17 weken zwanger: week na week zwangerschap
Je bent in je tweede trimester van de zwangerschap wanneer je 17 weken zwanger bent en je waarschijnlijk vrij goed voelt. Je buik wordt zeker prominenter, vooral als je al een kind of twee hebt gehad, maar als dit je eerste baby is, kun je dat misschien nog niet duidelijk zien. Hier zijn enkele dingen die je zou kunnen ervaren als je 17 weken zwanger bent.
Baby op 17 weken zwanger
Spreid je hand uit en je hebt een idee van de grootte die je baby deze week heeft. Dat is het equivalent van een kroon-tot-staart meting van 5 inch en 5 gram gewicht. Begin deze week beginnen de lichamen van baby's vetweefsel te vormen, ook wel vet genoemd, dat bij de geboorte bijna 70% van hun gewicht uitmaakt. Maar op dit moment is je baby mager met een doorschijnende huid.
Hoewel je baby na 17 weken nog niet klaar is om voedsel te eten, beginnen zijn of haar smaakpapillen zich te vormen. Hij oefent ook zuigen, slikken en ademen en duwt regelmatig vocht uit zijn of haar longen. De bronchioli en longblaasjes beginnen zich te vormen en deze komende weken zijn van cruciaal belang voor de ontwikkeling van de long van uw baby.
De hartslag van je baby wordt nu geregeld door de hersenen en pompt met 140-150 slagen per minuut. Bij babymeisjes vormen de baarmoeder en de vagina. Je baby wordt actiever, houdt zich bezig met veel rollen, omdraaien en hikken. Je voelt misschien sommige van die bewegingen, of je zult het heel snel doen, wat altijd opwindend is!
Je lichaam is 17 weken zwanger
Na 17 weken zwanger bent u waarschijnlijk tussen de 5 en 10 kilo aangekomen en hebt u een duidelijke zwelling in uw onderbuik. Je kunt je baarmoeder 1, 5 tot 2 centimeter onder je navel voelen. Het krijgt een meer ovale vorm en begint je darmen omhoog en naar de zijkanten te duwen. Al dit uitzetten en uitrekken kan leiden tot korte stekende pijnen en pijnen langs je lichaam, maar ze kunnen jou of je baby geen kwaad doen. Het is gewoon je lichaam dat een beetje klaagt over al deze zwangerschapsveranderingen!
Hoewel je niveaus van het zwangerschapshormoon HCG zijn gestabiliseerd, blijven andere hormoonspiegels stijgen. Het progesteron dat door je lichaam stroomt wanneer je 17 weken zwanger bent, kan je constipatie geven. Als u problemen heeft met uw stoelgang, verhoog dan uw waterinname en overweeg om meer vezels aan uw dieet toe te voegen.
Bovendien heb je misschien regelmatig een verstopte neus. Neem contact op met uw zorgverlener voordat u een vrij verkrijgbaar decongestivum neemt. Sommigen van hen moeten spaarzaam of helemaal niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap, vooral als u zich zorgen maakt over uw bloeddruk.
17 weken zwangere echografie
Uw arts kan een 3D-echografie aanbevelen als u zich zorgen maakt of vermoedt over problemen met uw baby. Afbeeldingen van 3D-echografieën lijken bijna op foto's en kunnen een zeer gedetailleerd beeld geven van uw baby in de baarmoeder.
17 weken is hoeveel maanden zwanger?
In dit stadium van uw zwangerschap bent u vier maanden, 1 week (4 ml) zwanger.
Veel voorkomende symptomen bij 17 weken zwanger
Dit zijn enkele van de meest voorkomende symptomen die u kunt ervaren wanneer u 17 weken zwanger bent.
- Beenkrampen: Beenkrampen komen vaak voor tijdens de zwangerschap, vooral in de tweede helft, en kunnen worden veroorzaakt door onvoldoende calcium- of kaliumspiegels. Zorg ervoor dat je veel water drinkt en aan je zijde slaapt. En als je kunt, vermijd dan langdurig staan.
- Milde bloedarmoede: bloedarmoede treedt op wanneer u niet genoeg hemoglobine-rijke rode bloedcellen heeft om zuurstof naar de weefsels van uw lichaam te transporteren. Bloedarmoede kan vermoeidheid veroorzaken, maar tenzij het ernstig is, heeft het geen invloed op je baby.
Borstgroei: uw borsten kunnen nu bijna twee cupmaten groter zijn dan voordat u zwanger werd, met meer zichtbare aderen. Je merkt misschien dat aders in je armen en benen zichtbaarder worden. - Lichte toename van vaginale afscheiding: dankzij een toename van celomzet, is het normaal om tijdens de zwangerschap melkachtige, mild ruikende afscheiding te hebben. Er wordt aangenomen dat het helpt om het geboortekanaal te beschermen en een gezonde vagina te behouden. Gebruik ongeparfumeerde inlegkruisjes en nooit onder de douche tijdens de zwangerschap.
- Lagere bloeddruk: uw bloeddruk daalt licht in het tweede trimester vanwege een verhoogd bloedvolume. Dit kan ertoe leiden dat u duizelig wordt wanneer u te snel opstaat, of bij warm weer, dus wees voorzichtig.
- Verhoogde eetlust: naarmate de misselijkheid verdwijnt, kunt u zich hongeriger voelen. Zwangere vrouwen hebben ongeveer 300 extra calorieën per dag nodig (dus eigenlijk niet veel!). Probeer ze te gebruiken op voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen en die de ontwikkeling van de foetus ten goede komt (met een paar traktaties natuurlijk!)
- Rugpijn: Lagere rugpijn tijdens de zwangerschap komt vaak voor, veroorzaakt door het losmaken van ligamenten en de kromming van uw wervelkolom om uw verschuivend zwaartepunt te compenseren.
- Maagzuur: de verhoogde niveaus van oestrogeen en progesteron hebben de spieren in uw lichaam ontspannen, inclusief die in uw spijsverteringskanaal, waardoor het legen van uw maag wordt vertraagd. Wanneer uw groeiende baarmoeder uw vollere buik verdringt, is brandend maagzuur vaak het resultaat. Als maagzuur een probleem is of wordt, probeer dan kleinere, frequentere maaltijden te eten.
- Constipatie: Nogmaals, het vertraagde, krappe spijsverteringsstelsel is de schuldige. Zorg ervoor dat je veel water drinkt en verhoog je vezelinname om constipatie tegen te gaan.
- Balansaanpassingen: uw baarmoeder is nu hoger en meer naar voren geplaatst, waardoor uw zwaartepunt verschuift en u onbewust uw houding en de manier waarop u loopt en staat, aanpast. Het is mogelijk dat je navel een beetje uitsteekt!
- Huidpigmentatie: of het nu gaat om een ​​linea nigra op je buik, donker wordende tepels rond je tepels, schaduw in je oksels en binnenste dijen, of melasma (aka chloasma, het zwangerschapsmasker) op je gezicht, huidpigmentatie is een veel voorkomende bijwerking van zwangerschap . Alles zal vervagen en de meeste zullen volledig verdwijnen na de zwangerschap.
- Rode handpalmen en voetzolen: u kunt roodheid en jeuk aan uw handpalmen en voetzolen ervaren, opnieuw met dank aan uw hormonen. Voor verlichting probeer ze in koud water te weken of een ijszak aan te brengen, en vermijd dingen zoals warmwaterbaden en wollen sokken en handschoenen die uw aanhangsels kunnen verwarmen.
- Verhoogd libido: veel vrouwen merken dat ze zich vaker 'in de stemming' voelen tijdens het tweede trimester. Tenzij uw arts anders zegt, is seks veilig tijdens de zwangerschap. Om op te merken: de verhoogde bloedtoevoer naar je bekkengebied kan je geslachtsdelen extra gevoelig maken (een goede zaak!), En je grotere borsten kunnen extra verleidelijk zijn, maar ook extra gevoelig.
Checklist voor zwangerschap bij 17 weken zwanger
Hier zijn een paar dingen om over na te denken als je 17 weken zwanger bent.
- Ga op zoek naar comfortabele kleding: met je zwellende buik en borsten is het vinden van comfortabele kleding essentieel. Zwangerschapskleding is ontworpen om aan uw veranderende vorm te voldoen, maar als u slechts een kleine buik hebt bij 17 weken zwanger, zult u erin verdrinken. Terwijl je wacht om uit te groeien tot zwangerschapskleding, kun je ook een buikband of garderobe-verlengers zoals deze overwegen om je favoriete jeans of broek te helpen passen.
- Begin met je geboorteplan: dit is een ideaal moment om na te denken over je geboorteplan. Uw zorgverlener kan u helpen meer te weten te komen over al uw opties. Veel vrouwen kiezen voor een ziekenhuisbevalling, maar anderen besluiten dat een geboortecentrum of zelfs een thuisbevalling de juiste keuze voor hen is.
- Blijf gehydrateerd: uitdroging kan snel gebeuren tijdens de zwangerschap, vooral als je misselijk bent. Als je het moeilijk hebt om gehydrateerd te blijven, voeg dan vloeistoffen zoals sap en gearomatiseerd water toe aan je dagelijkse routine. Probeer veel frisdrank, koffie en thee te vermijden, omdat deze je zelfs nog meer kunnen uitdrogen.
- Kegels zijn belangrijk: als je nog niet bent begonnen met het doen van Kegel-oefeningen, is dit een goed moment om te beginnen. Na de bevalling ontdekken veel vrouwen dat hun bekkenbodemspieren niet zo sterk zijn als vroeger. Kegel-oefeningen kunnen het optreden van incontinentie na de geboorte helpen verminderen.
Wat te verwachten bij 18 weken zwanger