10 dingen die niemand je over postpartum seks zal vertellen, maar ik wil

Inhoud:

Seks, hoewel iets dat ik leuk vind, is niet iets waar ik zo vaak over praat. Het is niet dat ik een 'preuts' ben of dat ik denk dat praten over seks vies is, omdat ik dat niet ben en ik denk dat praten over seks gezond is. Het is gewoon dat ik mijn persoonlijke leven, weet je, persoonlijk houd. Dus toen ik me lichamelijk weer klaar voelde om weer seks te hebben na de bevalling, was ik nerveus . Niemand leek te praten over postpartum-seks, dus ik moest mijn eigen weg terug vinden "naar bed" en nogal blindelings. Dat is waarom ik hier ben; omdat er dingen zijn die niemand je over postpartum-seks zal vertellen, maar dat zal ik doen, omdat het in het donker achterblijven, voor mij, op een vreemde en enigszins moeilijke maar uiteindelijk behulpzame manier vreemd verhelderend was.

Ik had niet verwacht dat seks zich zou voelen voordat ik kinderen had. Ik wist dat het anders zou zijn, ik wist gewoon niet hoe. Het voelde een beetje als mijn eerste keer opnieuw, als ik eerlijk ben. Ik was nerveus en ik wist niet wat ik van mezelf of mijn partner kon verwachten. Hoewel seks beter kan zijn na de baby, zal het niet meteen verbazingwekkend zijn en, eerlijk gezegd, het kan even duren voordat je weer je 'sexy' ik bent.

De veranderingen die ons lichaam doormaakt tijdens zwangerschap en geboorte zijn ongelooflijk, zeker, maar ze veranderen onvermijdelijk een beetje. Onze emoties, onze mentaliteit, ons hele leven is anders nadat we ook een baby wisselen, dus fysieke veranderingen zijn niet de enige manifestaties die zwangere vrouwen ondergaan en krijgen, bij gebrek aan een beter sentiment, 'vroeger'. Een ander lichaam, een andere betekenis en verschillende omstandigheden betekenen allemaal dat seks na de bevalling een andere intieme ervaring zal zijn. Ja, het kan en zal nog steeds een geweldige ervaring zijn, maar het zal waarschijnlijk niet hetzelfde zijn als voorheen.

Een deel van het vinden van je weg terug naar bed is inzicht in enkele van de manieren waarop postpartum seks anders kan zijn. Dus, in de geest van het delen van geheimen, zijn hier tien dingen die niemand je over postpartum-seks zal vertellen, maar ik zal het wel doen. Graag gedaan.

Je zou je er een tijdje niet fysiek aan kunnen voelen ...

Als u een vaginale bevalling had (en zelfs als u dat niet deed, omdat u zich nog steeds ongemakkelijk en pijn zult voelen), zal het enige tijd duren voordat uw lichaam geneest.

Als je een episiotomie hebt gehad, zul je je vooral bewust zijn van hoe gevoelig je lichaam is, en het hebben van seks, nou, zal niet zo aantrekkelijk klinken voor een tijdje. Geef je lichaam de tijd om te genezen.

... Of je zou het snel voelen

Aan de andere kant, misschien is je geest klaar om tussen de lakens in te geraken lang voordat je lichaam fysiek is voorbereid. Vertrouw me, ik begrijp het. Nogmaals, laat je lichaam genezen voordat je seks hebt en luister naar je dokter en / of verloskundige. Ze proberen je seksleven niet te verpesten, dat beloof ik. Ze proberen voor je te zorgen.

Seks na baby kan pijnlijk zijn

Zelfs nadat je door je arts bent vrijgesproken voor seks, zal de eerste keer nog een beetje pijn doen. Sorry, er is gewoon geen manier omheen. Het is geen gruwelijke pijn of zoiets, maar het is een beetje ongemakkelijk. Het kan enige tijd duren voordat je lichaam zich weer aanpast aan het hebben van seks, dus raak niet ontmoedigd als je eerste keer terug in bed niet zo sexy is als je dacht dat het zou zijn. Ook glijmiddel.

De pijn moet uiteindelijk verdwijnen

Ik beloof dat de pijn uiteindelijk zal verdwijnen. Hoe lang dat precies duurt, is voor iedereen anders, maar in mijn ervaring is de oefening perfect en hoe meer je oefent, hoe beter je lichaam zich zal aanpassen. Veel plezier.

Je zou je mentaal of emotioneel niet kunnen voelen

Nadat ik mijn eerste zoon had, was ik mentaal en emotioneel klaar om met mijn partner veel sneller te zijn dan ik fysiek klaar was. Met onze tweede was het echter een heel ander verhaal. Het hebben van een baby is, weet je, een groot probleem. Het verandert je leven op zoveel manieren en seks kan zeker nog steeds een even geweldig onderdeel van dat leven zijn, maar het kan even duren voordat je weer in de modus voor seks bent. Neem je tijd, moeder.

Het is moeilijk om er tijd voor te vinden

Dus, baby's zijn behoorlijk behoeftig. Ik bedoel, ze hebben je bijna elke minuut van het hele uur van elke dag nodig, wat duidelijk een sleutel kan zijn in de plannen van een paar om wat tijd alleen te krijgen. Misschien moet je creatief zijn met je intimiteit en profiteren van alle kansen die je baby je biedt. Er is geen schande in dit spel.

Je zult het waarschijnlijk niet zo vaak hebben als je voordat je een baby kreeg

Zelfs als je er de tijd voor neemt, is de kans groot dat je behoorlijk uitgeput zult zijn. De meeste ouders zijn zo slaapgebrek dat een kort dutje veel aantrekkelijker klinkt dan een echte vluggertje. In dit geval is kwaliteit beter dan kwantiteit. Alleen omdat je misschien niet zo vaak seks hebt als je ooit deed, wil dat nog niet zeggen dat het minder belangrijk is in je leven.

Je lichaam kan het doen, eh, rare dingen

Als u borstvoeding geeft, kunnen uw borsten tijdens seks lekken. Het is een beetje raar, maar het is volkomen normaal en je partner moet gevleid zijn in plaats van geëxtrapoleerd omdat het uiteindelijk een indicatie is dat je het leuk vindt.

Je orgasme kan ook anders aanvoelen, misschien zelfs beter dan voorheen. Seks zal over het algemeen waarschijnlijk ook anders gaan voelen, vooral als je je baby vaginaal had. En als je bang bent dat je vagina na de bevalling nooit meer hetzelfde zal zijn, doe het dan niet, want het zal uiteindelijk weer normaal worden, maar het zal even duren.

U hebt nog steeds anticonceptie nodig

U kunt zwanger worden als u borstvoeding geeft, dus geloof niet het gerucht dat u dat niet kunt. Je kunt zelfs zwanger worden zodra je voor de eerste keer ovuleert na de bevalling, wat snel kan gebeuren. De term "Ierse tweeling" bestaat niet voor niets. Het wordt gebruikt als een moeder kinderen heeft die minder dan een jaar oud zijn in leeftijd, wat betekent dat ze heel snel zwanger werd nadat ze was bevallen. Hoe u uw kinderen wilt opruimen, is vanzelfsprekend aan u, maar als u niet op de markt bent voor kinderen van bijna dezelfde leeftijd, raadpleeg dan uw arts voor een anticonceptiemethode.

Je moet je niet verplicht voelen om terug te gaan naar bed voordat je er klaar voor bent

Als je niet fysiek of emotioneel klaar bent om weer seks te hebben, doe het dan niet. Je partner moet je niet onder druk zetten om seks te hebben voordat je er ooit klaar voor bent, maar vooral nadat je net een baby hebt gekregen. Ik krijg dat vrouwen worden overspoeld met dit idee dat we zouden moeten veranderen in "MILF's" nadat we kinderen hebben, dat we de rol zouden moeten spelen van een sexy huisvrouw die vijf minuten na het bevallen wil springen op de botten van haar partner. . Alsjeblieft, doe er niet aan. Heb seks als je er klaar voor bent, ongeacht hoe lang het duurt voordat je je klaar voelt. Je partner zou je moeten steunen, niet je onder druk zetten.

Ik beloof dat het wachten de moeite waard is. Seks na een baby is anders, ja, maar het is nog steeds verdomd verbazingwekkend.