10 grove dingen die eigenlijk gezond zijn voor baby en moeder
De meeste moeders zijn verbaasd over hoe vies ze worden na het krijgen van kinderen - zo velen van ons hebben onze jeans als zakdoek gebruikt wanneer de neus van het kind langs een rivier van groen loopt. En hoewel we zijn opgevoed om te geloven dat we zo duidelijk mogelijk moeten blijven van vuil, vuil en lichaamsvloeistoffen, blijkt uit nieuw onderzoek dat bacteriën in het algemeen goed spul zijn. Vuil, spuug, snot - als je wilt dat je kind gezond is, wil je hem misschien een gezonde dosis geven.
Hier zijn enkele voorbeelden van dingen die wij als grof beschouwen, maar die misschien wel goed zijn - voor u en uw baby.
1. De fopspeen van je baby zuigen
Ondanks de waarschuwingen van de New York City Health Department dat fopspenen met water en niets anders moeten worden schoongemaakt, hebben velen van ons een paci in onze mama's mond gestopt nadat deze op de grond is gevallen. Wel, goed voor ons. Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift Pediatrics merkte op dat 'kinderen van wie de ouders hun fopspeen hebben' schoongemaakt 'door het te zuigen ... minder kans hadden op astma, eczeem en sensibilisatie op de leeftijd van 18 maanden dan kinderen van wie de ouders deze reinigingstechniek niet gebruikten. ”
2. Pre-kauwen
Het is een vreselijk klinkende naam, maar het betekent gewoon dat je het voedsel van je baby moet kauwen voordat je het in haar mond stopt - iets dat eeuwenlang werd gedaan voordat babyvoedselmakers en voedselmolens in de schappen van de supermarkt verschenen, en lang voordat Alicia Silverstone 1.8 oogstte miljoen hits op YouTube voeden haar zoon Bear uit haar eigen mond. Er wordt gedacht dat het kauwen op het voedsel helpt het af te breken en die goede bacteriën van moeders mond op baby's overbrengt, waardoor mogelijk voedselallergieën worden verminderd. Natuurlijk zijn er genoeg mensen in het tegenovergestelde kamp, die denken dat dergelijke methoden gevaarlijke microben van moeder op kind overbrengen.
3. De placenta eten
Je hebt ons goed gehoord. Sommige moeders eten de placenta die hun baby gedurende negen maanden heeft gevoed, in de veronderstelling dat het vitale voedingsstoffen bevat (geen studie heeft nog bewezen dat het zijn voordeel of zijn potentiële schade), die dan kan worden doorgegeven via moedermelk. Een populaire methode is om het te laten drogen en in capsules te doen (zoals blijkbaar Mad Men-ster Januari Jones deed. Anderen malen het en bakken het in andere maaltijden, of doe er wat in een smoothie. En als je niet bereid bent het in te nemen, je kunt het altijd onder een boom planten!
4. Hondentong, kindergezicht
Wilt u het risico verminderen dat uw kind allergisch is voor honden? Koop er een. Kinderen die opgroeien met huisdieren, hebben 50% minder kans om allergieën voor hen te ontwikkelen. Hoe meer huisdieren, hoe beter. En kinderen hebben niet alleen minder kans op het ontwikkelen van allergieën voor huisdieren, maar ook op veel voorkomende binnen- en buitenallergieën. Als je wat bont, huidschilfers en speeksel voor huisdieren in de mix krijgt, betekent dit misschien geen hooikoorts of stofallergieën.
5. Vuil worden op de boerderij
De toonaangevende theorie over waarom kinderen tegenwoordig zoveel allergieën hebben - bijna 50% van de kinderen heeft ze nu - is dat we niet worden blootgesteld aan voldoende schadelijke elementen, waardoor kinderen geen kans krijgen om hun immuunsysteem uit te oefenen. De potentiële remedie? Wordt vies. Werkelijk. Met vuil. Specifiek: boerderijvuil. Kinderen op boerderijen hebben zeer lage allergieën, dankzij hun blootstelling aan stof, koeien, misschien zelfs de rauwe melk die koeien produceren.
6. Vismelk
Je realiseerde je niet dat vislactaat? Nou, dat doen ze natuurlijk niet, maar hun olie kan zo goed zijn voor de hersenontwikkeling van kinderen dat je zou moeten overwegen om je melk visachtig te maken. Eén studie toonde aan dat 40% van de kinderen het beter deed op school toen ze visoliesupplementen kregen. Het is ook bekend dat het de gezondheid van het hart verbetert en helpt bij depressie en andere psychische problemen. Nu, als je gewoon iets aan de smaak zou kunnen doen ... Maar eigenlijk smaken de supplementen alleen als niets.
7. Spit Shine
Kom op, je hebt het gedaan. Dep je vinger met speeksel en schoongemaakte vieze wangen van de jongen (in die zeldzame gevallen dat je geen doekjes meer hebt). Vind je relatie met speeksel opnieuw uit, moeders. Dit is nog een andere manier om die gezonde microben uit je mond te introduceren in het immuun- en spijsverteringsstelsel van je kind.
8. Poepen tijdens de bevalling
Deena H. Blumenfeld, een door Lamaze gecertificeerde opvoeder, heeft advies voor bevallende moeders: als je een vaginale bevalling hebt - waarbij je baby wordt blootgesteld aan verschillende bacteriën - vergeet dan niet te poepen. "Veel moeders zullen poepen terwijl ze de baby eruit duwen", zegt ze. "Dit fecale materiaal, zelfs als het grootste deel ervan wordt weggevaagd, helpt het spijsverteringsstelsel van de baby te bevolken." Ze voegt eraan toe dat baby's zonder bacteriën worden geboren - niet goed of slecht - zodat de goede probiotica van moeder de darm kunnen koloniseren tijdens een vaginale geboorte.
Als je een C-sectie hebt, probeer dan probiotica in hun dieet te krijgen. Je zult dit natuurlijk niet via kak willen doen. Yoghurt is prima.
9. Gebruik van goedkope zeep
Of, oké, niet goedkoop. Maar als je je aangetrokken voelt tot de magische woorden "antibacterieel" omdat je denkt dat het het beste is voor je kind, denk dan nog eens goed na. Net zoals antibiotica alle goede bacteriën wegvaagt, samen met de slechte, antibacteriële zeep, kan uw kind te schoon worden, waardoor zijn immuunsysteem niet in staat wordt gesteld zijn lichaam tegen vijandige microben te bestrijden.
10. Moedermelk, overal
Ja, we weten dat borst het beste is, en dat er talloze voedingswaarde (om nog maar te zwijgen van emotionele) voordelen van borstvoeding. Maar sommigen zeggen dat moedermelk tal van andere toepassingen heeft: men denkt dat luieruitslag wordt voorkomen of behandeld; helpen eczeem en andere huidproblemen genezen; of helpen oorinfecties te genezen, met een paar druppels kunstig in het kanaal geplaatst. Misschien wilt u echter nog steeds een arts bezoeken, omdat we geen bewijs hebben, en soms hebt u wat ouderwetse westerse medicijnen nodig om die oorontsteking te stoppen. Plus, sommige zweren dat het roze ogen kan genezen.