11 vragen om u te helpen bij het bepalen van de beste anticonceptie-methode voor u
Weinig dingen zijn leuk om volwassen te zijn. U moet rekeningen betalen, boodschappen kopen en doktersafspraken maken. Natuurlijk zijn er een aantal dingen die je kunt uitstellen als je geen zin hebt om de bank te verlaten. Maar het bepalen van de beste anticonceptie methode voor u is niet een van hen. Het is misschien geen comfortabel of aangenaam onderwerp voor sommigen om te discussiëren, en de reproductieve rechten van vrouwen zijn zeker een hot-knop en een verdeeldheidwekkend probleem in zowel de politiek als het dagelijks leven. Maar als een vrouw die alle eigendommen over haar lichaam heeft, is het belangrijk om erachter te komen.
Verrassend genoeg is een van de grootste problemen die vrouwen kunnen hebben wanneer ze proberen te achterhalen welke geboortebeperkingsmethode voor hen geschikt is, dat ze ofwel niet weten welke vragen ze moeten stellen, of dat ze te beschaamd zijn om te vragen. Ik heb dit uit de eerste hand gezien met vrouwen die ik ken en die nog steeds het stigma van een ouderwetse wereld dragen. Maar er zijn genoeg vragen om te overwegen bij het uitkiezen van je anticonceptie, dus maak je geen zorgen als je niet weet wat of hoe je het ze moet vragen.
Ik sprak onlangs met dr. Rashmi Kudesia, een reproductieve endocrinoloog en onvruchtbaarheidsspecialist in New York, om te achterhalen welke factoren vrouwen moeten overwegen bij het vinden van wat anticonceptie voor hen het beste werkt. Door uzelf deze 11 vragen te stellen, kunt u een effectieve anticonceptie vinden die past bij uw levensstijl. En aan het eind van de dag, is dat niet wat u het meest wilt in een anticonceptie?
1 Hoe ziet uw schema eruit?
Bij het uitzoeken welke methode van anticonceptie je moet gebruiken, zegt Kudesia dat je schema een enorme rol speelt in het beslissingsproces. "Een belangrijke overweging is optimale en real-world effectiviteit", zegt ze. "Pillen kunnen geweldig zijn, maar niet voor vrouwen die veel reizen of anders misschien veel pillen missen." Dus als je geen super goed geheugen hebt of als je altijd dingen aan je to-do-list toevoegt, kies dan misschien iets dat minder onderhoud vereist, zoals een patch.
2 Wil je ooit kinderen?
Dit is een moeilijke vraag voor elke vrouw om zichzelf af te vragen, maar het is een noodzakelijke vraag. Voor vrouwen die in de toekomst zwanger willen worden, stelt Kudesia voor om een ​​langwerkend omkeerbaar anticonceptiemiddel (LARC) te gebruiken als een implantaat of intra-uterine-apparaat.
3 Wat is uw gewicht?
Ondanks het feit dat de positiviteit van het lichaam in opkomst is en het lijkt alsof vetschande op zijn weg is, is gewicht voor veel vrouwen nog steeds een gevoelig onderwerp. Maar het blijkt dat uw grootte nogal een impact heeft op uw anticonceptie. "Vrouwen met overgewicht of obesitas hebben een hoger aantal mislukkingen of complicaties met sommige anticonceptiva", legt Kudesia uit. Wees open met uw arts over uw gewicht, zodat zij de meest effectieve methode voor u kunnen vinden.
4 Rook je?
Wist u dat roken een directe invloed kan hebben op uw anticonceptie? "Roken is absoluut een contra-indicatie voor hormonale anticonceptie", zegt Kudesia. "Vooral bij vrouwen ouder dan 35 jaar vanwege het risico op het vormen van een bloedstolsel." Dus niet alleen kan het de effectiviteit verminderen, maar het brengt ook een risico op ernstige bloedsomloopproblemen. Als u echt wilt beginnen met het gebruik van anticonceptie, moet u misschien eerst stoppen met uw gewoonte.
5 Hoe werkt elke methode?
U kent waarschijnlijk de basisbeginselen van anticonceptie, maar er zijn verrassend veel verschillen tussen de methoden. Als u deze weet, kunt u erachter komen welke de beste is voor uw levensstijl.
6 Is merknaam versus algemeen belang?
Ik ken een aantal vrouwen die weigeren generieke geneesmiddelen te gebruiken omdat ze denken dat merknamen op de een of andere manier veiliger of betrouwbaarder zijn. Maar Kudesia zegt dat dat verre van waar is. "Zolang het medicijn bij een Amerikaanse apotheek wordt verkregen, zou het heel fijn moeten zijn om het te gebruiken", zegt ze. Zorg ervoor dat u spreekt als u ooit een bijwerking ervaart, ongeacht of u generiek of merknaam gebruikt.
7 Wat is uw plan B?
"Veel vrouwen begrijpen de opties niet als ze een fout maken, zoals het vergeten om een ​​pil te nemen of een condoom te breken, " zegt Kudesia. Het kennen van de back-upplannen voor de door u gekozen methode kan een lange weg leggen om het effectiever te maken. Zoals Kudesia zegt, zouden vrouwen zich niet moeten schamen om noodanticonceptie te zoeken in deze gevallen als ze echt een zwangerschap willen vermijden.
8 Wat is uw geschiedenis?
Nee, ik heb het niet over je seksuele geschiedenis, hoewel dat misschien de moeite waard is om te bespreken. U moet alle bekende of vermoede gezondheidsvoorschriften die u heeft aan uw arts bekendmaken. Dit kan voorkomen dat je een schadelijke methode kiest, of je kunt er een uitkiezen met extra voordelen. Kudesia zegt bijvoorbeeld dat vrouwen met Polycystic Ovarian Syndrom (PCOS) anticonceptiepillen moeten proberen, omdat ze kunnen helpen bij het voorkomen van de vorming van cysten of onregelmatige bloedingspatronen.
11 Wat wil de arts van u weten?
Zoveel van deze tips en vragen zijn beantwoord door de mooie Dr. Kudesia, maar wat is het belangrijkste dat ze je wil vertellen ? " Vrouwen moeten zich bevoegd voelen om de leiding te nemen over hun vruchtbaarheid, of ze nu proberen een zwangerschap te vermijden of te bereiken." Het begrijpen van je lichaam en de stappen die je kunt zetten om hun gezondheid en vruchtbaarheid op lange termijn te optimaliseren, zijn erg belangrijk! " Predik het, Dr. K!