Betekenis van spelen en bewegen voor baby's
In dit artikel
- Waarom is beweging en spelen zo belangrijk?
- Hoe kun je je baby helpen bewegen en spelen?
Beweging en spel zijn net zo essentieel voor de ontwikkeling van je baby, als normale feeds en slaap. Hier zijn enkele tips om ervoor te zorgen dat je kleine baby actief is en goed speelt voor haar leeftijd.
Als ouders kun je je niet voorstellen dat je de voedingstijd van je baby overslaat of dat je compromissen sluit met haar dutjesschema's, maar een van de meest over het hoofd geziene factoren is de speeltijd van je baby. Vergeet niet dat het belangrijk is om je baby actief te houden door middel van leeftijdgeschikte bewegingen en spelen. Hier zijn enkele tips en spelideeën die u zullen helpen ervoor te zorgen dat u deze kleine actieve baby thuis hebt.
Waarom is beweging en spelen zo belangrijk?
Voor je baby is haar eigen lichaam net zo nieuw voor haar als de wereld rondom. Spelen is haar manier om haar lichaamsdelen te testen en de wereld om haar heen te verkennen. Elke speelsessie geeft je baby de kans om iets nieuws te leren. Onderzoek toont consequent aan dat actieve speeltijd een positief effect heeft op de sociale en intellectuele vaardigheden van uw baby. Beweging is cruciaal voor de fysieke ontwikkeling van uw baby.
1. Fysieke ontwikkeling
Spelen en bewegen zullen je kind helpen haar motorische vaardigheden (fijn en grof) te ontwikkelen, omdat ze zal leren verschillende delen van haar lichaam te gebruiken. Elke keer dat je baby met haar hand zwaait of eruit springt, neemt ze informatie op over hoe haar lichaamsdelen geïsoleerd werken, en samen. Terwijl ze bezig is met bewegingen zoals omrollen, kruipen of zuigen, legt je baby feitelijk de basis voor haar spierontwikkeling, wat haar in de toekomst in staat stelt om meerdere functies te doen, zoals eten in haar mond lepelen, een bal schoppen, enzovoort.
2. Mentale ontwikkeling
Beweging en spel moedigen je baby aan om haar lichaam en geest samen te gebruiken. Het moedigt haar aan om na te denken. Bijvoorbeeld, een eenvoudig spelletje peekaboo leert je baby dat, zelfs als je uit haar gezichtsveld verdwijnt, je er nog steeds bent. Uw baby leert hoe problemen met bewegingen kunnen worden opgelost. Als ze bijvoorbeeld speelgoed wil dat buiten haar bereik ligt, rolt ze over of kruipt ze in de richting van het speeltje en grijpt het.
Hoe kun je je baby helpen bewegen en spelen?
Beweging en spel zijn een natuurlijke instinct in de ontwikkeling van uw kind, en het hoeft geen duur speelgoed te zijn. Je aanwezigheid en tijd is waardevoller voor je baby dan een dure gadget of speelgoed.
Speel gratis op de vloer
Spelen op de vloer helpt de baby aan haar houding te werken, wat haar later zal helpen rechtop te zitten. Het zal haar ook helpen haar spieren te versterken, waardoor activiteiten zoals kruipen, omrollen, enz. Gemakkelijker voor haar zijn. Plaats je baby op een warme en comfortabele mat en moedig haar aan om te bewegen. Je kunt haar bijvoorbeeld haar favoriete speeltje laten zien en het net buiten haar bereik houden, zodat ze in de verleiding komt om het te grijpen. Forceer nooit bewegingen waarvoor uw kind misschien niet klaar is. Laat een kind ook nooit zonder toezicht achter. Voor baby's is liggend op hun buik gedurende kortere tijd gunstig, omdat het helpt hun rug te versterken. De meeste baby's houden niet van deze positie, dus help je baby door haar af te leiden of naar haar niveau te gaan, zodat ze zich getroost voelt. Je kunt op de achtergrond wat geschikte muziek bewaren en je handen afstemmen op het nummer, terwijl gezichtsuitdrukkingen erbij horen. Toon haar kleurrijke foto's en hangende speeltjes om haar oogbeweging te stimuleren. Dit zal ook een goede oefening voor haar ogen zijn. Als uw baby ouder is dan 6 maanden, kunt u haar speelgoed van verschillende grootten en structuren geven (houd er rekening mee dat deze geschikt zijn voor de leeftijd) en moedig haar aan om ze aan te raken en te voelen. Dit zal uw baby aanmoedigen om haar vingers te gebruiken om voorwerpen vast te houden. Help je baby haar lichaam te bewegen of te kruipen door interessante ruimtes zoals een kartonnen tunnel te maken waar ze doorheen kan kruipen. Zorg ervoor dat je de baby laat opstaan ​​en uiteindelijk opstaan. Je kunt haar een hand geven om haar lichaam op te tillen als ze iets op de bank wil krijgen, in plaats van haar fysiek op te tillen. Zorg ervoor dat je duurzame meubels voor haar hebt om vast te houden terwijl ze probeert haar lichaam op te tillen.
Gebruik elke gelegenheid die mogelijk is om je baby te knuffelen en je liefde te uiten. Met zelfs een simpele blik-en-boo, kan uw baby eruit schoppen of kronkelen in reactie. Raak zo veel mogelijk betrokken bij haar spel en koester haar avonturen voor vroege spelen.