11 dingen om te weten over contracties en zwangerschap
De meest voorkomende associatie die mensen maken met samentrekkingen is dat ze het begin van de bevalling betekenen. De waarheid is echter dat weeĆ«n op elk moment tijdens een zwangerschap kunnen voorkomen. Als u zwanger bent, zijn er veel dingen te weten over weeĆ«n en zwangerschap die u kunnen helpen de verschillende manieren en redenen te begrijpen die u ervaart bij deze krampachtige gevoelens. Van lichte twijgjes tot zwaar slaan, weeĆ«n zijn op een continuĆ¼m van pijn en elke kan iets anders betekenen. Het begrijpen van het verschil tussen valse alarmen, de echte deal en alles daartussenin kan u tijdens uw zwangerschap veel zorgen besparen.
Het voelen van een samentrekking kan voor de eerste keer desoriƫnterend zijn voor sommige zwangere vrouwen. Het is vreemd als je lichaam dingen doet zonder jouw toestemming. Dus om je een beetje meer controle te geven, is een van de beste manieren om te bepalen welk type je ervaart, om je weeƫn te timen, zoals de March of Dimes suggereerde. Dit zal je helpen te weten of je valse weeƫn ervaart, premature bent of vol zit met weeƫn op de arbeidsmarkt. Zodra je dat hebt vastgesteld, weet je wat je vervolgens moet doen.
Contracties zijn een natuurlijk onderdeel van zwangerschap, dus om meer te weten te komen over hoe ze werken en wat ze betekenen, raadpleegt u deze 11 dingen die u moet weten over zwangerschap en weeƫn om u door de komende negen maanden te helpen.
1 Ze kunnen vroeg beginnen
De meeste vrouwen denken dat ze geen weeƫn zullen voelen tot het einde van de zwangerschap, maar het is mogelijk om ze ook heel vroeg te voelen. Volgens het tijdschrift Fit Pregnancy zijn er weeƫn te voelen in het eerste trimester, maar dit betekent niet dat je aan het bevallen bent. Oorzaken variƫren van uitdroging tot ligament stretching tot gaspijn. Alleen samentrekkingen die gepaard gaan met bloeding, moeten een oproep aan uw arts rechtvaardigen.
2 Ze kunnen vals zijn
Doorgaans zijn samentrekkingen een teken van arbeid, wat betekent dat je op het punt staat je baby te ontmoeten. Maar niet alle weeƫn zenden dezelfde boodschap. Zoals de website van What To Expect aangaf, zijn valse weeƫn onregelmatig en zullen ze waarschijnlijk stoppen als je van positie verandert. Door je weeƫn te timen en een beetje rond te bewegen, zul je kunnen zien of dit de echte deal is of niet.
3 Ze kunnen persistent zijn
Als u frequente, regelmatige samentrekkingen ervaart die niet reageren op rust of hydratatie, kunt u een aandoening hebben die bekend staat als prikkelbare uterus, meldde Healthline. Hoewel deze aandoening niet normaal is, is het geruststellend om te weten dat het niet schadelijk is voor u of de baby als u een geĆÆrriteerde baarmoeder ervaart.
4 Ze zijn belangrijk
Hoe pijnlijk ze ook zijn, contracties spelen een belangrijke rol in elk stadium van de bevalling. Zoals Baby Centre meldde, openden de samentrekkingen je baarmoederhals, duwden ze de baby door het geboortekanaal en maakten ze de placenta los. Dus ook al zijn ze niet erg leuk, weeƫn zijn een essentieel onderdeel van het leveringsproces.
5 Ze kunnen een teken zijn
Hoewel sommige vroege weeĆ«n gewoon valse weeĆ«n kunnen zijn, hebben degenen die rondhangen, je aandacht nodig. Het ervaren van regelmatige weeĆ«n vĆ³Ć³r 37 weken is een teken van vroegtijdige bevalling, zoals de website voor de March of Dimes meldde. Het hebben van dit soort samentrekkingen betekent dat het tijd is om uw arts te bellen.
6 Het kan betekenen dat je meer water nodig hebt
Valse weeƫn, Braxton Hicks genaamd, kunnen worden veroorzaakt door uitdroging, volgens de website van de American Pregnancy Association. Dagelijks gehydrateerd blijven, kan helpen om het aantal gevallen van contracties te verminderen, naast een algemene gezonde keuze.
7 Ze kunnen een excuus zijn om te ontspannen
Alsof je meer motivatie nodig hebt dan zwanger te zijn om te ontspannen, je voeten omhoogschoppen is een geweldige manier om samentrekkingsongemak te verminderen. Probeer een warm bad te nemen om die weeƫn naar de rand te schoppen, zoals Fit Pregnancy suggereerde.
8 Ze worden sterker
Volgens What To Expect, worden contracties steeds frequenter, intenser en in het algemeen (maar niet altijd) regelmatiger, meestal ongeveer 30 tot 70 seconden elk. " Ook worden ze pijnlijker naarmate ze dichter bij elkaar zijn.
9 Ze kunnen in je rug zitten
Niet alle weeƫn worden in je maag gevoeld, sommigen nemen de pijn op je rug. Vaak genoemd "rugwerk, " deze rugklemmen vaak gebeuren wanneer zij baby in de positie is die de maag van de moeder onder ogen ziet, meldde de Amerikaanse Vereniging van de Zwangerschap.
10 Zij mogen hun bloederige show produceren
Omdat weeƫn een teken zijn van bevalling, is het geen verrassing dat er andere tekens bij kunnen komen. Zoals Healhtline meldde, kan de bloederige show rond dezelfde tijd worden gezien als weeƫn, hoewel het op verschillende tijdstippen kan gebeuren voor alle zwangere vrouwen.
11 Ze doen pijn
Komende van een moeder die zowel preterme samentrekkingen als rugarbeid heeft meegemaakt, vind ik dat het alleen maar eerlijk is dat ik je vertel dat weeƫn heel slecht doen. Niet nodig bij het coaten van dingen. Het goede nieuws is dat je de pijn zult overleven en dat het eindresultaat het lijden waard is.