9 Voordelen van Reiki - De Ancient Healing Tool voor je geest en lichaam

Inhoud:

In dit artikel

• Wat is Reiki Healing?
• De vijf beginselen van Reiki-genezing
• Gezondheidsvoordelen van Reiki
• Veelgestelde vragen

We willen allemaal altijd fit en gezond zijn, toch? Maar na de zwangerschap moet u, als moeder, worden geconfronteerd met eisen van zowel uw lichaam als uw baby. Door voor de baby te zorgen, neig je vaak om haar eigen gezondheid te verwaarlozen. En dan komen de bezoeken aan de gynaecoloog gewoon vaker voor. Maar behalve dat je pillen knalt, kun je nog veel meer doen voor je lichaam en geest. Quasi vergelijkbaar met acupunctuur, wordt Reiki-genezing populair vanwege de geweldige voordelen van pijn en stressvermindering. Maar laten we eerst eens begrijpen wat dit genezingsmechanisme is.

Wat is Reiki Healing?

Eeuwen geleden ontdekten de Japanners dat iemand uiteindelijk zou genezen van een kwaal, zelfs zonder medicijnen in te nemen. Reiki (uitgesproken als straalsleutel) is een alternatieve therapie die zich richt op het zelfherstellende mechanisme van het menselijk lichaam. Het werd opgericht door Dr. Mikao Usui en komt van de Japanse woorden rei betekent "universeel" en ki betekent "levensenergie".

Volgens deze genezingsmethode heeft het menselijk lichaam zeven chakra's en stroomt levensenergie (bekend als prana in India) door elk van hen. Soms raken chakra's geblokkeerd, waardoor de levensenergie wordt gestopt en er verschillende gezondheidsproblemen ontstaan, groot of klein. Het doel van Reiki is om deze chakra's te openen , het lichaam te ontspannen en pijn te verminderen. Een onderzoek ¹ werd uitgevoerd om uit te zoeken of Reiki echt ten goede kwam aan mensen met chronische ziekten. Het werd gezien dat Reiki directe effecten had op de hartslagvariatie, cortisolspiegels en lichaamstemperatuur.

De vijf beginselen van Reiki-genezing

Reiki is gebaseerd op een set van vijf principes. Iedereen die voor dit soort alternatieve genezing kiest, moet ze in hun dagelijks leven beoefenen. Als je je afvraagt ​​hoe lang je het kunt volhouden, is er goed nieuws. Je doet een belofte alleen voor vandaag .

Gezondheidsvoordelen van Reiki

Reiki heeft immense gezondheidsvoordelen. Sommige ervan zijn:

1. Vermindering van stressniveaus

Jonge moeders worden elke dag geconfronteerd met zoveel stress - hun kind laten eten, zorgen voor hun man en huishouden, enzovoort. Reiki lijkt erg op meditatie, maar het helpt het lichaam ook om zichzelf snel te genezen door stressniveaus te verminderen.

2. Verbetering van de chronische gezondheidstoestand

Veel vrouwen blijven problemen hebben met hun bloedsuikerspiegel, zelfs na de bevalling. Er wordt aangenomen dat reiki helpt bij het beheersen van chronische aandoeningen zoals kanker, diabetes, hoge bloeddruk, enz.

3. Verbetering in relaties

Reiki helpt je ook op je reis van spirituele groei en persoonlijkheidsontwikkeling. Je begint situaties en gedrag anders te bekijken. Door regelmatig te oefenen verdwijnen misverstanden met familieleden, of word je tenminste verdraagzamer.

4. Verlicht pijn

Reiki heeft inderdaad enkele wonderbaarlijke voordelen. Het werkt als een instantverlichter voor lichamelijke pijn zoals hoofdpijn, buikpijn, enz.

5. Vult de conventionele behandelingsmodi aan

Reiki is een aanvulling op verschillende traditionele behandelingswijzen, zoals allopathie, homeopathie en Ayurveda. Zwangere vrouwen kunnen Reiki gebruiken om hun zwangerschapskwesties op te lossen. Dat gezegd hebbende, is het niet raadzaam om het innemen van tabletten over te slaan alleen omdat u Reiki beoefent.

6. Aids Better Sleep

Wanneer ons lichaam ontspannen is, hebben we de neiging om beter te slapen. Met Reiki-behandelingen zal het niet zo moeilijk meer zijn om een ​​goede nachtrust te hebben. Het verbetert ook de spijsvertering.

7. Produceert een gevoel van empowerment

Onze gezondheidsproblemen worden vaak een oorzaak van angst en zorgen, en we beginnen ons hulpeloos te voelen. Op zulke momenten kan het leidende licht van Reiki je een krachtig gevoel geven en positieve gedachten opwekken.

8. Helpt snel herstel na een operatie

Reiki kan nieuwe moeders helpen met een snel herstel, vooral bij diegenen die een C-sectie hebben ondergaan.

9. Verbetert de immuniteit

Reiki bevrijdt het lichaam van gifstoffen en verbetert de bloedcirculatie naar het hart, de longen, de nieren, de lever en de galblaas. Dit maakt ons weer beter bestand tegen veel voorkomende gezondheidsproblemen zoals verkoudheid, hoesten, enz.

Veelgestelde vragen

1. Wat gebeurt er in een Reiki-sessie?

Tijdens de sessie wordt u gevraagd om op een stoel te gaan zitten of te gaan liggen. De Reiki-beoefenaar straalt Reiki-energie naar elk chakra in je lichaam. Dit duurt waarschijnlijk ongeveer 30 minuten. De persoon die Reiki ontvangt, voelt zich meestal ontspannen en kalm en kan zelfs in slaap vallen.

2. Waar kan ik Reiki-behandeling krijgen?

Je kunt naar elke gekwalificeerde vrouwelijke Reiki-behandelaar in jouw stad gaan. Je kunt ook zelf Reiki leren en jezelf elke dag helen.

3. Wanneer vertoont Reiki voordelen?

Een ding dat je in gedachten moet houden is dat Reiki geen wonder is. Het is een traag en gestaag proces, maar met regelmatige behandelingen van een arts of uzelf, kunt u de voordelen binnen 30 dagen merken.

Als je als moeder ontspannen aan het eind van de dag wilt en verlichting wilt krijgen van je verslechterende gezondheidsproblemen, zou je dit jaar een overweging moeten geven aan Reiki! Wie weet maakt het waarschijnlijk het verschil!