5 leuke manieren om je hond je fitnessvriend te laten zijn
Honden zijn onze echte vrienden. Ze zorgen niet alleen voor ons eigendom, maar streven er ook naar om ons gelukkig te houden. Deze harige metgezellen zijn ook geweldige stress-busters. Gebruik enkele leuke manieren om te trainen met je hond en neem duizelingwekkende stappen in de fitnessuitdaging!
Onderzoek door de jaren heen heeft aangetoond dat een hond een goede route kan zijn naar een gezond hart en geest. Dieren helpen ons te ontstressen en ons leven rijker te maken. Als je een hond hebt, verbind hem dan op een dieper niveau door hem mee te nemen op je oefeningen.
Train met je hond op 5 eenvoudige manieren
1. Normale wandelingen moeten bovenaan je lijstje staan
We hebben allemaal gehoord hoe vaak wandelen goed kan zijn voor lichaam en geest en dit geldt ook voor honden. Neem je harige metgezel mee voor een stevige wandeling of een ontspannen wandeling. Middelgrote tot grote honden kunnen veel energie spenderen, dus een half uur wandelen zal hen en u een wereld van goed doen. Voor pups en kleine honden worden korte wandelingen aanbevolen. Dit is ook een geweldige activiteit voor uw nee of "minder intense" trainingsdag!
2. Kies voor Agility Training
Agility-training is een van de superleuke manieren om met je hond te trainen. Springen over hindernissen en het passeren van tunnels is niet alleen fysiek uitdagend, maar ook mentaal. Uw hond krijgt een volledige lichaams- en geestesoefening terwijl u leert hoe u contact met hem kunt maken en kunt communiceren. Het is een geweldig gevoel om je hond met succes te trainen door liefde en geduld.
3. Geef die bal door
Speel ophaalactie door een bal te gooien en uw hond te laten vangen en naar u toe te brengen. Je kunt ook de bal schoppen als je dat wilt. Er zijn speciale hondenballen in bepaalde maten voor bepaalde rassen. Krijg er een die hij comfortabel in zijn mond houdt.
4. Hem laten joggen terwijl u fietst
Honden zijn natuurlijke hardlopers. Ze kunnen langzamer werken als ze moe zijn maar als ze de kans krijgen, houden ze van een goede sprint. Een manier om met uw hond te trainen is fietsen en hem naast u laten lopen. Dit kan enige oefening kosten, omdat je wilt dat hij leert om zijn snelheid met die van jou te synchroniseren. Dieren zijn echter slim en hij zal snel oppikken. Geef hem een ​​paar snoepjes elke keer als hij het goed doet.
5. Zwem met hem
Zoals zwemmen, zwemmen is ook een geweldige workout. Het is vooral geweldig als je gewrichtsproblemen hebt of niet leuk vindt hoe hardlopen je knieën en enkels kan beïnvloeden. Je kunt speelgoed als ballen meenemen om hem enthousiast te maken dat hij in het water is.
Oefen hoe je met je hond kunt oefenen en ontdek hoe leuk het kan zijn. Sporten met je harige vriend kan meer doen dan je lichaam in balans brengen. Het is geweldig voor de geest en de geest, zowel die van jou als van hem!