een week lang, omdat ik het gevoel had dat mijn zoon op de een of andere manier leed als gevolg van mijn eigen diagnose, wat belachelijk is, maar op dat moment voelde het niet zo. Het verdriet deed me fysiek pijn en ik had geen idee waarom ik dat verlies zo sterk had gevoeld, toen ik in de eerste plaats nooit van borstvoeding hield. Hormonen, man.
Fase 3: Feeling Like You Failed
Een van de moeilijkste onderdelen van het nieuwe moederschap voelde voor mij als een mislukking, vooral nadat ik stopte met borstvoeding geven voor behandeling na een depressie. Ik had het gevoel dat ik mijn zoon gefaald had. Ik had het gevoel dat ik mezelf in de steek had gelaten, en alsof ik net in mijn rol als moeder had gefaald. Ik wist dat mijn zoon nog steeds de voeding kreeg die hij nodig had via voeding met de formule, maar dat weerhield me er niet van me te voelen alsof het niet 'best' was, hoewel het duidelijk niet het beste voor ons was.
Fase 4: Woede
De woede die ik voelde een paar dagen nadat ik stopte met verpleging, gooide me zeker voor een lus. Het verdriet en de teleurstelling, hoewel pijnlijk, voelden enigszins begrijpelijk. De woede echter? Niet zo veel. Misschien komt het omdat de formule zo verdomd duur is of omdat het vreselijk ruikt of omdat ik opeens zoveel flessen moest wassen, of misschien vanwege het stigma dat onze samenleving op moeders zet die geen borstvoeding geven (hetzij door keuze, of niet ). Hoe dan ook, ik was boos.
Fase 5: Wrok
Ik heb een aanzienlijke hoeveelheid borsten en het maakte onvermijdelijk borstvoeding moeilijker. Ik ben er nooit een fan van geweest om 'topzwaar' te zijn, simpelweg omdat het vaak ongemakkelijk is en het proberen om kleding te vinden waarvan je niet denkt dat je zwanger bent (of een beha die echt past), het is een levenslange strijd geweest. Dus, om te zeggen dat ik opnieuw mijn borsten kwalijk nam, zou een grote understatement zijn. Ik haatte ze omdat ik mijn leven zo moeilijk maakte, en voor hen die het geven van borstvoeding zo'n gedoe maken. Ze hadden één baan en het was moeilijk om het gevoel te krijgen dat ze me niet volledig hadden teleurgesteld.
Fase 6: meer verdriet
En meer huilend en ijs en melancholieke muziek die op de achtergrond speelt.
Stap 7: Acceptatie
Borstvoeding is niet voor iedereen. Hoewel dat onmiskenbare feit vrij gemakkelijk was om tegen mezelf te zeggen, en hoewel ik een hekel had aan borstvoeding, duurde het nog een tijdje voordat ik het feit accepteerde dat mijn zoon niet leed of een ondermaats product kreeg en dat ik dat niet was een slechte moeder voor geen borstvoeding. Uiteindelijk kwam ik daar, maar tot dat punt komen was, nou ja, moeilijk.
Fase 8: Optimisme
Formulevoeding maakte mijn leven op zoveel manieren gemakkelijker. Toen ik het eenmaal als een normaal, gezond en heilzaam deel van ons leven accepteerde, voelde het alsof een gewicht was opgeheven. Toen we met het voeden van de fles begonnen, kon mijn partner deelnemen aan voedingen en ik voelde me een stuk minder gespannen bij het verlaten van het huis, omdat ik me in het openbaar geen zorgen hoefde te maken over borstvoeding (daar had ik me geen zorgen over moeten maken) in de eerste plaats, maar de samenleving is rotzooi). Voor het eerst sinds ik mama werd, voelde ik me echt positief over mijn ervaring en ik geef daar een deel van toe aan het voeden met formules.
Fase 9: Verlichting
Het doormaken van de emotionele stadia van niet langer borstvoeding was niet wat ik zou omschrijven als leuk, gemakkelijk of op wat voor manier dan ook eenvoudig. Het was hartverscheurend en frustrerend, en soms razend, maar toen ik eenmaal aan de andere kant uitkwam, voelde ik een monumentale opluchting. Ik voelde me vrij, en alsof ik weer kon ademen, en misschien dat ik toch een goede moeder zou worden.