11 Redenen Moederschap kan feitelijk echt eenzaam zijn
Toen mijn zoon werd geboren, voelde ik een hoop emoties. Ik was opgewonden maar ik was uitgeput; Ik hield van hem, maar ik was absoluut doodsbang voor hem; Ik voelde me voltooid en ik voelde me vreemd leeg; Ik voelde me verjongd en ik voelde me verslagen. Ik voelde ook, nou ja, alleen, en dat gevoel van eenzaamheid is niet helemaal verdwenen. Eerlijk gezegd, moederschap kan echt heel eenzaam zijn, wat enigszins verrassend is, gezien het feit dat je een klein mens nodig hebt op elk uur van de dag.
Ik wist niet dat eenzaamheid en moederschap hand in hand zouden gaan. Omdat ik mijn zoon met succes borstvoeding kon geven en ervoor koos om dat te doen, bracht ik veel een nacht door, 's morgens en' s middags en 's avonds, alleen met mijn baby. Omdat ik de eerste anderhalve dag van zijn leven thuis heb gewerkt, bracht ik het grootste deel van mijn dagen door met mijn zoon en alleen mijn zoon. Ik voelde me geïsoleerd van de buitenwereld, soms nooit echt naar buiten gaan of een lange tijd met een andere volwassene praten, en op die momenten besefte ik dat ik contact moest maken met anderen (of het mijn partner of mijn partner was) vrienden of mijn familieleden) om de zeer echte, zeer meedogenloze en zeer voelbare gevoelens van eenzaamheid te bestrijden. Ik moest eraan denken dat voor mezelf en mijn geestelijke gezondheid zorgen net zo belangrijk, zo niet meer was dan voor mijn zoon zorgen.
Eenzaam voelen als een moeder is eerlijk gezegd gewoon een van die vreemde, naast elkaar zittende emoties die alleen het ouderschap biedt. Je hebt een klein mensje dat op je vertrouwt en je wil en je nodig heeft; maar je hebt nog steeds het gevoel dat je de enige persoon op aarde bent. Het slaat nergens op (maar zoveel moederschap niet, dus ik veronderstel dat het de juiste koers is) en het komt en gaat in golven. Hier zijn slechts enkele redenen waarom moederschap een eenzame ervaring kan zijn.
Als je borstvoeding geeft, kan voeden een solo-act zijn
Als je kiest en / of succesvol bent in de borstvoeding, kan de tijd dat je kind aan het eten is zich een beetje eenzaam voelen. Ik bedoel, ja ze kunnen gelukkig zijn en alle dingen knuffelig en schattig, maar als het 2 uur is en je bent uitgeput en je wilt gewoon slapen maar je kunt niet omdat je toegewijd bent om uitsluitend borstvoeding te geven en je je omdraait om te zien je partner slaapt en je haat ze, moederschap kan voelen als een solo-ervaring.
Dat wil niet zeggen, natuurlijk, dat er geen dingen zijn die een partner kan doen om zijn / haar partner die borstvoeding geeft te helpen in de moeilijke, isolerende tijden. Het is gewoon om te zeggen dat, ja, die moeilijke en isolerende tijden bestaan.
Je besteedt veel tijd met iemand die niet kan praten
Als je een thuisblijvende moeder bent of een moeder thuis van werk of, eerlijk gezegd, elke moeder die een semi-significante hoeveelheid tijd doorbrengt met hun kind dat nog niet kan praten, er zal genoeg zijn momenten waarop je niemand hebt om mee te praten. Soms wordt de stilte verwelkomd, terwijl andere keren je onuitsprekelijke dingen zou doen om met iemand te kunnen praten. Iedereen .
Je persoonlijke ervaringen kunnen vreemd genoeg isoleren
Ik zou zeggen dat er niet één opvoedingservaring is die minstens één andere persoon ter wereld niet heeft meegemaakt. Dat is het coole aan het moederschap; het kan echt universeel zijn en het kan bonding zijn. Tegelijkertijd kunnen we, terwijl we onze eigen, persoonlijke en aanpasbare moederschapstraject volgen, het gevoel krijgen dat alles wat we ervaren uniek is voor ons, en ons alleen. Ik heb voor de zoveelste "mom-momenten" gehad toen ik voelde dat ik de enige moeder in de geschiedenis van het moederschap was die doormaakte waar ik doorheen ging of voelde zoals ik me voelde. Is het rationeel? Niet noodzakelijk. Is het een vrij normaal gevoel waardoor je je alleen kunt voelen? Absoluut.
Je zou je misschien alleen kunnen voelen in je beslissingen over ouderschap
Met zoveel verschillende opvoedingskeuzes en een eindeloze lijst met ouderschapsbeslissingen, kun je je isoleren als je ouder kiest. Ik bedoel, als je iets heel anders doet dan alle andere moeders die je kent, kun je je alleen voelen in je beslissingen. Het is duidelijk dat we allemaal graag worden gevalideerd in onze moedertechnieken en weten dat wat we doen (hoewel zeker niet de enige manier om iets te doen) nog steeds een acceptabele, geweldige manier is die onze kinderen ten goede zal komen.
Je leven is druk, dus tijd met anderen kan beperkt zijn (of niet-bestaand)
Wanneer je een pasgeboren baby in je leven verwelkomt, kan de tijd lijken alsof hij plotseling en meedogenloos stopt, terwijl hij tegelijkertijd belachelijk snel beweegt. Je kunt het gevoel krijgen alsof je geen enkel moment hebt om aan iemand anders dan je baby te besteden. Het is triest en het is een eenzame ervaring; wanneer je je realiseert dat je je vrienden al een tijdje niet hebt gezien of naar een film bent gegaan of gewoon in de buurt bent geweest van andere mensen. Het leven gebeurt, en soms kun je erin worden meegesleurd.
Je kunt maanden zonder praten of je vrienden zien
Die eerste paar postpartummaanden zijn (meestal) dat je net herstelt met je baby. Persoonlijk verliet ik mijn huis een paar maanden niet en ik voelde dat ik begon te gek worden met eenzaamheid. Ik moest bij mijn vrienden zijn; om met hen te lachen en te ontspannen met hen en gewoon contact met hen te maken op alle manieren die ik gewend was voordat ik moeder werd. Maar in het begin was ik zo pijnlijk en erg moe en, eerlijk gezegd, een beetje bang om mijn baby te verlaten.
Hormonen zijn meedogenloos
Hormonen zijn een gekke puinhoop van emotionele dolken die perfect op je ziel zijn gericht. Ik bedoel, dat is geen wetenschappelijke definitie, maar het zou net zo goed kunnen zijn. Hormonen kunnen je in zoveel verschillende denkwijzen plaatsen, en de mijne heeft me zeker alleen gemaakt (zelfs toen ik dat niet was). Ik begon te denken dat er niet één persoon in de wereld was die wist hoe ik me voelde (er zijn) en dat er niemand was die me kon helpen uit het gat te kruipen dat mijn postpartum mindset was (er waren) en, nou ja, mijn hormonen maakten mijn eerste paar maanden moederschap een behoorlijk eenzame ervaring.
Postpartum Depressie is echt en het is segregerend
Ik heb stilletjes last van postpartumdepressie maanden nadat mijn kind was geboren, bang om iets te doen of iets te zeggen vanwege het stigma dat verband houdt met psychische problemen. Als ik terugkijk, wou ik heel graag dat ik de moed zou hebben gehad om iets tegen iemand te zeggen. Ik kreeg het gevoel dat ik alleen was, terwijl ik dat echt niet hoefde.
Soms ben je bang om over je ervaringen te praten want je zult geoordeeld worden
Ik weet niets over u, maar ik heb de persoonlijke beslissing genomen om de meerderheid van mijn opvoedingskeuzes voor mezelf en mijn ouderschapspartner te houden. Eerlijk gezegd heb ik het ongevraagde commentaar niet nodig als het gaat om hoe ik ervoor kies om mijn kind groot te brengen. Maar toch, omdat ik niet veel van mijn moederschapservaringen deel, kan ik me alleen in hen voelen. Ik wou dat het collectieve 'wij' een omgeving schiep waarin moeders elkaar niet zo hard zouden beoordelen, zodat we ons allemaal op ons gemak zouden voelen door onze verhalen te delen en te praten over onze unieke keuzes. Een meisje kan dromen, toch?
Je relaties kunnen (en soms doen) veranderen
Niet elke relatie die je ooit in je leven hebt gehad, zal plotseling veranderen als je moeder wordt. Echter, veel doen. Misschien kun je geen vrienden zijn met iemand die hun kind anders opvoedt dan jij; misschien zie je mensen niet zo vaak als je gewend bent en vervaagt je vriendschap; misschien heeft het brengen van een kind in de wereld je geïnspireerd om een ​​giftige ouder uit je leven te halen. Soms, of het nu gewoon de koers is die ons leven inneemt, of ouderschap in het algemeen, veranderen onze relaties, maar met die verandering kan een golf van eenzaamheid komen, wanneer we ons realiseren dat die persoon niet langer in ons leven is.
Je hangt meer van jezelf af dan (misschien wel) ooit tevoren
Vergis u niet: moederschap is niet synoniem aan martelaarschap. Je hoeft jezelf niet te doden of alles alleen te doen of alles op te offeren om een ​​goede moeder te zijn. Je begint echter meer dan ooit op jezelf te vertrouwen, zodat je op zijn beurt voor iemand anders kunt zorgen. Dit kan een behoorlijk empowerend gevoel zijn. Ik bedoel, je had een ander mens in je lichaam en je hebt die mens geboren en je zorgt voor die mens. Het kan ook eenzaam zijn, daarom moet je voor jezelf zorgen, alleen dingen voor jezelf en jezelf doen en op anderen vertrouwen.
Vertrouw me, moederschap kan van tijd tot tijd eenzaam zijn, maar je bent nooit alleen.