Wanneer borstvoeding wanhoop veroorzaakt
Gehoord van Dysphoric Milk Ejection Reflex? Dilvin Yasa ook niet - totdat het haar op haar knieën bracht.
De eerste keer dat ik eraan denk om mezelf te doden, zit ik op mijn bed om mijn twee weken oude kind borstvoeding te geven.
Die dag, net als de dag ervoor en de dag ervoor, ben ik gelukkig; Waanzinnig verliefd op mijn baby en na het verliezen van twee baby's op een rij, het prijzen van goden waar ik nog nooit in heb geloofd, omdat ik nog een kans op moederschap heb. Deze specifieke middag kijk ik vol bewondering naar mijn dochter en kust ik haar kleine handen als ik uit het niets kom, ik word plotseling geraakt met een ziek gevoel in mijn maag - een die ik alleen maar kan beschrijven als vergelijkbaar met een die je pas na je zou voelen. ' Ik slingerde over de eerste top van een ongelooflijk gewelddadige achtbaan. Als ik dubbel overval, slaat een tweede golf me, alleen deze keer is het wanhoop en zelfhaat in schoppen en binnen enkele seconden verdwijnen alle maternale gevoelens die ik slechts een minuut eerder had alleen maar om te worden vervangen door wat ik alleen als een zeer reëel kan herkennen, zeer intense wens om onmiddellijk te sterven.
Mijn ogen dwalen razend door de kamer, verwoed op zoek naar riemen op gewaden of pillen die kunnen helpen bij mijn nieuwe missie. Ik haal opgelucht adem wanneer ik mijn badjas aan de achterkant van de deur zie hangen, terwijl de riem uitnodigend hangt en langs de grond loopt. Ik kijk terug naar mijn baby die nog steeds voedt, zalig onbewust van mijn innerlijke beroering en ik voel
helemaal niets. Ik zal haar haar maaltijd laten afmaken, zeg ik tegen mezelf, dan zal ik haar in het bassinette plaatsen en daarna in de badkamer ophangen. Ik ben hier angstaanjagend zakelijk over, alsof ik de wekelijkse kruidenierswinkel plant. Met mijn plan gemaakt, ben ik vervuld van een stille voldoening en kom terug om het voer alleen af te maken om te ontdekken dat tegen de tijd dat ze klaar is met zuigen, ik terug ben gegaan naar mijn normale, bruisende zelf. Mijn mentale toestand is allesbehalve suïcidaal; in feite is het alsof de laatste tien minuten helemaal nooit echt zijn gebeurd. Ik ben rammelend maar besluit om de ervaring weg te schrijven als een manifestatie van te veel slapeloze nachten. Ik heb er geen moeite mee om het mijn man te vertellen.
Het gebeurt weer een paar dagen later - een gemiddelde dag zonder waarneembaar hoog of laag om van te spreken. Terwijl ik baby Ivy de borst geef, slaat de wanhoop mijn mond weer toe. "Je verdient het niet om te leven, " wervelen de stemmen rond mijn hoofd. "Iedereen zou beter af zijn als je vandaag zou sterven". Ik zit heel stil en probeer adem te halen terwijl mijn geest en mijn hart sneller kloppen. Ik denk aan mijn man die thuiskomt om mijn lichaam te vinden en de gedachte maakt me aan het lachen. Ja, ik beloof mezelf. Ik zal het vandaag zeker allemaal beëindigen. Maar nogmaals, tegen de tijd dat Ivy klaar is met eten, ben ik weer normaal, alle gedachten over het zelfmoordgedrag van lang geleden. Maar deze keer weet ik dat ik een probleem heb - ik weet gewoon niet wat het is.
Ik heb het gevoel dat moet worden gezegd dat het leven op dat moment nog nooit zo goed is geweest. Mijn huwelijk is aan het rocken, ik heb prachtige kinderen en het werk gaat geweldige wapens. In alle opzichten heb ik absoluut niks om zelfs maar enigszins op te letten - maar meerdere keren per dag gaat mijn leven in de vrije val voor slots van 10 - 20 minuten terwijl ik vecht met dit onverklaarbare verlangen om alles te beëindigen. Natuurlijk, na een paar weken werk ik een methode uit om het hoofd te bieden; knijpen mijn ogen dicht en zingen liedjes in mijn hoofd om mezelf af te leiden totdat het gevoel verdwijnt - zoals ik weet zal het, maar toch komt het altijd terug. Na een tijdje vermijd ik overal heen te rijden als ik alleen ben, zo sterk is mijn verlangen om de auto in tegemoetkomend verkeer te duwen (ik zou het nooit doen met de kinderen in de auto); als ik met de kinderwagen ga wandelen, kan ik soms niet anders dan de kracht van takken testen als ik er langskom. Uiteindelijk begin ik me open te stellen voor goede vrienden en iedereen spoort mij aan om hulp te zoeken; maar ze lijken allemaal iets over het hoofd te zien - ik voel me de andere 23 uur en twintig minuten van de dag niet depressief.
Het antwoord op al mijn vragen wordt enkele weken later onthuld terwijl ik me klaarmaak om borstvoeding te geven. Ik merk dat ik tegen het proces vrees dat ik verrassend vind, omdat ik er altijd al van heb genoten. Als ik een glas water krijg en mijn gevoelens bijbreng, valt het kwartje weg: de suïcidale gevoelens komen alleen voor tijdens en direct na het geven van borstvoeding. Dat is de reden waarom ik nooit achter een voeder aan ga rijden, de reden dat ik begonnen ben met borstvoeding op openbare plaatsen wanneer ik kan. De rest van de tijd? Ik voel me volkomen normaal; misschien een beetje in de war. Ik spring snel online en daar is het - Dysphoric Milk Ejection Reflex (D-MER) - een aandoening die zogende vrouwen treft die wordt gekenmerkt door een plotselinge dysforie die optreedt vlak voor de melkafgifte (de 'letdown reflex') en een die slechts duurt voor een paar pijnlijke minuten. Het is nog steeds een relatief nieuw fenomeen, maar uit onderzoeken blijkt dat D-MER is gekoppeld aan een ongepaste daling van dopamine vlak voordat uw melk wordt vrijgegeven. De lengte en intensiteit van de dysforie verschilt van vrouw tot vrouw, maar een ding uit de onderzoeken is duidelijk; het kan smerig zijn - en hier is de kicker - er wordt niet vaak over gesproken.
Maar de dingen veranderen - de Breastfeeding Association of World (ABA) erkent de aandoening, en twee zeer gerespecteerde boekjes over borstvoeding hebben D-MER opgenomen in hun nieuwste edities. Het belangrijkste om op te merken is dat de aandoening geen afkeer is van borstvoeding, maar niet gerelateerd is aan postpartumdepressie. Vrouwen die lijden aan Dysphoric Milk Ejection Reflex voelen zich prima gedurende de rest van de dag, het is alleen tijdens het afvallingsproces en de daaropvolgende minuten dat de wereld zwart wordt. En met een beetje hulp is er geen reden waarom patiënten geen borstvoeding kunnen blijven geven.
Zoals blijkt, duurde mijn ervaring met D-MER tot mijn menstruatie terugkeerde toen mijn baby vijf maanden oud was. Dat gezegd hebbende, toen ik eenmaal ontdekte dat er een toestand was waarin ik mijn gedachten netjes kon verpakken, werd het gemakkelijker om de moeilijkste momenten door te komen en vandaag is mijn baby zeven maanden oud en ik geef nog steeds borstvoeding en ik voel me geweldig. Ik zeg echter niets van dit licht - je zou net zo gemakkelijk een ander soort van verhaal over mij kunnen lezen vandaag en ik ben zo dankbaar dat we in het tijdperk van informatie leven, en een tijdperk waarin moeders met elkaar praten.
Als u soortgelijke gevoelens van hopeloosheid voelt of gewoon wilt praten, neem dan contact op met uw arts of bel Lifeline op 13 11 14.
Symptomen van D-MER zijn onder meer:
- Hol gevoel in de maag
- Dread
- Onverklaarbare droefheid
- Angst
- Angst
- Hopeloosheid
- Prikkelbaarheid
- Gedachten over zelfmoord
Ga naar d-mer.org voor meer informatie over Dysphoric Milk Ejection Reflex
Meer informatie en nieuws over borstvoeding.
