23 dingen die elke nieuwe vader moet doen om na zijn geboorte voor zijn partner te doen
Ik kan het toegeven: ik denk niet dat mijn partner genoeg krediet kreeg voor zijn inspanningen als nieuwe vader. Ik bedoel, zeker binnen ons huishouden en binnen onze familie, we hebben allemaal gezien hoe geïnvesteerd en betrokken hij was. Maar toen we naar afspraken gingen? Toen we boodschappen deden? Vreemdelingen veronderstelden dat ik, de nieuwe moeder, de baas was over alle babyspullen. Ik denk dat het mogelijk is dat we een anomalie kunnen zijn voor het delen van zoveel van het werk, maar mijn voorgevoel is dat nee, we zijn het eigenlijk niet. Naast de zorg voor onze zoon met net zo veel moeite als ik, het verlies van net zoveel slaap als ik, en het veranderen van net zoveel luiers (zo niet meer) als ik deed, zorgde hij ook voor mij op een manier die Ik was gewoon niet aan het vergelden. Niet omdat ik het niet wilde, maar omdat het superhard was; Ik genas vanaf mijn geboorte, huilde om problemen met borstvoeding en twijfelde aan elke keuze die ik aan het maken was.
Gelukkig bleef hij hangen, en nu heb ik een serieus perspectief op hoezeer die vroege inspanningen echt een verschil voor mij hebben gemaakt. Natuurlijk is elke relatie en de mensen daarin verschillend, dus je aantal kilometers kan variëren, maar toch presenteer ik nederig de volgende suggesties over een paar manieren waarop nieuwe vaders kunnen helpen, in de hoop dat ze sommige levens iets gemakkelijker maken.
Zeg niets negatiefs over de staat van haar hygiëne
Vertrouw me, ze weet hoe lang het geleden is sinds haar laatste bui.
Zeg niets negatiefs over de staat van haar lichaam
Ja, ze weet ook heel goed dat ze er nog steeds zwanger uitziet. Het is niet nodig om het te vermelden.
Moedig elke inspanning aan die ze kan doen om te functioneren als een normaal mens
Het klinkt misschien raar, maar mijn man en ik "woo-hooed" voor elkaar toen we in staat waren om douches lang genoeg te nemen om haarspoelingen mee te nemen. Het is als een leuk, droevig spel dat je allebei kunt spelen.
Breng haar eten en drinken mee
Nee, nee, ik bedoel niet wachten op haar handen en voeten, gewoon ... zoals ... haar een glas water pakken als je opstaat, of een extra mueslireep als je langs de voorraadkast loopt, of, je weet wel, verdubbel het recept voor zelfgemaakte lasagne en presenteer haar op een mooie schaal, met een stoffen servet, als het vers uit de oven is. JK! Soort van.
Trek haar een bad
Ik ben niet typisch een badpersoon, maar ze waren een van de weinige dingen die me kalmeerden na de bevalling. Wees echter voorzichtig om ervoor te zorgen dat ze niet zo slaperig is dat ze in slaap valt, niet dat dit bijna met mij gebeurde of zoiets (* hoest *).
Breng haar het voedingskussen en alle andere verzorgingsaccessoires mee
Soms is het enige dat meer drainerend klinkt (woordspeling bedoeld) dan het geven van borstvoeding voor de 27e in 24 uur, is opstaan ​​en zoeken naar waar je het verpleegbed het laatst verzorgde en verliet.
Raap haar telefoon op als ze het tijdens het voeden laat vallen
Zoals, onmiddellijk. Bonuspunten als je het doet zonder dat ze het zelfs hoeft te vragen.
De borstkolf instellen (als ze een gebruikt)
Op een dag zullen jullie beiden achterom kijken en lachen in een tijd van je lach wanneer je niet hoeft te denken aan vingerkootjes, zoals: "Wat deden we met al die zorgeloze, luxueuze tijd? Anders dan stoeien door velden met wilde bloemen en ons favoriete programma's meer dan eens bekijken. "
Flessen maken en luiers verschonen
Op het eerste gezicht kan het lijken alsof deze taken voor uw baby zijn, maar ik verzeker u, nee, dat zijn ze niet. Ze zijn honderd perfect voor haar. OK, misschien, zoals 98%, maar toch. Ze waardeert de moeite die het kost, terwijl je kleintje dat waarschijnlijk (nog) niet doet.
Wees specifiek wanneer je iets van haar nodig hebt omdat ze niet gaat gissen
En ik raad niet aan te vragen om 45 minuten rugwrijvingen of, zoals, een vers gemaakt prime rib-diner alleen maar omdat het goed voor je klinkt. Ik heb het meer over de korte en zoete dingen, zoals wanneer je wanhopig behoefte hebt aan een eigen slaap, of een hete tweede om te douchen, of een hapje te eten. Gewoon vragen. Ouderschap vereist volwassenen die daadwerkelijk kunnen functioneren, dus u moet ook voor u zorgen.
Geef haar een kans om te dutten
Je hebt dit waarschijnlijk al eerder gehoord, maar het is een herhaling. Er is een goede kans dat jullie allebei zo afgeleid en uitzinnig zijn dat ze je aanmoediging nodig heeft om te settelen en te slapen.
Help haar op te staan ​​en zich te verplaatsen (als haar genezing dit vereist, of alleen omdat.)
Ik neem aan dat dit je ook een heer doet voelen, toch? Dat is best aardig, hoor ik.
Gasten van het huis bedienen
Zelfs haar meest favoriete mensen in de wereld zullen haar vermoedelijk een beetje stress bezorgen wanneer ze gepaard gaan met een hongerige pasgeborene, dus hoe meer je een gastheer kunt zijn, hoe minder ze een gastvrouw moet zijn.
Neem foto's van haar met de baby (met haar toestemming)
Ja, ik weet dat iedereen praat over hoe snel de tijd verloopt, en ja, het is helemaal waar. Dus ik breng dit naar voren omdat die pasgeboren weken zo snel verdwenen zijn, de mogelijkheden voor haar knuffelen met je nieuwe kleine persoon zijn beperkt. Als ze zoiets als ik is, zal ze er graag naar terugkijken in de vorm van kunstzinnige, openhartige, zwart-witfoto's.
Zorg voor winkelruns en online bestellingen
In ons huishouden was de energie voor boodschappen in die vroege eerste weken beperkt (extra speciaal dankzij familieleden die naar binnen stoven om te helpen), maar we hadden erg hete vingers bij het bestellen van Amazon Prime. Voor dingen die niet supergevoelig zijn (extra melkzakken, extra jammies, meer doekjes), zal ze blij zijn om je te horen zeggen dat je ervoor hebt gezorgd.
Beheer maaltijden
Elke maaltijd die je van haar bord kunt afhalen (woordspeling bedoeld, nogmaals) helpt. Als je van koken houdt, geweldig! Zo niet, dan is de take-out ook helemaal goed. Wegwerpborden en -gerei helpen bij het verlichten van gerechten als u de milieu-neveneffecten terzijde kunt schuiven. (Geen oordeel van mij. Nieuwe ouders moeten doen wat nieuwe ouders moeten doen.)
Doe het rijden naar afspraken
Het dutje van 15 minuten dat ze kan vangen tussen je huis en het kantoor van de dokter zal geld zijn.
Wees geduldig tijdens stemmingswisselingen
Oh, dacht je dat ze waren afgelopen toen de zwangerschap eindigde? Het spijt me om de drager van slecht nieuws te zijn, maar dat waren ze zeker niet.
Zoek dingen op om haar de foltering van berichtenborden te besparen
De dingen die ik zelf tegenkwam Googlen om middernacht tijdens de eerste maanden van ons kind thuis zijn de dingen waar nachtmerries van gemaakt zijn. Elk stukje informatie dat je kunt geven om te voorkomen dat ze zich in een op het web gebaseerd onheilspellend doom gat stort, voegt minstens een jaar of twee toe aan je relatie. OK, dat laatste deel is niet bewezen, maar ik weet zeker dat er ergens iets online is.
Bel het dokterskantoor
Als je het hebt over het vinden van enge informatie, zal het waarschijnlijk nodig zijn om een ​​paar keer contact op te nemen met de kinderarts, en ze zal waarschijnlijk niet protesteren als je het doet.
Verwacht het onverwachte van haar
Vrouwen herstellen van de bevalling en reageren op verschillende manieren op het moederschap (uiteraard). Natuurlijk, je hebt misschien een behoorlijk goede inschatting van hoe het allemaal zal aflopen, maar ik raad je aan om wat ruimte over te houden voor, uh, verrassingen van haar als het gaat om hoe ze zich herstelt en zich aanpast.
Wees geduldig als het gaat om seks
Ik hoef niet degene te zijn om je te vertellen dat het niet uitmaakt hoe je baby arriveerde, ze ging door iets intens fysiek, waarschijnlijk pijnlijk en mogelijk traumatisch. Je zult een held zijn als je geduldig en vergevingsgezind kunt zijn als het gaat om het toestaan ​​dat ze de tijd neemt die ze nodig heeft (terwijl je je vingers gekruist houdt dat ze snel terugkaatst, natuurlijk, want dat kan ook gebeuren. geheel toegestaan).
Toon liefde helemaal, op elke manier die voor jou als koppel werkt
Ik kan niet veronderstellen dat ik alle ideeën of inspanningen heb uitgeput die voor jullie twee zouden werken. Overweeg deze toestemming van een internetvreemde om creatief en attent te zijn, want echt, wat meer dan je nodig hebt?