31 weken zwanger: 3 dingen te verwachten
Welkom bij je 8e maand! Je bent dichter dan ooit bij de finish, wat goed nieuws is, omdat je je nu waarschijnlijk nogal ongemakkelijk voelt. Je ligamenten zijn losser dan ooit en je lichaam verandert snel als voorbereiding op de geboorte. Lees meer om te ontdekken wie je de komende weken nog veel meer zult zien ...
- Baby begint het licht te zien
- Maagzuur verergert
- U zult nu vaker OB-afspraken hebben
Het zicht van je baby is het laatste gevoel dat zich ontwikkelt en volwassen wordt. Wanneer hij wordt geboren, is zijn vermogen om te zien beperkt tot wat zich binnen een voet van zijn gezicht bevindt. Beginnend rond deze tijd in de zwangerschap kan hij eindelijk met zijn ogen lichten zien en volgen. Zijn irissen zullen nu ook reageren op lichtveranderingen. Aanstaande ouders experimenteren soms met een zaklamp die tegen de buik van moeder wordt gedrukt om te zien of de baby de bewegingen volgt. Als je avontuurlijk bent, kun je het ook proberen.
Door de toenemende druk op je maag en darmen zijn de symptomen van maagzuur en reflux nu het ergst. Het derde trimester is de piektijd voor de bovenste GI-streek - je eet waarschijnlijk nu meer Tums dan ooit tevoren. Vermijden van voedsel dat reflux kan veroorzaken kan nuttig zijn. Frisdrank, citrus, pittige gerechten en chocolade (het spijt ons!) Zijn veel voorkomende triggers. Na het eten rechtop zitten gedurende ten minste een uur kan ook helpen om pijnlijke refluxsymptomen te verminderen.
Hoewel elke praktijk hun afspraakschema enigszins anders aanpast, is het typisch dat je ongeveer 31 weken wordt gevraagd om elke twee weken te komen in plaats van om de vier. Ontwikkeling staat op het punt hyperdrive in te gaan, dus uw arts zal u beiden nauwlettend in de gaten willen houden. Hoewel het voor de meeste zwangerschappen ongewoon is om ernstige complicaties te hebben, is het het beste om alle instructies en tijdschema's van uw arts te volgen.