10 manieren om te slagen bij borstvoeding

Inhoud:

Borstvoeding is zo goed voor jou en je baby. Misschien heb je gehoord dat het een beetje lastig kan zijn om eraan te wennen. Hoewel baby's worden geboren met wortel- en zuigreflexen en de lichamen van moeders ervoor zijn ontworpen, is borstvoeding niet altijd gemakkelijk. Maar met oefening, een sterk ondersteuningssysteem en enkele nuttige producten, zijn uw kansen op succes groot, mama.

Het helpt om te weten wat je kunt verwachten en hoe je borstvoeding zo comfortabel en plezierig mogelijk kunt maken. Borstvoeding kan een geweldige gelegenheid zijn om contact te maken met je baby, gezondheidsvoordelen voor jullie beiden te bieden en de voedertijd uiteindelijk gemakkelijker (en goedkoper!) Te maken dan het gebruik van flessen en formule. Als u eenmaal bekend bent met de basisprincipes van borstvoeding, kunt u ontspannen en genieten van de ervaring.

In dit bericht vindt u links naar producten van Boppy, het gerespecteerde bedrijf voor babyspullen dat bijna 30 jaar geleden hun originele Boppy® Classic voedings- en babyondersteuningskussen ontwikkelde. Laat het ons weten als u niet bekend bent met het merk Boppy. Ze hebben het vertrouwen van moeders verdiend voor hun hoogwaardige, goed geprijsde en essentiële borstvoedingsondersteuning en babyproducten. Degenen die we hier hebben opgenomen, zijn tops voor moeders die borstvoeding geven.

Met een paar geweldige producten en de hulp van deze tien tips ben je goed op weg naar succes bij het geven van borstvoeding.

1. Word comfortabel

In het begin kan het een beetje ongemakkelijk of zelfs gênant voor je zijn om borstvoeding te geven voor vrienden en zelfs familie (als je je niet zo voelt, meer kracht voor je, mama!). Hoewel we je kunnen vertellen om zelfverzekerd en trots te zijn op het voeden van je baby, zal dat alleen waarschijnlijk niet het gevoel doen schudden. Maak je geen zorgen, er zijn veel schattige borstvoeding-cover-ups beschikbaar, zoals deze prachtige oneindige sjaal, om je te helpen comfortabel te voelen met borstvoeding rondom anderen. De Boppy® Infinity verpleging sjaal transformeert van een comfortabele stijlverklaring naar een volledige dekking verpleging dekking, compleet met een mesh gluur paneel om uw baby te zien, in een handomdraai.

2. Klink goed

Het opbouwen van een goede klink is een van de meest essentiële elementen van succesvol borstvoeding geven. Met de juiste vergrendeling is de trek van de baby aan de tepel eenvoudig, niet pijnlijk. Om ervoor te zorgen dat uw baby goed vergrendelt, raden experts aan om een ​​halvemaanvormig voedingskussen te gebruiken, zoals het Boppy® Best Latch ™ borstvoedingskussen dat de baby goed positioneert en ondersteunt. Ontworpen met een lactatiekundige, is dit kussen specifiek voor borstvoeding en heeft het tweezijdige texturen voor babyondersteuning (stevig) en oudere baby's (zachter), plus een heupgordel om het kussen perfect gepositioneerd te houden.

3. Verpleegster vaak

Lekken en stuwing (te volle borsten) zijn twee veel voorkomende borstvoedingsuitdagingen die moeders die nieuw zijn in de borstvoeding vaak ervaren. Verpleging is vaak de beste manier om beide problemen te voorkomen. Frequente borstvoeding helpt ook om een ​​sterke melktoevoer voor uw baby tot stand te brengen. Misschien wilt u een voorraad borstkussentjes bij de hand houden om uw beha op te bergen in het geval dat u een lek springt (het gebeurt!).

4. Krijg hulp bij het in de wacht zetten

Baby's kunnen klein zijn, maar ze zijn niet gewichtloos, en je kunt snel de spanning voelen wanneer je urenlang een snelgroeiende pasgeborene wiegt. Een borstvoedingskussen zoals Boppy® Classic voedings- en babyondersteuningskussen helpt u de ondersteuning en het comfort te bieden dat u nodig hebt. Plus, Boppy-kussens zijn ongelooflijke multitaskers. Gebruik ze gedurende het eerste jaar van de baby voor de buik, als rugleuning voor de baby, voor flesvoeding en als ondersteuning wanneer de baby rechtop begint te zitten.

5. Bouw vraag door vraag

Nieuwe mama's maken zich vaak zorgen over het maken van voldoende melk voor hun pasgeborenen. Het is belangrijk om te onthouden dat pasgeborenen vaak niet eten omdat ze niet genoeg krijgen, maar omdat hun maag zo klein is - bij de geboorte net de grootte van een kers en nog steeds slechts drie weken zo groot als een ei! Verpleging op verzoek - dat wil zeggen, wanneer uw baby wil eten - zal helpen uw melkaanbod vast te stellen.

6. Slaap wanneer u maar kunt

Het is opwindend om een ​​prachtige nieuwe baby te hebben om voor te zorgen, maar je moet ook voor jezelf zorgen. Maak slaap een topprioriteit in de eerste paar weken na de bevalling. Je moet genezen, en als je goed uitgerust bent, zijn borstvoedings- of babyverzorgingsuitdagingen waar je voor staat veel gemakkelijker.

7. Behandel gevoelige tepels

Het is niet ongewoon voor nieuwe moeders om wat tepelgevoeligheid te ervaren van borstvoeding. Als je pijn voelt na een voeding, breng dan wat kalmerende tepelcrème aan om het gebied te beschermen en te genezen. Als u borstvoeding pijnlijk vindt, is een slechte klink waarschijnlijk het probleem. Een lactatiekundige kan de klink van de baby evalueren en aanpassingen voorstellen.

8. Vraag om hulp

Hopelijk heb je een geweldige postpartum verpleegkundige of lactatiekundige in de buurt om je te helpen de borstvoeding onder de knie te krijgen in die eerste paar uur en dagen na de geboorte. Het zijn experts die elke dag nieuwe moeders helpen met borstvoeding, dus wees niet bang om hen om advies te vragen! Neem contact op met uw verzekering om erachter te komen of ze thuis- of kantoorbezoeken dekken met lactatiekundigen zodra u thuis bent.

9. Verwacht enkele berichten

Een baby borstvoeding geven is niet altijd de meest nette taak. Van het spugen van een pasgeborene tot de borsten van de moeder die de slang dichtdraait, het kan een beetje rommelig worden! Daarom is het goed om een ​​kleine hoeveelheid baby-rompers, oprispingen en Boppy-kussenslopen zoals deze van Boppy (verkrijgbaar bij Amazon in zoveel leuke kleuren en patronen) bij de hand te hebben.

10. Denk aan de redenen

Door je baby borstvoeding te geven, bied je zoveel goed aan jullie beiden! Van de best mogelijke voeding en immuunbevorderende antistoffen voor baby, tot gewichtsverlies en vele andere gezondheidsvoordelen voor u, borstvoeding is de moeite waard. Het onthouden van de redenen waarom u borstvoeding geeft, kan een goede stimulans zijn om het vol te houden!