Waarom je baby in je kamer zou moeten slapen, maar in een ander bed!

Inhoud:

Indiase moeders - verheug je! Je hebt het goed gedaan door je baby 's nachts in dezelfde kamer te houden! Kindergezondheidsdeskundigen hebben onlangs nieuwe richtlijnen voor veilig slapen bekendgemaakt, waarbij het belangrijk is dat een baby in dezelfde kamer als de moeder slaapt. Maar er is een vangst! Ontdek wat de experts te zeggen hebben over de ideale slaapgewoonten voor uw baby en u kunt een ramp voorkomen!

Moeders willen hun baby altijd dichtbij houden. In de Indiase samenleving is co-slapen met de baby een norm, en als ouders slapen we vaak met onze kleintjes in ieder geval tot ze ver in de peuter zijn. Cosleeping heeft zeker enkele nadelen, maar heeft als groot voordeel dat je je kind in de buurt houdt. Keer op keer is er controverse over deze praktijk geweest. Er zijn tegenstrijdige berichten over de vraag of co-sleeping gezond is en of het te klein houden van baby's schadelijk kan zijn voor hun ontwikkeling. Maar een recente, afdoende studie door de American Academy of Pediatrics heeft alle angsten hierover doen rusten. Dit is wat ze te zeggen hebben.

Nieuwe ouders worden het best geadviseerd om hun baby's tijdens het slapen dicht bij hen te houden. Hierdoor neemt het risico op slaapgerelateerde sterfgevallen en de kans op Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) bij zuigelingen af. Dit angstaanjagende syndroom leidt tot de plotselinge dood van een kind waarvan de oorzaak onverklaard blijft. Het onderzoek heeft aangetoond dat slapen in dezelfde kamer het risico op wiegendood met 50 procent kan verlagen bij zuigelingen tot 1 jaar.

Hier is echter het belangrijke detail: het is ook noodzakelijk dat de baby in een ander bed slaapt dan de moeder - zelfs als ze in dezelfde kamer slaapt! De AAP adviseert dat baby's slapen in de slaapkamers van hun ouders, maar in een aparte wieg, gedurende ten minste de eerste zes maanden, en, optimaal, tot de baby 1 jaar oud is. Na eerdere onderzoeken te hebben doorgenomen, is de conclusie dat de veiligste manier om een ​​kind in slaap te brengen, is op de rug van de baby en in een apart bed bij de moeder.

Waarom je baby je bed NIET mag delen

De belangrijkste reden voor deze aanbeveling is dat baby's een speciaal voor hen ontworpen bed nodig hebben. Hun slaapruimte mag nooit zachte bedding of objecten hebben die een verstopping van hun luchtweg kunnen veroorzaken. Hun bedden moeten vrij zijn van kussens, lakens, dekens of andere items die hun ademhaling kunnen verstoren. In feite kan slapen in een bed voor volwassenen dat waarschijnlijk deze voorwerpen bevat ook oververhitting veroorzaken. Daarom, zelfs als je borstvoeding geeft, een slaapliedje zingt, of gewoon je baby wiegt terwijl je op je bed zit of zegt: de sofa, wees heel voorzichtig. Je moet de baby NOOIT ergens in slaap laten vallen, behalve in zijn eigen, persoonlijke bed met een nauwsluitend laken en een stevige basis.

Het hoogste risico op overlijden door SIDS komt voor bij baby's jonger dan 6 maanden. De diagnose voor sterfgevallen veroorzaakt door wiegendood blijft somber en geen enkele oorzaak kan worden vastgespijkerd. De verbindende factor in deze schokkende sterfgevallen is echter dat ze meestal tijdens de slaap voorkomen. Daarom moeten we absoluut garanderen dat onze baby's veilig zijn tijdens het slapen. Ja, het is een voortdurende uitdaging om te voorkomen dat we ons eigen bed delen met onze baby. Maar als dit kan helpen om ze veiliger te houden en hun slaapkwaliteit beter te maken, dan is dit wat we moeten doen.

Hier zijn de andere richtlijnen van de AAP die helpen het risico op slaapgerelateerde sterfgevallen bij baby's te verminderen:

• De baby moet op zijn rug worden gelegd tijdens het slapen zonder gevaar om obstructie van de luchtweg te voorkomen
• De baby moet op een plat oppervlak in slaap worden gebracht met strakke vellen, zoals een wieg of een wieg. Draagbare wiegjes en boxen met een nauwsluitende matras en een nauwsluitend laken zijn ook acceptabel
• Routine skin-on-skin verzorging en regelmatige buiktijd wanneer de baby wakker is om ontwikkeling te helpen
• De baby is op de hoogte van vaccinaties
• De baby krijgt borstvoeding. Exclusieve borstvoeding is gekoppeld aan het verminderen van het risico op wiegendood met maximaal 70 procent!
• Een fopspeen aanbieden tijdens de slaapstand na het geven van borstvoeding

Denk tijdens het winkelen voor je baby aan deze kritische regel: niet alles wat op de markt wordt verkocht, is veilig voor baby's en niet alles wat op de markt wordt gebracht, is waar. Het slaapoppervlak van uw baby moet vlak en onbelemmerd zijn. Wiegjes, bassinets en boxen die zorgvuldig zijn ontworpen voor baby's zijn ideaal. Bouncy stoelen en stroppen moeten worden gebruikt om baby's te troosten en niet als slaapplaatsen. Zelfs autostoelen zijn onveilig om te slapen, omdat de onstabiele slaaphouding ertoe kan leiden dat hun luchtwegen worden belemmerd. Ze kunnen vooral gevaarlijk zijn als het hoofd de neiging heeft om naar beneden te vallen en hun normale ademhaling verstoort.

SIDS is een zeer reëel en zeer alarmerend risico voor onze baby's. De gedachte om je baby te verliezen terwijl hij schijnbaar slaapt, is het soort dingen waar nachtmerries van gemaakt worden. Maar het goede nieuws is dat dit risico aanzienlijk kan worden verminderd door de bovenstaande richtlijnen te volgen. Het is onze verantwoordelijkheid als ouders om de juiste beslissingen te nemen op het juiste moment voor de veiligheid van ons kind.